Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Sonderrubrik >> Ferienkurse

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freie Plätze Ausgleichsgymnastik

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Gymnastikraum, ab Mo., 1.8., 10.15 Uhr )

Gezielte Kr√§ftigungs√ľbungen st√§rken Ihren K√∂rper. Dehn- und Mobilisierungs√ľbungen f√∂rdern Ihre Beweglichkeit und Koordination und trainieren das Gleichgewicht. Sie bauen Verspannungen ab und k√∂nnen K√∂rperhaltung und Kondition nachhaltig verbessern. Ein Ganzk√∂rpertraining mit Wohlf√ľhleffekt.

freie Plätze Sommer Outdoor Workout

(Kassel, Auepark, Goldenes Tor, Menzelstr./ Ecke Heinrich-Heine-Str., ab Mo., 1.8., 18.00 Uhr )

Ausdauer und Kraft werden gemeinsam trainiert. So k√∂nnen Sie langfristig Verletzungen vorbeugen. Nach einem Warm-Up erfolgt eine Laufeinheit von ca. 30 Minuten, die mit dynamischen Kraft- und Athletik√ľbungen kombiniert ist. Ein kurzes Cool-Down beschlie√üt die Outdoorstunde.

freie Plätze Word und Powerpoint für Schülerinnen und Schüler

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 403, ab Mo., 1.8., 9.00 Uhr )

Die Arbeit mit Word oder PowerPoint ist auch in Schulen kaum noch wegzudenken: Pr√§sentationen halten, digitale Texte verfassen oder Gruppenarbeiten √ľber digitale Plattformen wie Padlet geh√∂ren vielerorts zum Schulalltag. Damit das Schreiben von Texten und das Erstellen von Pr√§sentationen keinen unglaublichen Zeitaufwand bedeuten ist ein sicherer Umgang mit Word und PowerPoint wichtig.
Dieser Ferienkurs richtet sich an alle Sch√ľlerinnen und Sch√ľler (Klasse 6 bis 8), die ihre Kenntnisse in Word und PowerPoint f√ľr den Schulgebrauch festigen oder ausbauen wollen. Das Ziel dieses Kurses ist es Sicherheit im Umgang mit den grundlegenden Funktionen von Word und PowerPoint zu erlangen. Daf√ľr werden wir die wesentlichen Funktionen anhand verschiedener √úbungen in beiden Programmen kennenlernen und anwenden.
Inhalte:
- Formatierung
- Tabellen
- Inhaltsverzeichnis
- Seitenzahlen
- SmartArt
- Präsentationen erstellen
- Folien gestalten
- Präsentation halten

wenige Plätze verfügbar Wege zur Entspannung

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.24, ab Mi., 3.8., 15.00 Uhr )

An zwei Nachmittagen sich Zeit f√ľr sich selbst nehmen, gedanklich zur Ruhe kommen und Methoden kennenlernen, um in Stresssituationen besser gewappnet zu sein. Das Programm beinhaltet √úbungen der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen (im Liegen oder Sitzen), Achtsamkeits√ľbungen sowie ruhige flie√üende Bewegungen aus dem Qigong-System.
Jedes Treffen beginnt mit Lockerungs√ľbungen f√ľr verspannte K√∂rperregionen, mit Atem- und Wahrnehmungs√ľbungen. Zeit zum Erfahrungsaustausch und Hinweise f√ľr die praktische Umsetzung zuhause runden das Programm ab.
Bitte bequeme Kleidung, eine Iso-Matte oder/und Decke, ein Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.

freie Plätze Ausgleichsgymnastik

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Gymnastikraum, ab Mi., 3.8., 10.00 Uhr )

Gezielte Kr√§ftigungs√ľbungen st√§rken Ihren K√∂rper. Dehn- und Mobilisierungs√ľbungen f√∂rdern Ihre Beweglichkeit und Koordination und trainieren das Gleichgewicht. Sie bauen Verspannungen ab und k√∂nnen K√∂rperhaltung und Kondition nachhaltig verbessern. Ein Ganzk√∂rpertraining mit Wohlf√ľhleffekt.

freie Plätze Hörspiele und Hörbücher mit einfachen Mitteln im Freien aufnehmen

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.12, ab Do., 4.8., 17.00 Uhr )

Wir schreiben selbst kurze H√∂rspiele und nehmen diese anschlie√üend im Freien mit einfachen Mitteln auf: Mit dem eigenen Smartphone oder einem mobilen Aufnahmeger√§t. Dabei nutzen wir Ger√§uschkulissen, die wir drau√üen vorfinden. Sofern wir zus√§tzliche Ger√§usche ben√∂tigen, machen wir sie w√§hrend der Aufnahme selbst. Um st√∂rende Windger√§usche w√§hrend der Aufnahme zu vermeiden, empfiehlt sich ein Windschutz, den es auch speziell f√ľr Smartphones gibt.
Bitte Stift, A4-Papier mit fester Unterlage (z. B. Klemmbrett), USB-Stick und ausreichend zum Trinken mitbringen, am besten Mineralwasser ohne Kohlensäure. Willkommen sind Teilnehmende mit und ohne Vorkenntniss

freie Plätze Einführung in das 3D-Drucken

(Kassel, Hammertime, Franz-Ulrich-Str. 16, ab Mi., 14.9., 18.00 Uhr )

In diesem Kurs werden die Grundlagen des 3D-Druckers sowie ein Einblick in 3D-Modulierung vermittelt.
Themen sind:
- Funktionsweise eine 3D-Druckers
- Druckbare Materialien
- Herunterladen und Slicen von Modellen
- Einblick in 3D-Modulierung mit der Software FreeCad
- Druck einer 3D Probearbeit z.B. Schl√ľsselanh√§nger o.√§.
Individuelle Projekte können im Rahmen der offenen Werkstatt "Hammertime Kassel" realisiert werden.
Bitte mitbringen (falls vorhanden): Notebook mit Windows oder Linux

freie Plätze Gestalten mit farbigem Glas - GlasFusing

(Kassel, Hammertime, Franz-Ulrich-Str. 16, ab Di., 4.10., 17.30 Uhr )

In diesem Kurs werden die grundliegenden Techniken der Glasbearbeitung und des GlasFusing vermittelt.
Themen sind Kompatibilität und Spannungen im Glas
Möglichkeiten der Dekoration mit Glas-Kröseln, -Stringern, -Stäben, Confetti und -Farben. Vorstellung von Einschmelzmetallen und Pigmenten. Auswahl der Brennkurven.
Erstellen von Probearbeiten z.B. Schale, Anhänger oder Decoobjekten.
Individuelle Projekte können im Rahmen der offenen Werkstatt "Hammertime Kassel" realisiert werden.

freie Plätze Landschaften: Malerei als "Seelenwanderung"

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 402, ab Fr., 21.10., 17.00 Uhr )

In diesem Seminar stelle ich kunstgeschichtliche Bez√ľge zum Landschaftsthema vor und wir finden im Gespr√§ch zu den tieferen Beweggr√ľnden, dieses Motiv individuell umzusetzen.
Jede Landschaft spricht unsere Seele sehr komplex und auf unterschiedlichster Ebene an.
Deshalb suchen wir nach einem gestalterischen und malerischen Zugang zu "unseren Landschaften". Bitte mitbringen: Zeichenblock/Skizzenbuch, gerne auch Feinliner, Filz- und Farbstifte, Graphit- oder normale Bleistifte B2 bis B4, Radiergummi und Spitzer. Malerkittel oder -Shirt, 1 mittelgro√ües und 1 kleines Schraubglas, mehrere Schraubdeckel zum Farbenanr√ľhren, eigene Malpinsel, ein alter Lappen und eine Zeitung zum Abdecken.
Farben zur Malerei sind alle erlaubt au√üer √Ėlfarben, da diese einen anderen Arbeitsprozess vorgeben!
Fehlende Malfarben und weitere Malmittel k√∂nnen nach Absprache mit mir gestellt werden. Eine maximale Kostenpauchale von 15‚ā¨ sind ggf. an mich zu entrichten.

auf Warteliste Mal-Ferien

(Kassel, Bürgerhaus Harleshausen, Rolf-Lucas-Str. 22, ab Mo., 24.10., 10.00 Uhr )

Mit Acrylfarben, √Ėlfarben oder Aquarell, mit Pastell, Bleistift oder Kreide nach dem geeigneten Bildausdruck suchen. Malerische Qualit√§ten erkennen und einsetzen. Landschaften, Stillleben, Menschen - Bilder, die vom Leben erz√§hlen.
Bitte bringen Sie das Material mit, mit dem Sie arbeiten möchten:
Ausstattungen f√ľr Aquarell, Acrylmalerei und/oder √Ėlmalerei: Pinsel, Lappen, ggf. weiteres Zubeh√∂r,
große Pinsel nicht vergessen
Material zum Zeichnen usw.

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Das Programmheft Herbst/Winter 2022/23

Hier k√∂nnen Sie das Programmheft Herbst/Winter 2022/23 als PDF-Datei herunterladen (ca. 14,7 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst√∂bern. 

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