Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 17.10.2019:

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freie Plätze Ukulele - Aufbaukurs IV

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.12, ab Do., 17.10., 15.00 Uhr )

Manche mögen´s leicht. Wer Lust auf Liedbegleitung hat, kann mit der viersaitigen Schwester der Gitarre fast alles machen: Vom einfachsten Kinderlied bis zum swingenden "Some where over the Rainbow". Dieser Kurs ist die Fortführung des Aufbaukurs III. Er vertieft die Grundlagen des Ukulele-Spiels und vermittelt weitere Tipps und Tricks. Melodie- und Akkordspiel mit aufbauenden Anschlag- und Grifftechniken abwechselnd für die rechte und linke Hand. Gespielt wird in der Stimmung g-c-e-a. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich, trotzdem bitte Notenständer mitbringen.
Voraussetzung: Aufbaukurs III. Ein Quereinstieg ist nicht möglich!

freie Plätze Ukulele - Aufbaukurs X

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.12, ab Do., 17.10., 16.30 Uhr )

Voraussetzung: Aufbaukurs IX. Ein Quereinstieg ist nicht möglich!

freie Plätze Meditation

(Kassel, Jean-Paul-Schule, Württemberger Str. 18, Eurythmiesaal, ab Do., 17.10., 19.00 Uhr )

Meditation wird in der Weise geübt, wie sie aus östlichen und westlichen Kulturkreisen überliefert sind. Stille Meditation wechselt sich ab mit meditativer Bewegung und Gebärde, Entspannungs- und Imaginationsübungen. Alle Übungen, die durch Kurzvorträge zusätzlich erschlossen werden, können zu mehr Achtsamkeit und Klarheit führen, zum sensibleren Umgang mit Körper und Gefühlen. Der Alltag wird dadurch neu erfahren und gewinnt an Tiefe. Bitte Decke, Kissen und Socken mitbringen.

freie Plätze Pilates

(Hofgeismar, Generationenhaus Bahnhof Hümme, Tiefenweg 12, Raum 2, ab Do., 17.10., 9.00 Uhr )

Bitte eine Gymnastikmatte, warme Socken und ein kleines Handtuch mitbringen.

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Das Programmheft Herbst/Winter 2019/20

Hier können Sie das Programmheft Herbst/Winter 2019/20 als PDF-Datei herunterladen (ca. 8,7 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

Was beginnt heute?

Dezember 2019
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Aktuell

wenige Plätze verfügbar Bildungsurlaub: Stressbewältigung
ab 06.01.2020, Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Raum H.12
auf Warteliste Photoshop - ganz einfach!
ab 11.01.2020, Lohfelden-Vollmarshausen, vhs-Geschäftsstelle, EDV-Raum 101
freie Plätze Gesundheitssport
ab 08.01.2020, Hofgeismar, vhs-Geschäftsstelle, Gymnastikraum 012
freie Plätze Gesundheitssport
ab 08.01.2020, Hofgeismar, vhs-Geschäftsstelle, Gymnastikraum 012

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