Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule

Gesundheit

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auf Warteliste Frühling im Topf

(Baunatal, Erich Kästner Schule, Küche, Friedrich-Ebert-Allee 33, ab Do., 4.5., 18.00 Uhr )

Endlich! Er√∂ffnen Sie die warme Jahreszeit mit Spargel, Erdbeeren und vielen lang nicht mehr erschmeckten saisonalen und regionalen Produkten. Starten Sie in den Fr√ľhling mit knackfrischen Lebensmitteln und leckeren, einfach zuzubereitenden Men√ľs.

auf Warteliste Da, wo die Sonne aufgeht (NEU)

(Immenhausen, Freiherr-vom-Stein-Schule, Kampweg 24, ab Mo., 5.6., 18.00 Uhr )

Bunte Gem√ľsek√ľche mit fantastischen Gew√ľrzen aus der T√ľrkei, Pal√§stina und dem Libanon zaubern ein bisschen 1001 Nacht herbei. Kochkenntnisse sind w√ľnschenswert, aber keineswegs Bedingung.

auf Warteliste Rund um Panneer & indischem Käse

(Hofgeismar, Herwig-Blankertz-Schule, Magazinstr. 23, ab Sa., 24.6., 10.30 Uhr )

Paneer ist eine Art Frischk√§se, der mit Kuhmilch hergestellt wurde; f√ľr Vegetarier*innen ein Genuss.
Sie stellen selber Käse her und bereiten ein vegetarisches Gericht, wie zum Beispiel Paneer Paalak, Paneer Mater Curry, Shahi Paneer oder Paneer Pakore zu.
Bitte bringen Sie ein Leinentuch, einen gr√∂√üeren Topf, eine Sch√ľrze, ein Geschirrtuch und Beh√§ltnisse f√ľr nicht verzehrte Speisen mit.

auf Warteliste Ayurvedisches Sommermenü

(Hofgeismar, Herwig-Blankertz-Schule, Magazinstr. 23, ab Sa., 8.7., 10.30 Uhr )

Im Sommer steigt mit der √§u√üeren W√§rme auch das innere Pitta an, und die nat√ľrlichen Kaloriendepots des K√∂rpers werden automatisch verbrannt. Dadurch entsteht im K√∂rper viel Hitze, und Schlackenstoffe werden freigesetzt, wodurch der Organismus tr√§ge und das Agni (Verdauungskraft) schwach wird. Die k√∂rperliche Leistung und die geistige Konzentration lassen nach. Wir bereiten daher einen bunten Sommer-Teller f√ľr k√ľhle K√∂pfe mit genussvollem Essen zu.
Bitte eine Sch√ľrze, ein Geschirrtuch und Beh√§ltnisse f√ľr nicht verzehrte Speisen mitbringen!

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Das Programmheft Fr√ľhjahr/Sommer 2023

Hier k√∂nnen Sie das Programmheft Fr√ľhjahr/Sommer 2023 als PDF-Datei herunterladen (ca. 15,1 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst√∂bern. 

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