VHS Kassel: Ferienkurse

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Ausgleichsgymnastik
(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Gymnastikraum, ab Mo., 1.8., 10.15 Uhr )

Gezielte Kräftigungsübungen stärken Ihren Körper. Dehn- und Mobilisierungsübungen fördern Ihre Beweglichkeit und Koordination und trainieren das Gleichgewicht. Sie bauen Verspannungen ab und können Körperhaltung und Kondition nachhaltig verbessern. Ein Ganzkörpertraining mit Wohlfühleffekt.

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Sommer Outdoor Workout
(Kassel, Auepark, Goldenes Tor, Menzelstr./ Ecke Heinrich-Heine-Str., ab Mo., 1.8., 18.00 Uhr )

Ausdauer und Kraft werden gemeinsam trainiert. So können Sie langfristig Verletzungen vorbeugen. Nach einem Warm-Up erfolgt eine Laufeinheit von ca. 30 Minuten, die mit dynamischen Kraft- und Athletikübungen kombiniert ist. Ein kurzes Cool-Down beschließt die Outdoorstunde.

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Word und Powerpoint für Schülerinnen und Schüler
(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 403, ab Mo., 1.8., 9.00 Uhr )

Die Arbeit mit Word oder PowerPoint ist auch in Schulen kaum noch wegzudenken: Präsentationen halten, digitale Texte verfassen oder Gruppenarbeiten über digitale Plattformen wie Padlet gehören vielerorts zum Schulalltag. Damit das Schreiben von Texten und das Erstellen von Präsentationen keinen unglaublichen Zeitaufwand bedeuten ist ein sicherer Umgang mit Word und PowerPoint wichtig.
Dieser Ferienkurs richtet sich an alle Schülerinnen und Schüler (Klasse 6 bis 8), die ihre Kenntnisse in Word und PowerPoint für den Schulgebrauch festigen oder ausbauen wollen. Das Ziel dieses Kurses ist es Sicherheit im Umgang mit den grundlegenden Funktionen von Word und PowerPoint zu erlangen. Dafür werden wir die wesentlichen Funktionen anhand verschiedener Übungen in beiden Programmen kennenlernen und anwenden.
Inhalte:
- Formatierung
- Tabellen
- Inhaltsverzeichnis
- Seitenzahlen
- SmartArt
- Präsentationen erstellen
- Folien gestalten
- Präsentation halten

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Wege zur Entspannung
(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.24, ab Mi., 3.8., 15.00 Uhr )

An zwei Nachmittagen sich Zeit für sich selbst nehmen, gedanklich zur Ruhe kommen und Methoden kennenlernen, um in Stresssituationen besser gewappnet zu sein. Das Programm beinhaltet Übungen der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen (im Liegen oder Sitzen), Achtsamkeitsübungen sowie ruhige fließende Bewegungen aus dem Qigong-System.
Jedes Treffen beginnt mit Lockerungsübungen für verspannte Körperregionen, mit Atem- und Wahrnehmungsübungen. Zeit zum Erfahrungsaustausch und Hinweise für die praktische Umsetzung zuhause runden das Programm ab.
Bitte bequeme Kleidung, eine Iso-Matte oder/und Decke, ein Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.

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Ausgleichsgymnastik
(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Gymnastikraum, ab Mi., 3.8., 10.00 Uhr )

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Hörspiele und Hörbücher mit einfachen Mitteln im Freien aufnehmen
(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.12, ab Do., 4.8., 17.00 Uhr )

Wir schreiben selbst kurze Hörspiele und nehmen diese anschließend im Freien mit einfachen Mitteln auf: Mit dem eigenen Smartphone oder einem mobilen Aufnahmegerät. Dabei nutzen wir Geräuschkulissen, die wir draußen vorfinden. Sofern wir zusätzliche Geräusche benötigen, machen wir sie während der Aufnahme selbst. Um störende Windgeräusche während der Aufnahme zu vermeiden, empfiehlt sich ein Windschutz, den es auch speziell für Smartphones gibt.
Bitte Stift, A4-Papier mit fester Unterlage (z. B. Klemmbrett), USB-Stick und ausreichend zum Trinken mitbringen, am besten Mineralwasser ohne Kohlensäure. Willkommen sind Teilnehmende mit und ohne Vorkenntniss

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Einführung in das 3D-Drucken
(Kassel, Hammertime, Franz-Ulrich-Str. 16, ab Mi., 14.9., 18.00 Uhr )

In diesem Kurs werden die Grundlagen des 3D-Druckers sowie ein Einblick in 3D-Modulierung vermittelt.
Themen sind:
- Funktionsweise eine 3D-Druckers
- Druckbare Materialien
- Herunterladen und Slicen von Modellen
- Einblick in 3D-Modulierung mit der Software FreeCad
- Druck einer 3D Probearbeit z.B. Schlüsselanhänger o.ä.
Individuelle Projekte können im Rahmen der offenen Werkstatt "Hammertime Kassel" realisiert werden.
Bitte mitbringen (falls vorhanden): Notebook mit Windows oder Linux

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Gestalten mit farbigem Glas - GlasFusing
(Kassel, Hammertime, Franz-Ulrich-Str. 16, ab Di., 4.10., 17.30 Uhr )

In diesem Kurs werden die grundliegenden Techniken der Glasbearbeitung und des GlasFusing vermittelt.
Themen sind Kompatibilität und Spannungen im Glas
Möglichkeiten der Dekoration mit Glas-Kröseln, -Stringern, -Stäben, Confetti und -Farben. Vorstellung von Einschmelzmetallen und Pigmenten. Auswahl der Brennkurven.
Erstellen von Probearbeiten z.B. Schale, Anhänger oder Decoobjekten.
Individuelle Projekte können im Rahmen der offenen Werkstatt "Hammertime Kassel" realisiert werden.

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Landschaften: Malerei als "Seelenwanderung"
(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 402, ab Fr., 21.10., 17.00 Uhr )

In diesem Seminar stelle ich kunstgeschichtliche Bezüge zum Landschaftsthema vor und wir finden im Gespräch zu den tieferen Beweggründen, dieses Motiv individuell umzusetzen.
Jede Landschaft spricht unsere Seele sehr komplex und auf unterschiedlichster Ebene an.
Deshalb suchen wir nach einem gestalterischen und malerischen Zugang zu "unseren Landschaften". Bitte mitbringen: Zeichenblock/Skizzenbuch, gerne auch Feinliner, Filz- und Farbstifte, Graphit- oder normale Bleistifte B2 bis B4, Radiergummi und Spitzer. Malerkittel oder -Shirt, 1 mittelgroßes und 1 kleines Schraubglas, mehrere Schraubdeckel zum Farbenanrühren, eigene Malpinsel, ein alter Lappen und eine Zeitung zum Abdecken.
Farben zur Malerei sind alle erlaubt außer Ölfarben, da diese einen anderen Arbeitsprozess vorgeben!
Fehlende Malfarben und weitere Malmittel können nach Absprache mit mir gestellt werden. Eine maximale Kostenpauchale von 15€ sind ggf. an mich zu entrichten.

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Mal-Ferien
(Kassel, Bürgerhaus Harleshausen, Rolf-Lucas-Str. 22, ab Mo., 24.10., 10.00 Uhr )

Mit Acrylfarben, Ölfarben oder Aquarell, mit Pastell, Bleistift oder Kreide nach dem geeigneten Bildausdruck suchen. Malerische Qualitäten erkennen und einsetzen. Landschaften, Stillleben, Menschen - Bilder, die vom Leben erzählen.
Bitte bringen Sie das Material mit, mit dem Sie arbeiten möchten:
Ausstattungen für Aquarell, Acrylmalerei und/oder Ölmalerei: Pinsel, Lappen, ggf. weiteres Zubehör,
große Pinsel nicht vergessen
Material zum Zeichnen usw.

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Ausgleichsgymnastik
(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Gymnastikraum, ab Mo., 1.8., 10.15 Uhr )

Sommer Outdoor Workout
(Kassel, Auepark, Goldenes Tor, Menzelstr./ Ecke Heinrich-Heine-Str., ab Mo., 1.8., 18.00 Uhr )

Word und Powerpoint für Schülerinnen und Schüler
(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 403, ab Mo., 1.8., 9.00 Uhr )

Wege zur Entspannung
(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.24, ab Mi., 3.8., 15.00 Uhr )

Ausgleichsgymnastik
(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Gymnastikraum, ab Mi., 3.8., 10.00 Uhr )

Hörspiele und Hörbücher mit einfachen Mitteln im Freien aufnehmen
(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.12, ab Do., 4.8., 17.00 Uhr )

Einführung in das 3D-Drucken
(Kassel, Hammertime, Franz-Ulrich-Str. 16, ab Mi., 14.9., 18.00 Uhr )

Gestalten mit farbigem Glas - GlasFusing
(Kassel, Hammertime, Franz-Ulrich-Str. 16, ab Di., 4.10., 17.30 Uhr )

Landschaften: Malerei als "Seelenwanderung"
(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 402, ab Fr., 21.10., 17.00 Uhr )

Mal-Ferien
(Kassel, Bürgerhaus Harleshausen, Rolf-Lucas-Str. 22, ab Mo., 24.10., 10.00 Uhr )

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Ausgleichsgymnastik (Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Gymnastikraum, ab Mo., 1.8., 10.15 Uhr )

Sommer Outdoor Workout (Kassel, Auepark, Goldenes Tor, Menzelstr./ Ecke Heinrich-Heine-Str., ab Mo., 1.8., 18.00 Uhr )

Word und Powerpoint für Schülerinnen und Schüler (Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 403, ab Mo., 1.8., 9.00 Uhr )

Wege zur Entspannung (Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.24, ab Mi., 3.8., 15.00 Uhr )

Ausgleichsgymnastik (Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Gymnastikraum, ab Mi., 3.8., 10.00 Uhr )

Hörspiele und Hörbücher mit einfachen Mitteln im Freien aufnehmen (Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.12, ab Do., 4.8., 17.00 Uhr )

Einführung in das 3D-Drucken (Kassel, Hammertime, Franz-Ulrich-Str. 16, ab Mi., 14.9., 18.00 Uhr )

Gestalten mit farbigem Glas - GlasFusing (Kassel, Hammertime, Franz-Ulrich-Str. 16, ab Di., 4.10., 17.30 Uhr )

Landschaften: Malerei als "Seelenwanderung" (Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 402, ab Fr., 21.10., 17.00 Uhr )

Mal-Ferien (Kassel, Bürgerhaus Harleshausen, Rolf-Lucas-Str. 22, ab Mo., 24.10., 10.00 Uhr )

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Ausgleichsgymnastik
(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Gymnastikraum, ab Mo., 1.8., 10.15 Uhr )

Sommer Outdoor Workout
(Kassel, Auepark, Goldenes Tor, Menzelstr./ Ecke Heinrich-Heine-Str., ab Mo., 1.8., 18.00 Uhr )

Word und Powerpoint für Schülerinnen und Schüler
(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 403, ab Mo., 1.8., 9.00 Uhr )

Wege zur Entspannung
(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.24, ab Mi., 3.8., 15.00 Uhr )

Ausgleichsgymnastik
(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Gymnastikraum, ab Mi., 3.8., 10.00 Uhr )

Hörspiele und Hörbücher mit einfachen Mitteln im Freien aufnehmen
(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.12, ab Do., 4.8., 17.00 Uhr )

Einführung in das 3D-Drucken
(Kassel, Hammertime, Franz-Ulrich-Str. 16, ab Mi., 14.9., 18.00 Uhr )

Gestalten mit farbigem Glas - GlasFusing
(Kassel, Hammertime, Franz-Ulrich-Str. 16, ab Di., 4.10., 17.30 Uhr )

Landschaften: Malerei als "Seelenwanderung"
(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 402, ab Fr., 21.10., 17.00 Uhr )

Mal-Ferien
(Kassel, Bürgerhaus Harleshausen, Rolf-Lucas-Str. 22, ab Mo., 24.10., 10.00 Uhr )