Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Digitale Welten

Kursangebote >> Kursbereiche >> Details

Pilates - Core - Faszien


Kurs


Mit wenig Aufwand Schwung in die Faszien-, Pilates-, RĂĽcken- und Workout-Stunde bringen. Verschiedene Bewegungsideen mit Hilfe von verschiedenen Tools bereichern das Stundenrepertoire.
Übungsmaterialien: Unterlage, ein eingerolltes Handtuch, 2 Putztücher, 2 FASZIO® Bälle allround, alternativ Tennisbälle, 1 FASZIO® Ball local, alternativ Golfball/Flummi

Kursnr.: 212-19283
Kosten: 25,50 €


Zeitraum

Di. 12.10.2021 - Di. 30.11.2021 Beginn am ersten Kurstag: 18:15 Uhr

Anmeldung

bis 04.10.2021

VerfĂĽgbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Zechenweg 1
34320 Söhrewald
Söhrewald-Wellerode, Dorfgemeinschaftshaus

Dozent(en)

Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Herbst/Winter 2021/22

Hier können Sie das Programmheft Herbst/Winter 2021/22 als PDF-Datei herunterladen (ca. 8,6 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

Was beginnt heute?

September 2021
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
  1 2 3 45
6 7 8 9 10 1112
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30    

Aktuelle Online-Seminare

freie Plätze Online: Resilienz
ab 24.09.2021, Online
freie Plätze Online: Sway - Interaktive Präsentationen
ab 21.09.2021, Online
freie Plätze Online: OneDrive - Cloud-Speicher
ab 23.09.2021, Online
freie Plätze Online: Persisch A1.2
ab 23.09.2021, Online

Legende zum Kursstatus

freie Plätze
freie Plätze
wenige Plätze verfügbar
wenige Plätze verfügbar
auf Warteliste
auf Warteliste
Veranstaltung ohne Anmeldung
Veranstaltung ohne Anmeldung

Zuletzt besuchte Kurse

VHS
vhs Cloud
telc