Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 15.02.2020:

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wenige Plätze verfügbar Blickwinkel: Grenzen-los

(Kassel, Atelier Sabine Große, Brandaustr. 10, ab Sa., 15.2., 10.00 Uhr )

Schutz oder Begrenzung, Auflösung oder Freiheit, Klarheit oder Diffusion - ein Thema mit vielen Facetten:
Im Austausch in der Gruppe wird das Thema inhaltlich erarbeitet und die Teilnehmenden gehen auf die Suche nach Ausdrucksformen, die im Alltag, in der Gesellschaft zu entdecken sind, beobachten diese und werden sie fotografisch umsetzen und interpretieren: Mit verschiedenen Belichtungszeiten experimentieren, verschiedene Perspektiven kennenlernen.
Bildbesprechungen, gemeinsame Fotoaktionen - Erarbeitung und Umsetzung von Bildideen werden Teil des Projektes sein.

auf Warteliste Haarstyling und Make-Up

(Baunatal, vhs-Haus, Am Erlenbach 5, ab Sa., 15.2., 10.00 Uhr )

Nicht nur für junge Mütter und gestresste berufstätige Frauen, die durch Kind und oder Arbeit nur noch wenig Zeit für sich und ihr Styling haben, gibt es eine Anleitung für Haarstyling und Make-Up.
Damit Frau das Beste aus ihrem Typ rausholt: "Quick Styling" - mit wenigen Arbeitsschritten und mit den kleinen Kniffen im Bereich Make-Up und Haare. Natürlich werden diese unter kundiger Anleitung auch selbst Hand anlegen, um den Ablauf für sich selbst zu festigen und es zuhause so umsetzen zu können.
Bitte Schreibzeug, Make-Up- und Schminkpinsel sowie einen kleinen Spiegel mitbringen.
Allergikerinnen bringen bitte das eigene Make-Up mit.

freie Plätze Yoga auf der Insel

(Kampen/Sylt, Jugendseeheim des Landkreises Kassel, ab Sa., 15.2., 9.00 Uhr )

Wo kann man besser entspannen als auf einer Insel? Eine Woche den Alltag hinter sich lassen und sich Zeit nehmen für Körper, Geist und Seele. Yoga in seiner ganzen Vielfalt bestimmt den Tagesablauf: Aktivierende Yogaübungen am Vormittag schenken Energie und Schwung für den Tag, das Kennenlernen der Chakren (Energiezentren im Körper) ist Teil der Yogapraxis und lenkt Bewusstheit auf innere Prozesse. Am Nachmittag und Abend unterstützen regenerierende Yogaübungen, einfache Pranayama-Übungen und Meditation den Entspannungsprozess. Wir üben achtsam und langsam ca. 5 Stunden pro Tag. Die Yogapraxis wechselt ab mit individueller freier Zeit für z.B. Strandspaziergänge oder Inselerkundungen. Vorerfahrung mit Yoga oder ähnlichen Bewegungssportarten wie z.B. Pilates, Feldenkrais oder Qigong sind hilfreich, aber keine Voraussetzung für die Teilnahme. Allgemeine körperliche Fitness sollte vorhanden sein. Bei körperlichen Einschränkungen halten Sie bitte vor Seminarbeginn Rücksprache mit der Kursleiterin.

freie Plätze Body-Tuning

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Gymnastikraum, ab Sa., 15.2., 11.00 Uhr )

Ein Training, das zu peppiger Musik den ganzen Körper formt, die tieferliegende Muskulatur ansteuert und den inneren Schweinehund schnell überwinden lässt. Meist mit eigener Körperkraft, aber auch mit Hilfsmitteln wie Hanteln und Gymnastikbällen werden alle Muskelgruppen trainiert. Feel the beat and tune up!

freie Plätze Tennis-Fitness

(Vellmar, Tennishalle, Dockhorn, Nordstr. 62, ab Sa., 15.2., 12.30 Uhr )

Spezielle Ăśbungen fĂĽr Kondition, Beweglichkeit, Kraft und Koordination verbunden mit viel Tennisspiel.
Schläger, Schuhe und Bälle können auch vor Ort ausgeliehen werden.
Auch für Tennisanfänger geeignet.

freie Plätze Chinesisch Anfänger 1

(Kassel, Philipp-Scheidemann-Haus, Holländische Str. 74, ab Sa., 15.2., 14.00 Uhr )

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Das Programmheft FrĂĽhjahr/Sommer 2020

Hier können Sie das Programmheft FrĂĽhjahr/Sommer 2020 als PDF-Datei herunterladen (ca. 8,7 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

Was beginnt heute?

Februar 2020
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Aktuell

freie Plätze Achtsames Yoga
ab 04.03.2020, Grebenstein, Kulturwerkstatt
freie Plätze Android-Smartphone/-Tablet
ab 04.03.2020, Hofgeismar-Hümme, Generationenhaus Bahnhof Hümme, Raum 3
freie Plätze Some Aspects of Contemporary Britain C1
ab 27.02.2020, Kassel, Volkshochschule, Raum 302
freie Plätze Steuerrecht für gemeinnützige Körperschaften (Vereine)
ab 29.02.2020, Lohfelden-Vollmarshausen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 001

Legende zum Kursstatus

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wenige Plätze verfügbar
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Veranstaltung ohne Anmeldung
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