Auf Sylt lassen sich unberührte Natur, Ruhe und viel frische Luft ungestört erleben. Zudem ist das Luftelement zentral auf der Insel. Geführte Meditationen, reinigende Atemübungen und sanftes Yoga können zu neuer Ausgeglichenheit, Harmonie und Gelassenheit führen. So kann Energie aufgeladen und der Zugang zur eigenen, inneren Kraft erleichtert werden. Dieser Weg ermöglicht auch, sich in die Stille hinein zu entspannen.
Stille ist die große Kraft im Universum. Sie ist Anfang und Ende des Seins. In Stille kann sich innerer Frieden und Glück offenbaren, vielleicht auch das Erkennen des eigenen Potenzials.