Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 04.09.2023:

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freie Plätze Online: Französisch B1

(, Online, ab Mo., 4.9., 18.15 Uhr )

Der Kurs findet in der vhs.cloud statt. Sie erhalten alle Informationen vor Kursbeginn per E-Mail.
Perspectives Allez-y! B1, ab Lektion 10

wenige Plätze verfügbar KAF Deutsch B1 mit Ferien

(Kassel, Philipp-Scheidemann-Haus, Holländische Str. 74, Raum 127, ab Mo., 4.9., 8.30 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfĂŒgbar

Veranstaltung ohne Anmeldung Lesen und Schreiben für Erwachsene

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 019, ab Mo., 4.9., 15.00 Uhr )

Dieses Angebot ist fĂŒr Erwachsene, die Schwierigkeiten beim Lesen und Schreiben haben, aber Deutsch gut sprechen und verstehen können.

Am Anfang steht ein BeratungsgesprĂ€ch in geschĂŒtztem Rahmen, gebĂŒhrenfrei und gerne auch anonym. Es soll dabei helfen, vorhandene Hemmungen und Ängste abzumildern und einen passenden Kurs auszusuchen.

Rufen Sie uns an!
Grundbildungs-Telefon 0561 1003 1003

wenige Plätze verfügbar Selbständig und kompetent im Alter

(FĂŒr unsere VortrĂ€ge ist keine Anmeldung nötig. Die GebĂŒhr ist am Vortragsabend bar zu zahlen.FĂŒr unsere VortrĂ€ge ist keine Anmeldung nötig.)
(Wolfhagen, vhs, Raiffeisenweg 2, Gymnastikraum 202, ab Mo., 4.9., 14.30 Uhr )

GedĂ€chtnistraining und Übungen zur kognitiven Aktivierung, Übungen und Spiele zur Bewegungskoordination sowie Wissensvermittlung und Austausch ĂŒber das, was im Alter wichtig wird.

freie Plätze Selbständig und kompetent im Alter - V

(FĂŒr unsere VortrĂ€ge ist keine Anmeldung nötig. Die GebĂŒhr ist am Vortragsabend bar zu zahlen.FĂŒr unsere VortrĂ€ge ist keine Anmeldung nötig.)
(Breuna, Alte Schule, Alte Schulstr. 1, ab Mo., 4.9., 15.00 Uhr )

GedĂ€chtnistraining und Übungen zur kognitiven Aktivierung, Übungen und Spiele zur Bewegungskoordination sowie Wissensvermittlung und Austausch ĂŒber das, was im Alter wichtig wird.

auf Warteliste Yoga trifft auf Beckenboden

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.22, ab Mo., 4.9., 9.30 Uhr )

Wenn der Beckenboden zu wenig Kraft hat oder zu nachgiebig ist, kann es zu Senkungen der GebÀrmutter oder anderer Organe kommen. Und genau hier setzt dieser Kurs an! Mit gezielter Beckenbodengymnastik sowie mit Körperhaltungen aus dem Yoga lÀsst sich der Beckenboden so gut stÀrken, dass die Beschwerden sich verbessern können.
Dieser Kurs ist prĂ€ventiv geeignet fĂŒr alle Frauen zwischen 40 und 65 Jahren ohne Beschwerden. Er ist auch geeignet fĂŒr Frauen mit bereits bestehender Inkontinenz und/oder Organsenkung.
Bitte mitbringen: eine Decke.

freie Plätze Rücken-Fit und gute Haltung

(Grebenstein, Dorfgemeinschaftshaus, Borneweg 5, ab Mo., 4.9., 18.30 Uhr )

AufwĂ€rm- und Koordinationstraining mit Musik, funktionelles Training, Haltungs- und Bewegungsschulung, Lockerungs- und EntspannungsĂŒbungen fĂŒhren zu Wohlbefinden, mehr Kraft und mehr Beweglichkeit. Ein abwechslungsreiches Training fĂŒr die KrĂ€ftigung des RĂŒckens und die Verbesserung der Haltung.
Bitte eine Gymnastikmatte und ein Handtuch mitbringen.

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Das Programmheft Herbst/Winter 2023/24

Hier können Sie das Programmheft Herbst/Winter 2023/24 als PDF-Datei herunterladen (ca. 15,1 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

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