Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebńude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 15.06.2024:

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auf Warteliste Cajón

(Kassel, Klang-WG, Dennhäuser Str. 116, ab Sa., 15.6., 11.00 Uhr )

F├╝r den einen ist es nur eine Holzkiste, f├╝r den anderen das kleinste Schlagzeug der Welt. Die Caj├│n hat in den letzten Jahren eine Erfolgsgeschichte hingelegt. Sie ist praktisch, quadratisch und ein Wunderwerk an Klangvielfalt. Dieser Kurs richtet sich an alle, denen es schon lange in den Fingern juckt und die einen Einstieg in das Caj├│n-Spiel suchen. Die Geheimnisse der Trommelkiste werden gel├╝ftet, grundlegende Rhythmen und Spieltechniken vorgestellt und das Rhythmusspiel trainiert. Sollten Sie ein Instrument ben├Âtigen, geben Sie dies bitte unbedingt bei der Anmeldung mit an (Leihgeb├╝hr 10 Euro).

wenige Plätze verfügbar Historische Architektur

(Trendelburg, Heubodengalerie, Altes Tor 36, ab Sa., 15.6., 10.00 Uhr )

Im Diemel- und Wesertal befinden sich zahlreiche historische Bauten, die bei vielen Menschen der Region geschichtliches Interesse wecken, aber auch regionale Fotografinnen und Fotografen herausfordern sich mit Architekturfotografie im l├Ąndlichen Raum zu besch├Ąftigen. Das Abbilden eines alten Kirchenschiffes oder das Gem├Ąuer einer Burg ist herausfordernd, wenn interessante und ansprechende Fotos dabei entstehen sollen. Am Wochenende wird sich daher die Foto-Gruppe auf den Weg machen, um Orte mit historischer Architektur aufzusuchen, dabei in eine andere Zeit einzutauchen und das Gesehene fotografisch festzuhalten. Am ersten Tag wird die Landgr├Ąfliche M├╝hle und die Burg in Trendelburg erkundet, es folgen W├╝lmersen, Helmarshausen und schlie├člich Bad Karlshafen mit seiner Barockarchitektur. Am zweiten Tag nimmt sich die Gruppe die Klosterkirche Gottsb├╝ren, die Sababurg und die Kl├Âster Bursfelde und Lippoldsberg vor. Ein dritter Termin ist vorgesehen f├╝r die Besprechung der Fotoergebnisse.
Mitzubringen: Kamera, Weitwinkelobjektiv, Stativ, Reserveakku

wenige Plätze verfügbar Skulpturen aus Stein

(Kassel, Atelier Wolfhager Str. 109 (ehem. Thyssen-Henschel), ab Sa., 15.6., 10.00 Uhr )

Th├╝ster Kalkstein dient als Ausgangsmaterial f├╝r die Skulpturen. Zwei unterschiedliche Arbeitsweisen sind m├Âglich:
1. W├Ąhrend der Bearbeitung des Steines entwickelt sich eine Idee und der Stein erh├Ąlt seine Form.
2. Anhand von Zeichnungen, Fotos oder kleinen Modellen wird die Form in den Stein ├╝bertragen.
Der Kurs erfordert weder Vorkenntnisse noch gro├čen Kraftaufwand und ist f├╝r Anf├Ąnger und Fortgeschrittene gleicherma├čen geeignet. Bitte robuste Kleidung und feste Schuhe mitbringen. Bei sch├Ânem Wetter kann drau├čen gearbeitet werden.
Treffpunkt: Atelier Wolfhager Str. 109, Pf├Ârtnerhaus Ecke Mombachstra├če (Mobil: 01711508445).

freie Plätze Sicher, lebendig und überzeugend in der freien Rede

(Lohfelden, vhs-Geschäftsstelle, Brunnenstr. 9, ab Sa., 15.6., 9.00 Uhr )

In diesem lernpsychologisch aufgebauten Praxis-Seminar lernen Sie, Ihr Auftreten und Ihren Ausdruck sicherer und lebendiger zu gestalten und das eigene Redeanliegen ├╝berzeugend zu vermitteln.
Inhalte:
- Selbsterfahrung in der freien Rede
- K├Ârpersprache, Gestik, Mimik
- Umgang mit Lampenfieber
- Atemtechnik, mentales Training und Entspannung
- Grundlagen der Stimmf├╝hrung und Sprechtechnik
- Logischer und psychologischer Aufbau einer Rede
Sie erhalten viele R├╝ckmeldungen zur Frage: "Wie wirke ich auf andere?"

auf Warteliste Zeit für mich

(Kassel, Yogaschule Kassel, Lange Str. 87a, ab Sa., 15.6., 11.00 Uhr )

Sich einen Tag Auszeit nehmen und aus dem bewegten Alltag zur inneren Ruhe kommen, Kraft tanken und Zeit f├╝r sich selbst finden. Yoga unterst├╝tzt diesen Prozess. Wir ├╝ben die K├Ârperbewegungen (asana) im individuellen Atemfluss, st├Ąrken und flexibilisieren den K├Ârper, kommen mit den Atem├╝bungen (pranayama) in die Entspannung und zur inneren Ruhe in der Meditation. Unge├╝bte im Yoga sind herzlich willkommen.
F├╝r einen kleinen Imbiss stehen Obst und Getr├Ąnke zur Verf├╝gung.
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und Str├╝mpfe mitbringen.

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