Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule

Geschichte und Politik

Kursangebote >> Kursbereiche >> Entspannung und Körpererfahrung >> Meditation

Seite 1 von 1

auf Warteliste Meditation

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.26, ab Di., 4.10., 18.15 Uhr )

Meditation wird in der Weise ge√ľbt, wie sie aus √∂stlichen und westlichen Kulturkreisen √ľberliefert ist. Stille Meditation wechselt sich ab mit meditativer Bewegung und Geb√§rde, Entspannungs- und Imaginations√ľbungen. Alle √úbungen, die durch Kurzvortr√§ge zus√§tzlich erschlossen werden, k√∂nnen zu mehr Achtsamkeit und Klarheit sowie zum sensibleren Umgang mit K√∂rper und Gef√ľhlen f√ľhren. Der Alltag wird dadurch neu erfahren und gewinnt an Tiefe. Bitte Decke, Kissen und Socken mitbringen.
Fern von Ablenkungen √ľben wir im Bonifatiuskloster H√ľnfeld t√§glich mehrmals die stille Sitzmeditation, die sich abwechselt mit Meditationen der Geb√§rde und der Bewegung, Entspannungs√ľbungen, Imaginationen, Naturmeditation und Kurzvortr√§gen. Die √úbungen k√∂nnen zu gr√∂√üerer Klarheit und Achtsamkeit sowie zu einem sensibleren Umgang mit dem eigenen K√∂rper und den Gef√ľhlen f√ľhren. Sie erleichtern den Zugang zu einer tieferen Ebene der Begegnung mit uns selbst und der uns umgebenden Welt. Es wird die Bereitschaft vorausgesetzt, w√§hrend der Kursdauer im Schweigen zu verweilen. Die Kurse sind f√ľr Teilnehmende mit und ohne Meditationserfahrung geeignet.

Seite 1 von 1

Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Herbst/Winter 2022/23

Hier k√∂nnen Sie das Programmheft Herbst/Winter 2022/23 als PDF-Datei herunterladen (ca. 14,7 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst√∂bern. 

Hier geht es zur vollständigen Stellenausschreibung

Wir suchen Kursleitungen auf Honorarbasis

F√ľr weitere Infos bitte hier klicken!

Was beginnt heute?

Oktober 2022
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
     1 2
34 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 252627 2829 30
31       

Aktuelle Online-Seminare

Legende zum Kursstatus

freie Plätze
freie Plätze
wenige Pl√§tze verf√ľgbar
wenige Pl√§tze verf√ľgbar
auf Warteliste
auf Warteliste
Veranstaltung ohne Anmeldung
Veranstaltung ohne Anmeldung

Zuletzt besuchte Kurse

VHS
vhs Cloud
telc