Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule
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Ausgleichsgymnastik


Kurs


Gezielte Kr√§ftigungs√ľbungen st√§rken Ihren K√∂rper. Dehn- und Mobilisierungs√ľbungen f√∂rdern Ihre Beweglichkeit und Koordination und trainieren das Gleichgewicht. Sie bauen Verspannungen ab und k√∂nnen K√∂rperhaltung und Kondition nachhaltig verbessern. Ein Ganzk√∂rpertraining mit Wohlf√ľhleffekt.

Kursnr.: 222-19111
Kosten: 73,50 €


Zeitraum

Mi. 14.09.2022 - Mi. 08.02.2023 Beginn am ersten Kurstag: 10:00 Uhr

Anmeldung

bis

Verf√ľgbarkeit

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Kursort(e)

Wilhelmshöher Allee 19-21
34117 Kassel
Kassel, Volkshochschule, Gymnastikraum

Dozent(en)

Das Programmheft Fr√ľhjahr/Sommer 2023

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