Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule

junge vhs I Eltern und Pädagogik

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Ausgleichsgymnastik Für Frauen


Kurs


Gezielte Kr√§ftigungs√ľbungen st√§rken Ihren K√∂rper. Dehn- und Mobilisierungs√ľbungen f√∂rdern Ihre Beweglichkeit und Koordination und trainieren das Gleichgewicht. Sie bauen Verspannungen ab und k√∂nnen K√∂rperhaltung und Kondition nachhaltig verbessern. Ein Ganzk√∂rpertraining mit Wohlf√ľhleffekt. Bitte ein Handtuch und eine Isomatte mitbringen.

Kursnr.: 211-19100
Kosten: 40,00 €


Zeitraum

Mo. 26.04.2021 - Mo. 12.07.2021 Beginn am ersten Kurstag: 16:30 Uhr

Anmeldung

bis

Verf√ľgbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Warmetalstr. 13
34317 Habichtswald
Habichtswald-Ehlen, Dorfgemeinschaftshaus, Neuer Saal

Dozent(en)

Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Fr√ľhjahr/Sommer 2021

Hier k√∂nnen Sie das Programmheft Fr√ľhjahr/Sommer 2021 als PDF-Datei herunterladen (ca. 8,1 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst√∂bern. 

Was beginnt heute?

Mai 2021
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