Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 24.09.2020:

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freie Plätze Ukulele - Aufbaukurs I

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 019, ab Do., 24.9., 18.00 Uhr )

Fortf√ľhrung des Kurses aus dem letzten Semester. Gespielt wird in der Stimmung g-c-e-a. Lust zum Singen w√§re gut.
Neuaufnahme/Quereinstieg ist möglich: Voraussetzung: Grundkenntnisse auf der Ukulele. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich, trotzdem bitte Notenständer mitbringen.

wenige Plätze verfügbar Ukulele - Grundkurs

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 019, ab Do., 24.9., 19.45 Uhr )

Manche m√∂gen¬īs klein. Wer Lust auf Liedbegleitung hat, kann mit der viersaitigen Schwester der Gitarre fast alles machen: vom einfachsten Kinderlied bis zum swingenden "Somewhere over the Rainbow". Melodie- und Akkordspiel mit aufbauenden Anschlag- und Grifftechniken abwechselnd f√ľr die rechte und linke Hand. Gespielt wird in der Stimmung g-c-e-a. Lust zum Singen w√§re gut. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich, trotzdem bitte Notenst√§nder mitbringen.

auf Warteliste Afrikanische Percussion

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Saal, ab Do., 24.9., 18.15 Uhr )

Sie lernen die Grundkenntnisse der afrikanischen Percussion auf Djembe, Basstrommel und verschiedenen Percussions-Instrumenten unter Einbezug von K√∂rper und Stimme kennen. Rhythmus und Bewegung sind eng miteinander verkn√ľpft, k√∂nnen ungeahnte Energien freisetzen und viel Spa√ü bereiten! Im Mittelpunkt stehen einfache Basis-Grooves und die Freude am gemeinsamen Trommeln und Grooven. Ziel ist es, einen einfachen traditionellen afrikanischen Rhythmus mehrstimmig zu spielen. Bei Bedarf stehen Instrumente gegen eine Leihgeb√ľhr bereit.
Voraussetzung: keine! F√ľr Interessierte mit und ohne Grundkenntnisse.

freie Plätze NEU ONLINE-KURS: Apple Fotos für Mac, iPhone und iPad

(, Online, ab Do., 24.9., 18.00 Uhr )

Mit der App 'Apple Fotos' können Fotos auf dem Mac, iPhone und iPad bearbeitet und freigegeben werden. Über die iCloud werden die Fotos zwischen den Geräten synchronisiert und lassen sich auch auf Windows-Computern verwalten. So wird auch jede Veränderung an den Fotos stets auf allen Geräten angezeigt.

Der gesamte Kurs wird in der Form eines Internet-Seminars durchgef√ľhrt. Dieses ist ein Online-Seminar, das 'live' durchgef√ľhrt wird. Dabei nutzen wir als Tool, Werkzeug, Edudip in der sicheren vhs.cloud (alternativ Jitsi Meet).

Inhalte:
- App-Oberfläche kennenlernen und Fotos ...
- importieren und aufnehmen (iPhone/iPad)
- sortieren
- bearbeiten (auch mit Apps von Drittanbietern, zum Beispiel Photoshop)
- freigeben

Technische Voraussetzungen: Apple Mac Computer ab macOS 10.14 Mojave, Headset (empfohlen), Zugang zum Internet mit mindestens 6 Mbit, besser 16 Mbit DSL.

freie Plätze Selbstständig und kompetent im Alter

(F√ľr unsere Vortr√§ge ist keine Anmeldung n√∂tig. Die Geb√ľhr ist am Vortragsabend bar zu zahlen.F√ľr unsere Vortr√§ge ist keine Anmeldung n√∂tig.)
(Schauenburg, Dorfgemeinschaftshaus, Fahrtweg 2, ab Do., 24.9., 15.00 Uhr )

Ged√§chtnistraining und √úbungen zur kognitiven Aktivierung, √úbungen und Spiele zur Bewegungskoordination sowie Wissensvermittlung und Austausch √ľber das, was im Alter wichtig wird.
Information und Anmledung Frau Schminke, 05601-920981

auf Warteliste Progressive Muskelentspannung (PME)

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.24, ab Do., 24.9., 18.45 Uhr )

Derzeit keine Informationen verf√ľgbar

auf Warteliste Progressive Muskelentspannung (PME)

(Lohfelden, vhs-Geschäftsstelle, Brunnenstr. 9, ab Do., 24.9., 18.00 Uhr )

PME ist ein Verfahren der Tiefenmuskelentspannung, in dem durch aktives, systematisches Anspannen und L√∂sen bestimmter Muskelgruppen sowie mit der Konzentration auf den Atem ein Zustand tiefer k√∂rperlicher und seelischer Entspannung erreicht werden kann, der das Wohlbefinden steigert und √Ąngste mindert. Sie lernen, dieses Verfahren gezielt in Stress und Angst ausl√∂senden Situationen anzuwenden. F√ľr aktive Menschen empfehlenswert als Alternative zum Autogenen Training. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken und eine Decke mit.

freie Plätze Vinyasa Yoga - Grundkurs

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.26, ab Do., 24.9., 15.45 Uhr )

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, der sich durch flie√üende, ineinander √ľbergehende Asanas auszeichnet, wodurch die Konzentration, Achtsamkeit, der Kraftaufbau und die geistige und k√∂rperliche Balance gef√∂rdert wird.
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und dicke Socken mitbringen.

auf Warteliste Spinning - Grund- und Aufbaukurs

(Espenau, Fitness- und Wellnessstudio Multipoint, Heinestr. 4, ab Do., 24.9., 19.00 Uhr )

Gesundheitsorientiertes Indoor-Cycling (Fahrradfahren) zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und der Gesamtkondition.
Bitte feste Turnschuhe, Sportkleidung und ein Handtuch mitbringen.

auf Warteliste Unsere Honigbienen

(Kassel, Philipp-Scheidemann-Haus, Holländische Str. 74, ab Do., 24.9., 18.15 Uhr )

Der Kurs vermittelt theoretische Grundkenntnisse f√ľr die Imkerei. Sie sollen so weit geschult werden, dass Sie sich mit Erfolg der Bienenhaltung widmen k√∂nnen.

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Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Herbst/Winter 2020/21

Hier k√∂nnen Sie das Programmheft Herbst/Winter 2020/21 als PDF-Datei herunterladen (ca. 7,9 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst√∂bern. 

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Aktuell

freie Plätze Projekttag zur Kriegsgräberstätte in Niederzwehren
ab 07.10.2020, Kassel, Volkshochschule, Werkraum 1
freie Plätze El camino - Sprachvorbereitung für den Jakobsweg (A1/A2)
ab 07.10.2020, Online
freie Plätze "Was Ihr wollt" - offener Workshop
ab 01.10.2020, Kassel, Volkshochschule, Raum 108
freie Plätze Onlinekurs Spanisch-Sprechstunde B1
ab 01.10.2020, Online

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