Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebńude einer Volkshochschule

Entspannung und K├Ârpererfahrung

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auf Warteliste Meditation

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.26, ab Di., 20.4., 18.15 Uhr )

Meditation wird in der Weise ge├╝bt, wie sie aus ├Âstlichen und westlichen Kulturkreisen ├╝berliefert ist. Stille Meditation wechselt sich ab mit meditativer Bewegung und Geb├Ąrde, Entspannungs- und Imaginations├╝bungen. Alle ├ťbungen, die durch Kurzvortr├Ąge zus├Ątzlich erschlossen werden, k├Ânnen zu mehr Achtsamkeit und Klarheit sowie zum sensibleren Umgang mit K├Ârper und Gef├╝hlen f├╝hren. Der Alltag wird dadurch neu erfahren und gewinnt an Tiefe. Bitte Decke, Kissen und Socken mitbringen.

freie Plätze Meditation

(Kassel, Jean-Paul-Schule, Württemberger Str. 18, Eurythmiesaal, ab Do., 22.4., 19.00 Uhr )

Meditation wird in der Weise ge├╝bt, wie sie aus ├Âstlichen und westlichen Kulturkreisen ├╝berliefert sind. Stille Meditation wechselt sich ab mit meditativer Bewegung und Geb├Ąrde, Entspannungs- und Imaginations├╝bungen. Alle ├ťbungen, die durch Kurzvortr├Ąge zus├Ątzlich erschlossen werden, k├Ânnen zu mehr Achtsamkeit und Klarheit f├╝hren sowie zum sensibleren Umgang mit K├Ârper und Gef├╝hlen f├╝hren. Der Alltag wird dadurch neu erfahren und gewinnt an Tiefe. Bitte Decke, Kissen und Socken mitbringen.

freie Plätze Meditative Besinnung im Kloster

(Hünfeld, St. Bonifatiuskloster, Klosterstr. 5, ab Fr., 7.5., 18.00 Uhr )

Fern von Ablenkungen ├╝ben wir im Bonifatiuskloster H├╝nfeld oder in der "Zukunftswerkstatt ├ľkumene" im ehem. Kloster der Serviam-Schwestern in Warburg-Germete t├Ąglich mehrmals die stille Sitzmeditation, die sich abwechselt mit Meditationen der Geb├Ąrde und der Bewegung, Entspannungs├╝bungen, Imaginationen, Naturmeditation und Kurzvortr├Ągen. Die ├ťbungen k├Ânnen zu gr├Â├čerer Klarheit und Achtsamkeit sowie zu einem sensibleren Umgang mit dem eigenen K├Ârper und den Gef├╝hlen f├╝hren. Sie erleichtern den Zugang zu einer tieferen Ebene der Begegnung mit uns selbst und der uns umgebenden Welt. Es wird die Bereitschaft vorausgesetzt, w├Ąhrend der Kursdauer im Schweigen zu verweilen. Die Kurse sind f├╝r Teilnehmende mit und ohne Meditationserfahrung geeignet.

freie Plätze Meditative Besinnung im Kloster

(Warburg-Germete, Zukunftswerkstatt Ökumene, Quellenstr. 8, ab Fr., 11.6., 18.00 Uhr )

Fern von Ablenkungen ├╝ben wir im Bonifatiuskloster H├╝nfeld oder in der "Zukunftswerkstatt ├ľkumene" im ehem. Kloster der Serviam-Schwestern in Warburg-Germete t├Ąglich mehrmals die stille Sitzmeditation, die sich abwechselt mit Meditationen der Geb├Ąrde und der Bewegung, Entspannungs├╝bungen, Imaginationen, Naturmeditation und Kurzvortr├Ągen. Die ├ťbungen k├Ânnen zu gr├Â├čerer Klarheit und Achtsamkeit sowie zu einem sensibleren Umgang mit dem eigenen K├Ârper und den Gef├╝hlen f├╝hren. Sie erleichtern den Zugang zu einer tieferen Ebene der Begegnung mit uns selbst und der uns umgebenden Welt. Es wird die Bereitschaft vorausgesetzt, w├Ąhrend der Kursdauer im Schweigen zu verweilen. Die Kurse sind f├╝r Teilnehmende mit und ohne Meditationserfahrung geeignet.

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Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Fr├╝hjahr/Sommer 2021

Hier k├Ânnen Sie das Programmheft Fr├╝hjahr/Sommer 2021 als PDF-Datei herunterladen (ca. 8,1 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst├Âbern. 

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