Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule
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freie Plätze Kinaesthetics-Grundkurs für pflegende Angehörige

(Hofgeismar, Generationenhaus Bahnhof Hümme, Tiefenweg 12, ab Mi., 24.10., 10.00 Uhr )

Im Programm Kinaesthetics Pflegende Angeh√∂rige lernen Sie, wie Sie sich in der Pflege selbst entlasten und die Pflegebed√ľrftigen in ihren t√§glichen Aktivit√§ten unterst√ľtzen k√∂nnen.
Die Kinaesthetics-Trainerin vermittelt Ihnen, wie Sie ihre eigene Bewegungskompetenz entwickeln und diese nutzen k√∂nnen, um die Eigenaktivit√§t und Mobilit√§t der Angeh√∂rigen zu unterst√ľtzen.
Das Angebot richtet sich an pflegende Angehörige und ehrenamtlich Tätige in der Pflege.
Die Kosten f√ľr den Kurs √ľbernehmen die Krankenkassen. F√ľr die Kursunterlagen und das Kinaesthetics-Zertifikat sind 25 ‚ā¨ von den Teilnehmenden zu entrichten.

auf Warteliste Der Darm - das unterschätze Organ

(Hofgeismar, vhs, Kasinoweg 22, Raum 014, ab Sa., 26.1., 10.00 Uhr )

Gut verst√§ndlich und mit vielen praktischen Tipps f√ľr den Alltag bringt Ihnen der Vortrag dieses 7- 8 Meter lange "Tabuthema" n√§her. Angesprochen werden z. B. die Verdauung und ihr "Produkt", Aufbau und Wirkungsweise des Darms sowie die faszinierende Welt der Darmbakterien. Und, nicht zu untersch√§tzen - der Darm hat gro√üen Einfluss auf unser Immunsystem, Unvertr√§glichkeiten, Allergien, √úbergewicht etc. bis hin zu psychischen Problemen. Hilfe bietet z. B. eine darmgesunde Ern√§hrung, die viele Probleme wie Verstopfung, Durchfall, Bl√§hungen etc. lindern oder beheben kann.

freie Plätze In Balance mit den 5 Elementen der TCM

(Kassel, Praxis Dörte Petersen, Goethestr. 34 (2. Stock), ab Di., 26.2., 18.15 Uhr )

Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist der Mensch gesund, wenn das energetische Wechselspiel der Organe ausgewogen ist. Auf der Basis einer energetisch passenden Ern√§hrung gelingt es gut, diese Balance zu erhalten oder zur√ľck zu gewinnen und Ihr Wohlbefinden zu st√§rken. Sie erhalten Einblicke in das Zusammenspiel der Organe sowie in die Funktionsweise der inneren Organuhr. Zudem lernen Sie die Wirkungen von Lebensmitteln auf unsere Lebensenergie Qi kennen, wie z.B. die der f√ľnf Geschmacksrichtungen. Weitere Inhalte: Empfehlungen zu Lebensmittelauswahl, Rezepte und Kostproben f√ľr den Essgenuss sowie Tipps f√ľr die Umsetzung im Alltag.

freie Plätze Selbstheilungskräfte aktivieren

(Baunatal, vhs-Haus, Am Erlenbach 5, ab Sa., 9.3., 15.00 Uhr )

Jeder K√∂rper verf√ľgt √ľber Selbstheilungskr√§fte, die bei Erkrankungen den Heilungsprozess unterst√ľtzen k√∂nnen. In diesem Zusammenhang gehen wir folgenden Fragen nach: Wie geschieht Heilung? Wie werden Selbstheilungskr√§fte aktiviert? Welche Rolle spielen dabei unsere Gedanken und Gef√ľhle? Weiterhin besch√§ftigen wir uns mit der Dynamind Methode basierend auf der Hawaianischen Huna-Lehre zur Stressreduzierung und mit der St√§rkung des Immunsystems. Bitte eine Unterlage, Decke und Schreibmaterialien mitbringen.

freie Plätze Atem ist Leben

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.24, ab Sa., 16.3., 11.00 Uhr )

Ilse Middendorf erkannte das besondere Potential des Atems und brachte es mit ihrer Methode "Der Erfahrbare Atem" ans Licht. Lassen Sie sich auf das Abenteuer und Erlebnis des Atmens ein und erfahren Sie, dass atmen weit mehr ist als Sauerstoffaufnahme. Fein aufeinander abgestimmte Atem- und Bewegungssequenzen erm√∂glichen, dass Anspannungen ins Flie√üen kommen und zu tiefer, befreiter Atembewegung werden. Das "Geschehen lassen" des eigenen Atems ist einer der wichtigen Grundpfeiler dieser Atemlehre, die auch ein Weg der Selbsterkenntnis sein kann. "Atem ist eine f√ľhrende Kraft in uns. Atem ist Urgrund und Rhythmus des Lebens. Atem ein Weg zum Sein." I. Middendorf.
Bitte bequeme Kleidung und wärmende Socken mitbringen.

Veranstaltung ohne Anmeldung Heilpraktiker/in Psychotherapie

(Informationen zum Seminar und zur Anmeldung erhalten Sie bei André Tentrop (0561 1003-1694, andre-tentrop@landkreiskassel.de) oder Achim Rache (0561 1003- 1685, achim-rache@landkreiskassel.de))
(Kassel, Philipp-Scheidemann-Haus, Holländische Str. 74, ab Do., 21.3., 18.00 Uhr )

Eine Heilpraktikerin oder ein Heilpraktiker f√ľr Psychotherapie besitzt eine staatliche Zulassung zur Aus√ľbung der Heilkunde im Bereich der Psychotherapie und damit die M√∂glichkeit, selbst√§ndig oder evtl. angestellt psychotherapeutisch zu arbeiten, ohne ein Medizin- oder Psychologiestudium absolviert zu haben. Die Zulassung wird nach einer bestandenen √úberpr√ľfung der Kenntnisse und F√§higkeiten durch das Gesundheitsamt erteilt. Dieser Intensivkurs vermittelt an 32 Abenden (128 Unterrichtsstunden) das gesamte pr√ľfungsrelevante Wissen. Langj√§hrige Praxis- und Lehrerfahrung des Lehrgangsleiters bereichern den theoretischen Pr√ľfungsstoff. Dieses Angebot ersetzt keine Ausbildung in einem psychotherapeutischen Verfahren! Weitere Informationen: 0561-1003-1685.

Veranstaltung ohne Anmeldung Gemeinsam fasten nach der Buchinger Methode

(F√ľr unsere Vortr√§ge ist keine Anmeldung n√∂tig. Die Geb√ľhr ist am Vortragsabend bar zu zahlen.)
(Lohfelden, vhs-Geschäftsstelle, Brunnenstr. 9, ab Fr., 22.3., 18.00 Uhr )

Das Fasten nach Buchinger ist eine Form der Fastenkur, die inzwischen auf fast 90 Jahre Tradition zur√ľckblicken kann. W√§hrend des Fastens nehmen Sie nur fl√ľssige Nahrung zu sich, die aus Kr√§utertees, Mineralwasser, Obsts√§ften, Gem√ľses√§ften und Br√ľhen besteht.
Durch das Fasten können Sie eine Reinigung und Regeneration des Körpers erreichen sowie zur inneren Ruhe, zu Wohlbefinden und Ausgeglichenheit kommen.
K√∂rper√ľbungen, Phantasiereisen, Meditation sowie gemeinsame Spazierg√§nge bieten den geeigneten Rahmen f√ľr diese Fastenwoche. Am Ende der Woche erfahren Sie, wie Sie die Fastenkur als Neuanfang und Einstieg in eine gesunde und ausgewogene Ern√§hrung nutzen k√∂nnen.
Ca. eine Woche vor Kursbeginn setzt sich die Kursleitung mit Ihnen in Verbindung, um Sie √ľber die Entlastungstage zu informieren.
Bitte setzen Sie sich vor Anmeldung zum Kurs mit Ihrem Hausarzt in Verbindung und kl√§ren Sie ab, ob eine Kursteilnahme aus gesundheitlichen Gr√ľnden unbedenklich ist.

freie Plätze Alexander-Technik

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.22, ab So., 24.3., 10.00 Uhr )

Oft schenken wir der Art und Weise, wie wir mit uns umgehen, zu wenig Aufmerksamkeit. Die Qualit√§t unseres "K√∂rpergebrauchs" hat jedoch gro√üen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Tiefverwurzelte Gewohnheiten im Umgang mit uns selbst, die nicht unserer bewussten Kontrolle zug√§nglich sind, f√ľhren oft zu Beschwerden, wie z. B. Verspannungen, R√ľcken.-, Nacken-, Kopfschmerzen, Migr√§ne, Stress, Gelenkversteifungen, Stimmproblemen und seelischen Disbalancen. Die Alexander-Technik erm√∂glicht, unsere Gewohnheiten zu erkennen und gegebenenfalls zu ver√§ndern. Mehr Bewusstheit, nat√ľrliche Aufrichtung, Leichtigkeit in der Bewegung und eine dadurch resultierende Gelassenheit sind sp√ľrbare Auswirkungen der AT. Grundlegende Informationen und ausgew√§hlte praktische √úbungen f√ľhren in die Wirkungsweise dieser Methode ein. Bitte 3-4 Taschenb√ľcher zur Regulierung der Kopflage, w√§rmende Socken und bequeme Kleidung mitbringen.

freie Plätze Rückenstärkende Selbsthilfeübungen nach der Dorn Methode

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.22, ab Sa., 6.4., 11.00 Uhr )

Die Dorn-Methode bietet eine angenehme, manuelle Unterst√ľtzung bei Problemen von Wirbels√§ulenerkrankungen und Beschwerden des Bewegungsapparates. Diese Methode h√§lt eine Reihe von Selbsthilfe√ľbungen bereit, die z. B. "verschobene" Wirbel und Gelenke helfen, wieder neu auszurichten und damit verbundene Beschwerden erleichtern oder beheben k√∂nnen. Die K√∂rperhaltung kann so korrigiert und die Beweglichkeit mobilisiert werden. In dieser Einf√ľhrung werden entsprechende √úbungen vorgestellt und ge√ľbt. Daneben erhalten Sie erg√§nzend Einblick in die Meridianlehre und Informationen √ľber m√∂gliche Zusammenh√§nge mit psychischen Problemen, die hinter Wirbel- und Gelenkverschiebungen stehen k√∂nnen. Bitte bequeme Kleidung und w√§rmende Socken mitbringen.

freie Plätze Der Darm - das unterschätze Organ

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.12, ab Sa., 6.4., 10.00 Uhr )

Gut verst√§ndlich und mit vielen praktischen Tipps f√ľr den Alltag bringt Ihnen der Vortrag dieses 7- 8 Meter lange "Tabuthema" n√§her. Angesprochen werden z. B. die Verdauung und ihr "Produkt", Aufbau und Wirkungsweise des Darms sowie die faszinierende Welt der Darmbakterien. Und, nicht zu untersch√§tzen - der Darm hat gro√üen Einfluss auf unser Immunsystem, Unvertr√§glichkeiten, Allergien, √úbergewicht etc. bis hin zu psychischen Problemen. Hilfe bietet z. B. eine darmgesunde Ern√§hrung, die viele Probleme wie Verstopfung, Durchfall, Bl√§hungen etc. lindern oder beheben kann.

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Das Programmheft Fr√ľhling/Sommer 2019

Hier k√∂nnen Sie das Programmheft Fr√ľhling/Sommer 2019 als PDF-Datei herunterladen (ca. 9,5 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst√∂bern. 

Was beginnt heute?

Januar 2019
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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Aktuell

wenige Plätze verfügbar Entspannung mit Klangschalen
ab 26.01.2019, Vellmar-West, Bürgerhaus
freie Plätze Fotografie für junge Männer
ab 25.01.2019, Kassel, Volkshochschule, Raum 108
freie Plätze Powerpoint-Karaoke
ab 31.01.2019, Kassel, Volkshochschule, Raum 304
freie Plätze Freies Tanzen mit Anleitung - Für Paare
ab 25.01.2019, Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Saal

Legende zum Kursstatus

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