Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

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Body Fit


Kurs


Ganzkörpertraining für Beweglichkeit, Koordination und Kraft. Body Fit steigert die Mobilität, Stabilität, Flexibilität und stärkt insbesondere die Rumpfmuskulatur. Entspannungssequenzen runden die Kursstunde ab. Konzentration auf sich selbst - Balance finden und den Alltag vor der Kursraumtür lassen.

Kursnr.: 211-19149
Kosten: 47,00 €


Zeitraum

Di. 20.04.2021 - Di. 13.07.2021 Beginn am ersten Kurstag: 17:45 Uhr

Anmeldung

bis 12.04.2021

VerfĂĽgbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Brunnenstr. 9
34253 Lohfelden
Lohfelden-Vollmarshausen, vhs-Geschäftsstelle, Gymnastikraum 103

Dozent(en)

Unsere Programmbereiche

Das Programmheft FrĂĽhjahr/Sommer 2021

Hier können Sie das Programmheft FrĂĽhjahr/Sommer 2021 als PDF-Datei herunterladen (ca. 8,1 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

Was beginnt heute?

Mai 2021
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