Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebude einer Volkshochschule
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Gefundene Veranstaltungen:

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auf Warteliste Fitness für Frauen und Männer 60 PLUS

(Wolfhagen, vhs, Raiffeisenweg 2, Gymnastikraum 202, ab Di., 18.8., 11.00 Uhr )

Fit bleiben und werden mithilfe von Atem-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen für den ganzen Körper. Die Körperwahrnehmung fördern und zum Abschluss die Entspannungsübungen genießen und alles mit der Freude an der Bewegung und Entspannung.

wenige Plätze verfügbar Fit bis ins hohe Alter

(Fuldabrück, Sporthalle, Glockenhofsweg 1, ab Di., 18.8., 10.15 Uhr )

Sie lernen, die Funktionsfähigkeit des Körpers zu erhalten. Das Training besteht darin, Mobilität zu entwickeln, Sicherheit zu vermitteln, Beweglichkeit zu erhalten und die eigenen Stärken aufzubauen.

auf Warteliste Pilates-Faszien

(Lohfelden, Alte Schule, Ochshäuser Dorfstr. 20, ab Di., 18.8., 19.35 Uhr )

Im Sinne der ursprünglichen Pilates-Idee wird ein kompetentes Bewegungsverständnis unter Einbeziehung der Faszienleitbahnen nach FASZIO® angeleitet. Ein modernes ganzheitliches Faszientraining für pure Lebensfreude!
Bitte eine Isomatte, 2 FASZIO® Bälle allround (alternativ Tennisbälle, Franklinbälle), 1 FASZIO® local (alternativ Golfball, Flummi) mitbringen.

auf Warteliste Schwimmen für Kinder - Wassergewöhnung, Gleiten, Tauchen, Springen

(Hofgeismar, Ganzjahresbad, Schöneberger Str. 16, ab Di., 18.8., 16.00 Uhr )

Ziel des Kurses ist es, das Schwimmen mit Hilfsmitteln zu erlernen.

auf Warteliste Schwimmen für Kinder

(Hofgeismar, Ganzjahresbad, Schöneberger Str. 16, ab Di., 18.8., 15.00 Uhr )

Ziel des Kurses ist das Schwimmen ohne Hilfsmittel und der Erwerb des Schwimmabzeichens "Seepferdchen".

auf Warteliste Schwimmen für Kinder Aufbaukurs

(Hofgeismar, Ganzjahresbad, Schöneberger Str. 16, ab Di., 18.8., 17.15 Uhr )

Durch intensives Training kann das Bronze- oder Silberabzeichen erworben werden.

freie Plätze Viva México! Spanisch lernen auf Online-Reisenl B1

(, Online, ab Mi., 19.8., 17.00 Uhr )

In diesem Kurzkurs reisen wir gemeinsam durch Mexiko, das Land der tausend Farben! Erleben Sie in Bildern, Videos und Audios die verschiedenen Facetten – natürlich auf Spanisch. Dieser Kurs ist ideal für alle Kulturinteressierte, Weltenbummler, Lateinamerika-Begeisterte und als Vorbereitung für den nächsten Mexiko-Aufenthalt.

freie Plätze Selbstständig und kompetent im Alter

(Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig. Die Gebühr ist am Vortragsabend bar zu zahlen.Für unsere Vorträge ist keine Anmeldung nötig.)
(Hofgeismar, Petrihaus, Pfeffergasse 1, ab Mi., 19.8., 14.30 Uhr )

Gedächtnistraining und Übungen zur kognitiven Aktivierung, Übungen und Spiele zur Bewegungskoordination sowie Wissensvermittlung und Austausch über das, was im Alter wichtig wird.

freie Plätze Online Live: Integrales Yoga Grund- und Aufbaukurs

(, Online, ab Mi., 19.8., 19.15 Uhr )

Integrales Yoga vereint verschiedene Yoga-Wege, um jeden Aspekt des Individuums zu entwickeln: körperlich, intellektuell und spirituell. Damit soll eine vollkommene und harmonische Entwicklung gefördert werden. Sie können durch Positionen, Atmungen, Konzentration, Tiefenentspannung und Meditation einen Zustand von tiefer Entspannung und ein körperlich, geistiges und emotionales Gleichgewicht erreichen.
Der Onlinekurs findet über das Portal: Zoom statt. Nach Anmeldeschluss erhalten Sie die Zugangsdaten und Informationen für die Teilnahme. Die Kursleitung steht eine Viertel Stunde vor Kursbeginn für Rücksprachen zur Verfügung.
Technische Voraussetzung: stabile Internetverbindung, Notebook, Tablet oder Handy mit einem aktuellen Internetbrowser, Lautsprecher und Webkamera (sind zumeist schon integriert).
Anschließend können Sie im Portal über eine Webkonferenz am Kurs teilnehmen.
Pranayama (Atemübungen), Asanas (Yogastellungen) und Tiefenentspannung verhelfen zu neuer Lebensenergie (Prana), neuem Körpergefühl, Flexibilität, Kraft und versetzen den Organismus in die Lage, sich tiefgreifend zu regenerieren und Stress abzubauen.
Der Onlinekurs findet über das Portal: Zoom statt. Nach Anmeldeschluss erhalten Sie die Zugangsdaten und Informationen für die Teilnahme. Die Kursleitung steht eine Viertel Stunde vor Kursbeginn für Rücksprachen zur Verfügung.
Technische Voraussetzung: stabile Internetverbindung, Notebook, Tablet oder Handy mit einem aktuellen Internetbrowser, Lautsprecher und Webkamera (sind zumeist schon integriert).
Anschließend können Sie im Portal über eine Webkonferenz am Kurs teilnehmen.

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Unsere Programmbereiche

Das Programmheft Herbst/Winter 2020/21

Hier können Sie das Programmheft Herbst/Winter 2020/21 als PDF-Datei herunterladen (ca. 7,9 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

Was beginnt heute?

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Aktuell

freie Plätze Microsoft Word - Textverarbeitung Grundkurs
ab 31.10.2020, Wolfhagen, vhs-Geschäftsstelle, EDV- Raum 205
freie Plätze Irish Dance - Workshop Aufbaukurs
ab 31.10.2020, Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Saal
freie Plätze Von West Virginia in die Country Music Hall of Fame
ab 29.10.2020, Kassel, Volkshochschule, Kleiner Saal
freie Plätze Online-Seminar: Figurenentwicklung
ab 29.10.2020, Online

Legende zum Kursstatus

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wenige Plätze verfügbar
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Veranstaltung ohne Anmeldung
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