Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebude einer Volkshochschule
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freie Plätze Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Vellmar, Tennishalle, Gymnastikraum, Nordstr. 62, ab Mo., 19.4., 16.30 Uhr )

Bitte eine Gymnastik- oder Yogamatte mitbringen.

freie Plätze Fit bis ins hohe Alter

(Fuldabrück, Sporthalle, Glockenhofsweg 1, ab Di., 20.4., 10.15 Uhr )

Sie lernen, die Funktionsfähigkeit des Körpers zu erhalten. Das Training besteht darin, Mobilität zu entwickeln, Sicherheit zu vermitteln, Beweglichkeit zu erhalten und die eigenen Stärken aufzubauen.

freie Plätze Ausgleichsgymnastik 60 Plus

(Immenhausen, Aktions- und Kulturzentrum, Bernhardt-Vocke-Str. 1, ab Mi., 2.6., 10.00 Uhr )

Gymnastik zur Erhaltung und Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit. Mit Musik und Handgeräten im Sitzen, Stehen und in der Fortbewegung. Prävention: Osteoporose, Arthrose, Parkinson. Geeignet für gehfähige Teilnehmer/-innen mit leichten Bewegungseinschränkungen.

wenige Plätze verfügbar Android-Smartphones für Ältere

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 403, ab Di., 8.6., 10.00 Uhr )

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Sie sind auf der Suche nach einem passenden Smartphone oder haben bereits eines erworben bzw. geschenkt bekommen? Nun wollen Sie wissen, wie Sie es effektiv einrichten und nutzen können? Technik kann jeder verstehen, denn sie ist von Menschen geschaffen! Wir zeigen Ihnen, auf welche wesentlichen Funktionen es dabei ankommt. Dieser Kurs richtet sich nur an Anfängerinnen und Anfänger.
Inhalte:
- Welche Geräte lohnen sich für Einsteiger und Einsteigerinnen?
- Smartphone bedienen, einrichten und Zusatzprogramme (Apps) installieren
- Sich im Internet bewegen (surfen)
- E-Mail-Konto einrichten
- Adressbuch (Kontakte) anlegen und verwalten
- Fotos und Videos aufnehmen
- Tipps und Tricks
Dieser Kurs nicht für Apple-Anwender geeignet.

freie Plätze Android-Smartphones für Ältere

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 403, ab Di., 8.6., 13.00 Uhr )

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Sie sind auf der Suche nach einem passenden Smartphone oder haben bereits eines erworben bzw. geschenkt bekommen? Nun wollen Sie wissen, wie Sie es effektiv einrichten und nutzen können? Technik kann jeder verstehen, denn sie ist von Menschen geschaffen! Wir zeigen Ihnen, auf welche wesentlichen Funktionen es dabei ankommt. Dieser Kurs richtet sich nur an Anfängerinnen und Anfänger.
Inhalte:
- Welche Geräte lohnen sich für Einsteiger und Einsteigerinnen?
- Smartphone bedienen, einrichten und Zusatzprogramme (Apps) installieren
- Sich im Internet bewegen (surfen)
- E-Mail-Konto einrichten
- Adressbuch (Kontakte) anlegen und verwalten
- Fotos und Videos aufnehmen
- Tipps und Tricks
Dieser Kurs nicht für Apple-Anwender geeignet.

wenige Plätze verfügbar Android-Smartphone/-Tablet

(Hofgeismar, Generationenhaus Bahnhof Hümme, Tiefenweg 12, Raum 3, ab Mi., 9.6., 10.00 Uhr )

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Dies ist ein Grundlagen-Kurs. Das Smartphone ist eine Weiterentwicklung des klassischen Handys mit einer Vielzahl neuer Funktionen. Der Kurs richtet sich an diejenigen, die anfangen, ihre Android-Smartphones, beziehungsweise Tablets, zu nutzen. Dieser Kurs richtet sich nur an Anfängerinnen und Anfänger.
Inhalte:
- Gerätekauf, Ersteinrichtung und Registrierung
- Vorstellung der wichtigsten Grundfunktionen
- Versenden von Nachrichten
- Verbindungsaufbau mit einem WLAN-Netzwerk
- Sicherheit und Einstellungen
- Individuelle Einrichtung der Oberfläche
- Nutzung des Google Play Stores
- Installieren und Entfernen von Apps
Dieser Kurs ist nicht für Apple-Anwender geeignet.

wenige Plätze verfügbar Fit und gesund mit funktioneller Gymnastik

(Vellmar, Sporthalle, Heckershäuser Str. 54, ab Mo., 14.6., 14.45 Uhr )

Mit effektiven und gelenkschonenden Übungen, mit Kleingeräten im Stand und auf der Matte, werden die wichtigsten Muskelpartien gekräftigt, die Beweglichkeit verbessert und die körperliche Fitness gesteigert. Koordinationsübungen und Gleichgewichtstraining verbessern die Haltung, stärken die Tiefenmuskulatur, stabilisieren die Wirbelsäule und beugen Osteoporose vor. Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.

freie Plätze Selbstständig und kompetent im Alter

(Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig. Die Gebühr ist am Vortragsabend bar zu zahlen.Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig.)
(Ahnatal, Service Wohnen, Café Casselstübchen, Casselbreite 5a, ab Do., 17.6., 9.30 Uhr )

Gedächtnistraining und Übungen zur kognitiven Aktivierung, Übungen und Spiele zur Bewegungskoordination sowie Wissensvermittlung und Austausch über das, was im Alter wichtig wird.

freie Plätze Digitaltag: Papier oder Chatroom?

(, Online, ab Fr., 18.6., 16.30 Uhr )

Die Digitalisierung lässt keinen Lebensbereich links oder rechts liegen. Der Mensch in der Postmoderne bewegt sich in digitalen Räumen nahezu genauso selbstverständlich wie in analogen. Kreativ schreibend können Gewinne und Verluste, die durch die fortschreitende Digitalisierung verursacht werden, reflektiert werden. Und auch das Schreiben selbst und die schriftbasierte Kommunikation haben sich verändert. Der Bleistift, der Füller, das Papier - fast schon antiquarisch muten diese Begriffe an. Im Workshop treffen die Schreibwelten aufeinander und können Freundschaft schließen.

Der Link (zoom) wird kurz vor Kursbeginn per Mail verschickt, ein Programm muss nicht heruntergeladen werden; Online-Teilnehmende benötigen ein internetfähiges Gerät (Computer, Tablet, Smartphone etc.) inkl. Kamera und Mikrofon.

freie Plätze Anne Weber: Annette, ein Heldinnenepos (Deutscher Buchpreis 2020)

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 405, ab Mo., 19.7., 9.30 Uhr )

Anne Webers Heldinnenepos über die 95jährige Anne Beaumanoir zeigt die außergewöhnliche Lebensgeschichte der Protagonistin (Neurophysiologin), die nicht nur jüdische Kinder während der deutschen Besatzung rettete und aktiv im französischen Widerstand kämpfte, sondern sich auch auf Seiten der algerischen Unabhängigkeitsbewegung engagierte.
Die mit großer poetischer Sprachkraft geschilderten Szenen mit leicht ironischem Unterton werfen viele Fragen auf: Was treibt jemand in den Widerstand? Wie weit darf er gehen? Was kann er erreichen?
Es ist das richtige Buch u.a. für Leserinnen und Leser, die sich selbst schon gefragt haben, wo der Platz ist, an dem sie etwas bewirken können.

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Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Frühjahr/Sommer 2021

Hier können Sie das Programmheft Frühjahr/Sommer 2021 als PDF-Datei herunterladen (ca. 8,1 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

Was beginnt heute?

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Aktuell

freie Plätze STUDIUM GENERALE Naturwissenschaft
ab 23.06.2021, Kassel, Volkshochschule, Raum 304
freie Plätze Online: Zeitmanagement
ab 17.06.2021, Online
freie Plätze English Conversation B2/C1 "Talking about Things That Matter:" The Good Life
ab 23.06.2021, Kassel, Volkshochschule, Raum 405
freie Plätze Online-Seminar: Figurenentwicklung
ab 23.06.2021, Online

Legende zum Kursstatus

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Veranstaltung ohne Anmeldung
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