Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Ausgleichsgymnastik Sommerkurs


Kurs


Gezielte Kräftigungsübungen stärken Ihren Körper. Dehn- und Mobilisierungsübungen fördern Ihre Beweglichkeit und Koordination und trainieren das Gleichgewicht. Sie bauen Verspannungen ab und können Körperhaltung und Kondition nachhaltig verbessern. Ein Ganzkörpertraining mit Wohlfühleffekt.

Kursnr.: X3509
Kosten: 18,00 €


Zeitraum

Mi. 07.08.2019 - Mi. 04.09.2019 Beginn am ersten Kurstag: 10:00 Uhr

Anmeldung

bis

VerfĂĽgbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Wilhelmshöher Allee 19
34117 Kassel
Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Raum H.26

Dozent(en)

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Das Programmheft Herbst/Winter 2019/20

Hier können Sie das Programmheft Herbst/Winter 2019/20 als PDF-Datei herunterladen (ca. 8,7 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

Was beginnt heute?

August 2019
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Aktuell

freie Plätze Mit Yoga zur inneren Mitte - Aufbaukurs
ab 28.08.2019, Wolfhagen, vhs-Geschäftsstelle, Gymnastikraum 202
freie Plätze Gehölzkundliche Führung durch den Muhrhardpark
ab 31.08.2019, Kassel, Treffpunkt: Eingangsbereich Grimmwelt
freie Plätze Zuschneiden und Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene
ab 31.08.2019, Lohfelden-Vollmarshausen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 202
freie Plätze "Wissensrouten" - Projekt
ab 30.08.2019, Kassel, Freies Radio Kassel

Legende zum Kursstatus

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