Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule

Gesundheit

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wenige Plätze verfügbar Hatha-Yoga Grundkurs

(Liebenau, Dorfgemeinschaftshaus, Unter der Linde 20, ab Do., 19.10., 18.00 Uhr )

Einmal Yoga auszuprobieren und was Gutes f√ľr K√∂rper, Geist und Seele tun? Dann ab auf die Matte, denn Yoga kann jeder - unabh√§ngig von Alter, Konstitution und anderen pers√∂nlichen Eigenschaften.
Yoga kombiniert effektiv verschiedene Entspannungs-, Atem- und K√∂rper√ľbungen und kann die Beweglichkeit, das Gleichgewicht und die Spannkraft des K√∂rpers verbessern. Yoga wirkt entspannend und baut M√ľdigkeit, Stress und Blockierungen ab.
Der Kurs eignet sich f√ľr Anf√§nger und alle, die Yoga mal ausprobieren m√∂chten.
Bitte in bequemer Kleidung kommen und Yogamatte, Decke und Socken mitbringen.

auf Warteliste Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Ahnatal, Kindergarten Regenbogen, Berliner Str. 31, ab Di., 30.1., 18.30 Uhr )

Diese Angebote richten sich an alle, die Hatha-Yoga kennen lernen wollen oder ihre Kenntnisse und √úbungspraxis vertiefen m√∂chten. Eine ausf√ľhrliche Einf√ľhrung erfolgt in den ersten beiden Stunden. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und dicke Socken mitbringen.
Bitte eine Gymnastik- oder Yogamatte mitbringen.

auf Warteliste Hatha Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Ahnatal, Grundschule, An der Ahna 9, ab Mi., 31.1., 19.00 Uhr )

Bitte eine Gymnastik- oder Yogamatte mitbringen.

auf Warteliste Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Baunatal, vhs-Haus, Am Erlenbach 5, Saal, ab Mo., 12.2., 17.00 Uhr )

Bitte eine Gymnastik- oder Yogamatte mitbringen..

wenige Plätze verfügbar Hatha-Yoga Work-Out und Entspannung

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.24, ab Mo., 12.2., 16.00 Uhr )

Yoga nach der Arbeit. Diese Kursangebote richten sich an alle, die Hatha-Yoga bereits kennen und ihre Kenntnisse und √úbungspraxis vertiefen m√∂chten. Eine Einf√ľhrung erfolgt in den ersten beiden Stunden.
Voraussetzungen: keine
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und dicke Socken mitbringen.

wenige Plätze verfügbar Hatha-Yoga Aufbaukurs

(Baunatal, vhs-Haus, Am Erlenbach 5, Saal, ab Mo., 12.2., 18.45 Uhr )

Diese Angebote richten sich an alle, die Hatha-Yoga bereits kennen und ihre Kenntnisse und √úbungspraxis vertiefen m√∂chten. Eine ausf√ľhrliche Einf√ľhrung erfolgt in den ersten beiden Stunden. Voraussetzung mindestens Grundkurs.
Bitte bequeme Kleidung, eine Gymnastik- oder Yogamatte, Decke, und dicke Socken mitbringen.

wenige Plätze verfügbar Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.24, ab Mo., 12.2., 17.45 Uhr )

Diese Kursangebote richten sich an alle, die Hatha-Yoga bereits kennen und ihre Kenntnisse und √úbungspraxis vertiefen m√∂chten. Eine ausf√ľhrliche Einf√ľhrung erfolgt in den ersten beiden Stunden. Voraussetzung mind. Grundkurs.
Bitte bequeme Kleidung, eine Yogamatte und dicke Socken mitbringen.

freie Plätze Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.24, ab Di., 13.2., 11.30 Uhr )

Dieses Kursangebot richten sich an alle, die Hatha-Yoga kennen lernen wollen oder die einen Wiedereinstieg suchen. Zudem kann jede:r unabhänig von Geschlecht, Alter und körperlichen Vorrausetzungen daran teilnehmen.
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und dicke Socken mitbringen.

auf Warteliste Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Habichtswald, Dorfgemeinschaftshaus, Warmetalstr. 13, ab Di., 13.2., 17.45 Uhr )

Bitte eine Gymnastik- oder Yogamatte mitbringen.

auf Warteliste Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Habichtswald, Dorfgemeinschaftshaus, Warmetalstr. 13, ab Di., 13.2., 19.30 Uhr )

Diese Angebote richten sich an alle, die Hatha-Yoga kennen lernen wollen oder ihre Kenntnisse und √úbungspraxis vertiefen m√∂chten. Eine ausf√ľhrliche Einf√ľhrung erfolgt in den ersten beiden Stunden. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und dicke Socken

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Das Programmheft Fr√ľhjahr/Sommer 2024

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freie Plätze
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wenige Pl√§tze verf√ľgbar
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