Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebńude einer Volkshochschule
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Bodyforming


Kurs


Ganzk├Ârpertraining speziell f├╝r Bauch, Beine Po, Brust, R├╝cken und Schulterg├╝rtel. Muskelstraffung durch gezielte Kr├Ąftigungs├╝bungen, mit und ohne Handger├Ąte, aber immer mit Spa├č und Musik. Dehnungs- und Entspannungs├╝bungen runden das Programm ab. Alle ├ťbungen werden gelenkschonend und r├╝ckengerecht ausgef├╝hrt.
Bitte ein Handtuch und etwas zum Trinken mitbringen.

Kursnr.: 211-19568
Kosten: 36,00 €


Zeitraum

Do. 01.07.2021 - Do. 02.09.2021 Beginn am ersten Kurstag: 17:30 Uhr

Anmeldung

bis 12.04.2021

Verf├╝gbarkeit

auf Warteliste auf Warteliste


Kursort(e)

Raiffeisenweg 2
34466 Wolfhagen
Wolfhagen, vhs-Geschäftsstelle, Gymnastikraum 202

Dozent(en)

Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Fr├╝hjahr/Sommer 2021

Hier k├Ânnen Sie das Programmheft Fr├╝hjahr/Sommer 2021 als PDF-Datei herunterladen (ca. 8,1 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst├Âbern. 

Was beginnt heute?

Juni 2021
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Aktuell

freie Plätze Online: Zeitmanagement
ab 17.06.2021, Online
freie Plätze Online: Grafikdesign mit Adobe Illustrator I
ab 15.06.2021, Online
freie Plätze Ausgleichsgymnastik 60 Plus
ab 21.06.2021, Schauenburg-Hoof, Grundschule

Legende zum Kursstatus

freie Pl├Ątze
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wenige Pl├Ątze verf├╝gbar
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auf Warteliste
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Veranstaltung ohne Anmeldung
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