Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 28.05.2021:

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wenige Plätze verfügbar Improvisationstheater 60+

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.26, ab Fr., 28.5., 10.00 Uhr )

Spaß am Improvisieren ist keine Frage des Alters. Mit anderen Menschen Szenen aus dem Steggreif improvisieren, noch nicht wissend, wohin die Reise geht, um dann im Spielverlauf spontan zu entscheiden, was geschehen soll, das ist Improvisationstheater. Es gibt kein Drehbuch, keinen doppelten Boden und keine Souffleuse.
Sie lernen, im Hier und Jetzt zu sein und den eigenen Impulsen zu vertrauen. Mit Leichtigkeit und Freude werden die eigene Geschichte, getr√§umtes Leben oder Ihre Fantasie lebendig gemacht und im kreativen Spielen miteinander umgesetzt. Entdecken sie mit "Impro-Theater" ihre sch√∂pferischen Potentiale. Manfred Spitzer, ein anerkannter Hirnforscher, stellte dazu fest: "Theaterspielen ist wie ein Flugsimulator f√ľr das Gehirn."
Voraussetzungen: keine

wenige Plätze verfügbar Figuren modellieren mit Ton

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Werkraum 1, ab Fr., 28.5., 10.00 Uhr )

Mit einfachen Übungen nähern wir uns dem Aufbau der menschlichen Figur und formen Körper. Nicht nur in exakter Realität, sondern auch in der Abstraktion. Ein Wochenende intensives Arbeiten mit Ton! Das Entgelt beinhaltet die Brennkosten.

freie Plätze Messer-Schmieden

(Hann. Münden, Schmiede, Marienkirchstr. 5, ab Fr., 28.5., 18.00 Uhr )

Auf altert√ľmliche Art soll ein Messer mit der Hand geschmiedet und anschlie√üend im offenen Feuer geh√§rtet werden. Grundkenntnisse der Techniken und W√§rmebehandlung sowie das Verbinden verschiedener St√§hle durch Feuerverschwei√üen (Damast) / Drei-Lagen-Stahl werden vermittelt. Anschlie√üend wird an der Drechselbank ein Holzgriff gedrechselt und das Messer eingepasst.
Grundkenntnisse im Schmieden (z.B. durch Teilnahme am Grundkurs) werden vorausgesetzt.
Max. 4 Teilnehmer.
F√ľr R√ľckfragen und Wegbeschreibung: T. 0175 7925040

freie Plätze Die Echtheit meiner Persönlichkeit

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 103, ab Fr., 28.5., 17.30 Uhr )

Anhand der Pers√∂nlichkeitstypologie Master Typo 3¬ģ, k√∂nnen Sie einen vertieften Einblick in Ihre eigene Pers√∂nlichkeitsstruktur erhalten und erkennen, welche Pers√∂nlichkeitstypen sie in sich vereinen. Vertiefend erhalten sie Anhaltspunkte, ob ihre Pers√∂nlichkeit authentisch wirkt und wo eventuell Br√ľche in Ihrer pers√∂nlichen Wirkung existieren. Hierbei wird insbesondere auch der Frage nach der Authentizit√§t - dem Einklang von Denken, Handeln und Fremdwahrnehmung - nachgegangen. √úber den Weg der klareren Selbstwahrnehmung und gr√∂√üeren Verhaltensflexibilit√§t gegen√ľber anderen Pers√∂nlichkeitstypen k√∂nnen Sie Ihre zwischenmenschliche Kommunikation im privaten wie auch beruflichen Kontext st√§rken und verbessern.
Da die Pers√∂nlichkeitstypologie Master Typo 3¬ģ auf einem online-basierten Fragebogen beruht, ist Voraussetzung f√ľr die Kursteilnahme, dass Sie vor Seminarbeginn einen online-Fragebogen ausf√ľllen, der Grundlage f√ľr das Seminar ist. Daher erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung eine Mail, in der Sie Ihre private Mailadresse dem Dozenten zur Verf√ľgung stellen, damit er Ihnen den Online-Fragebogen zusenden kann.
Das Entgelt f√ľr dieses Seminar enth√§lt daher auch die Kosten f√ľr den Fragebogen sowie bereitgestellte Veranstaltungsunterlagen in H√∂he von 32,50 ‚ā¨

freie Plätze Rudern auf der Fulda Einführung

(Kassel, Ruderverein Kurhessen-Cassel 1890/1911 e.V, Auedamm 27, ab Fr., 28.5., 15.15 Uhr )

Rudern ist eine aus gesundheitlicher Sicht empfehlenswerte Sportart. Neben dem Naturerlebnis und dem Spa√ü in der Gruppe ist es eine Ausdauersportart, die Herz, Kreislauf, Atmung und Stoffwechsel positiv beeinflusst. In Gro√übooten werden die Grundlagen des Ruderns f√ľr Jung und Alt vermittelt. F√ľr den Ausstieg aus dem Boot ist eine gewisse Beinkraft erforderlich. Bitte tragen Sie Sport- bzw. eine enganliegende Bekleidung.

freie Plätze Vegane Variationen mit Hülsenfrüchten

(Kassel, Stadtteiltreff Mitte der GWG, Tränkepforte 4, Küche, ab Fr., 28.5., 16.00 Uhr )

H√ľlsenfr√ľche als "gr√ľne Proteinquelle" sind ein unerl√§sslicher Bestandteil der pflanzenbasierten Ern√§hrung und laden in der K√ľche zu vielf√§ltigen Variationsm√∂glichkeiten ein. Sie sind von sich aus schon aromatisch und man kann ihnen mit verschiedenen W√ľrzrichtungen unterschiedliche Gesichter verleihen. Neben Suppe und Salat bereiten wir auch Aufstriche und Bratlinge zu.
Der Kurs richtet sich sowohl an erfahrende als auch an unerfahrene K√∂chinnen und K√∂che und eignet sich auch f√ľr Menschen mit Laktose- oder Glutenunvertr√§glichkeit.
Falls der Kurs coronabedingt nicht in Pr√§senz durchgef√ľhrt werden kann, wird er online angeboten.

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Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Fr√ľhjahr/Sommer 2021

Hier k√∂nnen Sie das Programmheft Fr√ľhjahr/Sommer 2021 als PDF-Datei herunterladen (ca. 8,1 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst√∂bern. 

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