Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 08.05.2023:

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wenige Plätze verfügbar Aquarell- und Acrylmalerei

(Baunatal, Theodor-Heuss-Schule, Friedrich-Ebert-Allee 2, ab Mo., 8.5., 18.00 Uhr )

Blumen, Landschaften, Stillleben und freies Arbeiten.
Materialabsprache, Tel: 0561-282835.
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Veranstaltung ohne Anmeldung Berufssprachkurs C1 Nachmittag

(Anmeldung nur persönlich im Philipp-Scheidemann-Haus (Holländische Str. 72-74) möglich.Anmeldung nur persönlich möglich.)
(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 102, ab Mo., 8.5., 13.30 Uhr )

Das Sprachniveau C1 nach dem GER bildet die erste Stufe der kompetenten Sprachverwendung. Der Kurs umfasst 400 Unterrichteinheiten. Sie lernen ein breites Spektrum anspruchsvoller längerer Texte zu verstehen und auch implizite Bedeutungen zuerfassen, sich spontan und fließend auszudrücken, siich klar, strukturiert und ausführlich zu komplexen Sachverhalten äußern und dabei verschiedene Mittel zur Textverknüpfung angemessen zu verwenden. Der Kurs schließt mit dem Deutsch-Test für den Beruf (DTB) ab.
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auf Warteliste Qigong der Mitte

(Kassel, Praxis Mennemeier, Thoméestr. 2, ab Mo., 8.5., 17.30 Uhr )

In der Hektik des Alltags zur eigenen Mitte finden, Bodenfühlung behalten trotz viel Kopfarbeit, den eigenen Körper bewusst bewohnen und bewegen, sind die Ziele. Auf der Basis von Übungen aus den 15 Ausdrucksformen und acht Brokate bewegen wir uns in der Balance zwischen gemeinsamen Üben und Erholen. Den Prinzipien des Qigong entsprechend lernen Sie, sich ausgewogen und entspannt in Körper und Geist zu bewegen. Der Kurs bietet sowohl einen leichten Einstieg in das Daoyin-Qigong als auch einen geeigneten Raum, die bereits bekannten Grundlagen zu vertiefen und zu verfeinern.
Solange es das Wetter zulässt, wird in Abstimmung mit den Teilnehmenden im Freien geübt.
Treffpunkt Outdoor: Gottesdienst-Platz in der Karlsaue (Eine genaue Wegbeschreibung mit Lagenplan erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung.)
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freie Plätze Outdoor Workout

(Kassel, Auepark, Goldenes Tor, Menzelstr./ Ecke Heinrich-Heine-Str., ab Mo., 8.5., 18.00 Uhr )

Ausdauer und Kraft werden gemeinsam trainiert. So können Sie langfristig Verletzungen vorbeugen. Nach einem Warm-Up erfolgt eine Laufeinheit von ca. 30 Minuten, die mit dynamischen Kraft- und Athletikübungen kombiniert ist. Ein kurzes Cool-Down beschließt die Outdoorstunde.
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Das Programmheft Frühjahr/Sommer 2023

Programmheft Frühjahr/Sommer 2023

Hier können Sie das Programmheft Frühjahr/Sommer 2023 als PDF-Datei herunterladen (ca. 15,1 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

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Aktuelle Online-Seminare

freie Plätze Online: WhatsApp, Telegram, Signal, Threema und Co.
ab 29.06.2023, Online wenige Plätze verfügbar Online: Facebook - Einrichtung und Anwendung
ab 06.07.2023, Online freie Plätze Online: Fitness für die Faszien
ab 27.07.2023, Online
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