Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 28.02.2024:

Seite 1 von 1

freie Plätze Zeichnen lernen - leicht gemacht! (Neu)

(Bad Emstal, Atelier für Kunsttherapie/Naturheilpraxis Petra Löffler, Simmenhäuser Weg 5, ab Mi., 28.2., 16.00 Uhr )

Lernen Sie Sicherheit im freien Zeichnen zu entwickeln mit Blei-und Buntstiften, Pitt-Rötel- und Farbkreiden. Neben dem Üben von Perspektive, Proportionen und Bildaufbau soll auch die Freude am Experimentieren mit Stiften und Strichtechniken nicht zu kurz kommen.
Vorhandene Materialien bitte zum ersten Termin mitbringen.

freie Plätze Spanisch A1.2

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 303, ab Mi., 28.2., 18.15 Uhr )

FĂŒr Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen.
Con gusto nuevo A1, ab Lektion 4/5

freie Plätze Spanisch für den Urlaub A1

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 303, ab Mi., 28.2., 20.00 Uhr )

Möchten Sie demnĂ€chst in einem spanischsprachigen Land Urlaub machen, haben aber keine Vorkenntnisse der spanischen Sprache? Dann ist dies der richtige Kurs fĂŒr Sie. Sie lernen die wichtigsten Grundlagen und Redemittel fĂŒr die Kommunikation in Urlaub und Alltag und gewinnen erste Einblicke in die spanische Kultur.
Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben.

auf Warteliste Aerial-Yoga

(Wolfhagen, vhs, Raiffeisenweg 2, Gymnastikraum 202, ab Mi., 28.2., 18.15 Uhr )

Aerial Yoga kommt aus der Luftakrobatik und vereint Yoga-Übungen mit akrobatischen Elementen. Gehalten durch das Tuch wird der Handstand zum Kinderspiel und der Schulterstand zu einem ganz neuen Erlebnis. In den Umkehrhaltungen kann auf physischer Ebene die WirbelsĂ€ule frei hĂ€ngen und das Herzkreislaufsystem kann angeregt werden, auf der kognitiven Ebene kann es Selbstvertrauen und Mut fördern. In den Übungen hĂ€lt uns das Tuch und gleichzeitig muss der Körper sich an das Tuch anpassen, so dass auch die ganz feine, tiefliegende Muskulatur gekrĂ€ftigt wird. Die Yoga-Übungen können mit Hilfe des Tuches besonders intensiv ausgefĂŒhrt und lang gehalten werden. Aerial Yoga krĂ€ftigt die ganze Muskulatur, dehnt die Faszien, fördert Koordination und Ausdauer und stĂ€rkt Balance und den Gleichgewichtsinn. In der Endentspannung werden wir getragen vom Tuch gewogen, was uns ganz besonders tief entspannen lĂ€sst.
Aerial Yoga macht Spaß und lĂ€sst eine tiefe innere Freude in uns entstehen! Eine neue faszinierende Form der Körperarbeit!
Bitte keinen Schmuck, ReißverschlĂŒsse tragen und kein ParfĂŒm oder Creme vor der Stunde auftragen.

freie Plätze Pump and Shape

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Gymnastikraum, ab Mi., 28.2., 19.30 Uhr )

Ein Ganzkörperworkout mit Ausdauer- und KrĂ€ftigungsĂŒbungen in Kombination mit Hanteln, Brasils, KurzbĂ€ndern oder dem Eigengewicht: das ist Pump and Shape. Durch gezielte Fettverbrennung und Straffung aller großen Muskelgruppen holen Sie sich Power und einen durchtrainierten Körper. Machen Sie sich fit fĂŒr den Alltag! Lust? Dann kommen Sie und starten Sie durch.

Seite 1 von 1

Das Programmheft FrĂŒhjahr/Sommer 2024

Wissen verschenken - vhs Gutscheine

FĂŒr weitere Infos bitte hier klicken!

Wir suchen Kursleitungen auf Honorarbasis

FĂŒr weitere Infos bitte hier klicken!

Aktuelle Online-Seminare

freie PlÀtze
freie PlÀtze
wenige PlĂ€tze verfĂŒgbar
wenige PlĂ€tze verfĂŒgbar
auf Warteliste
auf Warteliste
Veranstaltung ohne Anmeldung
Veranstaltung ohne Anmeldung

Was beginnt heute?

Februar 2024
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
   1 234
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29    

Zuletzt besuchte Kurse

VHS
vhs Cloud
telc