VHS Kassel: Ältere

Kursangebote >> Sonderrubrik >> Ältere

Es ist nicht sicher, ob Veranstaltung "Fit und gesund mit funktioneller Gymnastik Für Frauen" (Nr. 19170) in den Warenkorb gelegt wurde. Bitte überprüfen Sie den Warenkorb und aktivieren Sie ggf. die Cookies in den Einstellungen Ihres Browsers.

Seite 1 von 2

Fit bis ins hohe Alter
(Fuldabrück, Dorfgemeinschaftshaus, Dennhäuser Str. 26, ab Di., 18.1., 10.30 Uhr )

Im Alter fit bleiben. Mit Spaß und Freude die Beweglichkeit erhalten, die eigenen Stärken aufbauen und einen verletzungsfreien Alltag unterstützen. Bewegung ist nicht alles, aber ohne Bewegung ist alles nichts!

Weitere Details In den Warenkorb Empfehlen Anmelden

Selbständig und kompetent im Alter
(Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig. Die Gebühr ist am Vortragsabend bar zu zahlen.Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig.)
(Habichtswald, Mehrzweckhalle, Mehrzweckraum, Schulweg 8, ab Mo., 7.2., 10.00 Uhr )

Gedächtnistraining und Übungen zur kognitiven Aktivierung, Übungen und Spiele zur Bewegungskoordination sowie Wissensvermittlung und Austausch über das, was im Alter wichtig wird.

Weitere Details In den Warenkorb Empfehlen Anmelden

Flotte Sohle 55 plus
(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Saal, ab Mo., 14.2., 16.00 Uhr )

Seniorentanz? Klingt alt und verstaubt. Oder um es mit Mark Twain zu sagen: "Das Alter ist eine reine Willensfrage. Ist man willens, ist es keine Frage." Getanzt wird im Kreis oder in Linien, zusammen in der Gruppe. Sie brauchen keinen/n Tanzpartner/in. Lebensfreude und Spaß im Takt der Musik. Und die ist so abwechslungsreich wie das Tanzrepertoire. Folkloretänze aus Griechenland, Israel der Balkanregion oder aus Afrika. Walzerschritte im Kreis zur Soulmusik von James Brown, mitschwingen zu Bonny M. oder ein Schlager im Cha-Cha-Cha Rhythmus. Und weil Line Dance sich zunehmender Beliebtheit erfreut, stehen auch einfache Schrittfolgen zu aktueller Popmusik, modern Country und lateinamerikanischen Klängen auf dem Programm. Die Mischung macht‘s. Fortsetzungskurs - neue Tanzinteressierte mit Tanzerfahrung und Taktgefühl sind herzlich willkommen.

Weitere Details In den Warenkorb Empfehlen Anmelden

Fit und gesund mit funktioneller Gymnastik
(Vellmar, Sporthalle, Heckershäuser Str. 54, ab Mo., 14.2., 14.45 Uhr )

Mit effektiven und gelenkschonenden Übungen, mit Kleingeräten im Stand und auf der Matte, werden die wichtigsten Muskelpartien gekräftigt, die Beweglichkeit verbessert und die körperliche Fitness gesteigert. Koordinationsübungen und Gleichgewichtstraining verbessern die Haltung, stärken die Tiefenmuskulatur, stabilisieren die Wirbelsäule und beugen Osteoporose vor. Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.

Weitere Details Empfehlen Anmelden

Rückengymnastik
(Naumburg, Elbetalschule, Am Kuhberg 13, ab Mo., 14.2., 16.15 Uhr )

Durch Atem-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen wird die Rückenmuskulatur gestärkt und die Wirbelsäule entlastet. Schulung der Körperwahrnehmung und allgemeine Entspannungsübungen führen zu einem verbesserten Bewegungsverhalten im Alltag.

Weitere Details In den Warenkorb Empfehlen Anmelden

Ausgleichsgymnastik 60 Plus
(Immenhausen, Aktions- und Kulturzentrum, Bernhardt-Vocke-Str. 1, ab Mi., 16.2., 10.00 Uhr )

Gymnastik zur Erhaltung und Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit. Mit Musik und Handgeräten im Sitzen, Stehen und in der Fortbewegung. Prävention: Osteoporose, Arthrose, Parkinson. Geeignet für gehfähige Teilnehmer/-innen mit leichten Bewegungseinschränkungen.

Weitere Details In den Warenkorb Empfehlen Anmelden

Online: Englisch B1.2 für Seniorinnen und Senioren
(, Online, ab Mi., 2.3., 10.30 Uhr )

Easy English B1.2, ab Lektion 10

Weitere Details In den Warenkorb Empfehlen Anmelden

Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs
(Vellmar, Tennishalle, Gymnastikraum, Nordstr. 62, ab Mo., 7.3., 16.30 Uhr )

Bitte eine Gymnastik- oder Yogamatte mitbringen.

Weitere Details In den Warenkorb Empfehlen Anmelden

Selbständig und kompetent im Alter
(Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig. Die Gebühr ist am Vortragsabend bar zu zahlen.Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig.)
(Zierenberg, Bürgerhaus, Dörnbergstr. 33, ab Di., 22.3., 15.00 Uhr )

Gedächtnistraining und Übungen zur kognitiven Aktivierung, Übungen und Spiele zur Bewegungskoordination sowie Wissensvermittlung und Austausch über das, was im Alter wichtig wird.

Weitere Details In den Warenkorb Empfehlen Anmelden

Selbständig und kompetent im Alter
(Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig. Die Gebühr ist am Vortragsabend bar zu zahlen.Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig.)
(, Kath. Kirchengemeinde St. Clemens Maria, Hohenkircher Str. 1, ab Mi., 6.4., 10.00 Uhr )

Gedächtnistraining und Übungen zur kognitiven Aktivierung, Übungen und Spiele zur Bewegungskoordination sowie Wissensvermittlung und Austausch über das, was im Alter wichtig wird.

Weitere Details In den Warenkorb Empfehlen Anmelden

Seite 1 von 2

Mo.	Di.	Mi.	Do.	Fr.	Sa.	So.
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

Es ist nicht sicher, ob Veranstaltung "Fit und gesund mit funktioneller Gymnastik Für Frauen" (Nr. 19170) in den Warenkorb gelegt wurde. Bitte überprüfen Sie den Warenkorb und aktivieren Sie ggf. die Cookies in den Einstellungen Ihres Browsers.

Fit bis ins hohe Alter
(Fuldabrück, Dorfgemeinschaftshaus, Dennhäuser Str. 26, ab Di., 18.1., 10.30 Uhr )

Selbständig und kompetent im Alter
(Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig. Die Gebühr ist am Vortragsabend bar zu zahlen.Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig.)
(Habichtswald, Mehrzweckhalle, Mehrzweckraum, Schulweg 8, ab Mo., 7.2., 10.00 Uhr )

Flotte Sohle 55 plus
(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Saal, ab Mo., 14.2., 16.00 Uhr )

Fit und gesund mit funktioneller Gymnastik
(Vellmar, Sporthalle, Heckershäuser Str. 54, ab Mo., 14.2., 14.45 Uhr )

Rückengymnastik
(Naumburg, Elbetalschule, Am Kuhberg 13, ab Mo., 14.2., 16.15 Uhr )

Ausgleichsgymnastik 60 Plus
(Immenhausen, Aktions- und Kulturzentrum, Bernhardt-Vocke-Str. 1, ab Mi., 16.2., 10.00 Uhr )

Online: Englisch B1.2 für Seniorinnen und Senioren
(, Online, ab Mi., 2.3., 10.30 Uhr )

Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs
(Vellmar, Tennishalle, Gymnastikraum, Nordstr. 62, ab Mo., 7.3., 16.30 Uhr )

Selbständig und kompetent im Alter
(Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig. Die Gebühr ist am Vortragsabend bar zu zahlen.Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig.)
(Zierenberg, Bürgerhaus, Dörnbergstr. 33, ab Di., 22.3., 15.00 Uhr )

Selbständig und kompetent im Alter
(Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig. Die Gebühr ist am Vortragsabend bar zu zahlen.Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig.)
(, Kath. Kirchengemeinde St. Clemens Maria, Hohenkircher Str. 1, ab Mi., 6.4., 10.00 Uhr )

Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Frühjahr 2022

Wir suchen Kursleitungen auf Honorarbasis

Was beginnt heute?

Aktuelle Online-Seminare

Legende zum Kursstatus

Zuletzt besuchte Kurse

Es ist nicht sicher, ob Veranstaltung "Fit und gesund mit funktioneller Gymnastik Für Frauen" (Nr. 19170) in den Warenkorb gelegt wurde. Bitte überprüfen Sie den Warenkorb und aktivieren Sie ggf. die Cookies in den Einstellungen Ihres Browsers.

Fit bis ins hohe Alter (Fuldabrück, Dorfgemeinschaftshaus, Dennhäuser Str. 26, ab Di., 18.1., 10.30 Uhr )

Selbständig und kompetent im Alter (Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig. Die Gebühr ist am Vortragsabend bar zu zahlen.Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig.) (Habichtswald, Mehrzweckhalle, Mehrzweckraum, Schulweg 8, ab Mo., 7.2., 10.00 Uhr )

Flotte Sohle 55 plus (Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Saal, ab Mo., 14.2., 16.00 Uhr )

Fit und gesund mit funktioneller Gymnastik (Vellmar, Sporthalle, Heckershäuser Str. 54, ab Mo., 14.2., 14.45 Uhr )

Rückengymnastik (Naumburg, Elbetalschule, Am Kuhberg 13, ab Mo., 14.2., 16.15 Uhr )

Ausgleichsgymnastik 60 Plus (Immenhausen, Aktions- und Kulturzentrum, Bernhardt-Vocke-Str. 1, ab Mi., 16.2., 10.00 Uhr )

Online: Englisch B1.2 für Seniorinnen und Senioren (, Online, ab Mi., 2.3., 10.30 Uhr )

Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs (Vellmar, Tennishalle, Gymnastikraum, Nordstr. 62, ab Mo., 7.3., 16.30 Uhr )

Selbständig und kompetent im Alter (Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig. Die Gebühr ist am Vortragsabend bar zu zahlen.Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig.) (Zierenberg, Bürgerhaus, Dörnbergstr. 33, ab Di., 22.3., 15.00 Uhr )

Selbständig und kompetent im Alter (Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig. Die Gebühr ist am Vortragsabend bar zu zahlen.Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig.) (, Kath. Kirchengemeinde St. Clemens Maria, Hohenkircher Str. 1, ab Mi., 6.4., 10.00 Uhr )

Was beginnt heute?

Legende zum Kursstatus

Fit bis ins hohe Alter
(Fuldabrück, Dorfgemeinschaftshaus, Dennhäuser Str. 26, ab Di., 18.1., 10.30 Uhr )

Selbständig und kompetent im Alter
(Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig. Die Gebühr ist am Vortragsabend bar zu zahlen.Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig.)
(Habichtswald, Mehrzweckhalle, Mehrzweckraum, Schulweg 8, ab Mo., 7.2., 10.00 Uhr )

Flotte Sohle 55 plus
(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Saal, ab Mo., 14.2., 16.00 Uhr )

Fit und gesund mit funktioneller Gymnastik
(Vellmar, Sporthalle, Heckershäuser Str. 54, ab Mo., 14.2., 14.45 Uhr )

Rückengymnastik
(Naumburg, Elbetalschule, Am Kuhberg 13, ab Mo., 14.2., 16.15 Uhr )

Ausgleichsgymnastik 60 Plus
(Immenhausen, Aktions- und Kulturzentrum, Bernhardt-Vocke-Str. 1, ab Mi., 16.2., 10.00 Uhr )

Online: Englisch B1.2 für Seniorinnen und Senioren
(, Online, ab Mi., 2.3., 10.30 Uhr )

Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs
(Vellmar, Tennishalle, Gymnastikraum, Nordstr. 62, ab Mo., 7.3., 16.30 Uhr )

Selbständig und kompetent im Alter
(Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig. Die Gebühr ist am Vortragsabend bar zu zahlen.Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig.)
(Zierenberg, Bürgerhaus, Dörnbergstr. 33, ab Di., 22.3., 15.00 Uhr )

Selbständig und kompetent im Alter
(Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig. Die Gebühr ist am Vortragsabend bar zu zahlen.Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig.)
(, Kath. Kirchengemeinde St. Clemens Maria, Hohenkircher Str. 1, ab Mi., 6.4., 10.00 Uhr )