Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebńude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kursbereiche >> Details

Online: Pilates-Faszien Aufbaukurs


Kurs


Pilates hat es schon gewusst, neueste Forschungen zeigen es auf: Die Faszien im K├Ârper verbinden alles mit allem. Im Sinne der urspr├╝nglichen Pilates-Idee entsteht ein abwechslungsreiches Training, das die Leichtigkeit, Weite und Elastizit├Ąt durch kreative und dynamische Bewegungsabl├Ąufe in den Vordergrund stellt und aufzeigt, wie sich das fasziale Netzwerk und das Kraftzentrum gegenseitig unterst├╝tzen.
├ťbungsmaterialien: Unterlage, 2 FASZIO┬« B├Ąlle allround, alternativ Tennisb├Ąlle, 1 FASZIO┬« Ball local, alternativ Golfball/Flummi

Kursnr.: 211-19288
Kosten: 43,50 €


Zeitraum

Di. 06.04.2021 - Di. 13.07.2021 Beginn am ersten Kurstag: 19:35 Uhr

Anmeldung

bis 31.03.2021

Verf├╝gbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)



Online

Dozent(en)

Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Fr├╝hjahr/Sommer 2021

Hier k├Ânnen Sie das Programmheft Fr├╝hjahr/Sommer 2021 als PDF-Datei herunterladen (ca. 8,1 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst├Âbern. 

Was beginnt heute?

April 2021
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
   1 234
56 7 8910 11
12 1314151617 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30   

Aktuell

freie Plätze Sport, Spiel und Spaß an der Bewegung
ab 20.04.2021, Habichtswald-Ehlen, Grundschule
freie Plätze Online: Französisch A2
ab 19.04.2021, Online
freie Plätze Polnisch A1.2
ab 23.04.2021, Kassel, Elisabeth-Selbert-Haus
freie Plätze Japanisch A1.2
ab 23.04.2021, Kassel, Bürgerhaus Waldau

Legende zum Kursstatus

freie Pl├Ątze
freie Pl├Ątze
wenige Pl├Ątze verf├╝gbar
wenige Pl├Ątze verf├╝gbar
auf Warteliste
auf Warteliste
Veranstaltung ohne Anmeldung
Veranstaltung ohne Anmeldung

Zuletzt besuchte Kurse

VHS
vhs Cloud
telc