Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

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wenige Plätze verfügbar Mit Yoga zur inneren Mitte - Aufbaukurs

(Wolfhagen, vhs, Raiffeisenweg 2, Gymnastikraum 202, ab Mi., 28.8., 18.30 Uhr )

Im Wechsel von Spannung in den Asanas (Körperstellungen) und Entspannung mit Atemsequenzen finden Sie zu innerer Ruhe und erweitern Ihr Körperbewusstsein. Die Muskulatur und Dehnfähigkeit werden schonend aufgebaut, die Grenzen wahrgenommen und sanft erweitert. Die abschließende Meditation lässt die Stunde ausklingen.
Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Unterlage, Socken und eine Decke mitbringen.
Voraussetzungen: keine

wenige Plätze verfügbar Integrales Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Hofgeismar, vhs, Kasinoweg 22, Raum 115, ab Mo., 2.9., 19.10 Uhr )

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auf Warteliste Hatha-Yoga Aufbaukurs

(Baunatal, Vereinshaus, Ritterstr. 1, ab Mo., 2.9., 18.00 Uhr )

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auf Warteliste Hatha-Yoga Aufbaukurs

(Baunatal, Vereinshaus, Ritterstr. 1, ab Mo., 2.9., 19.50 Uhr )

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freie Plätze Hatha-Yoga nach dem Sternzeichen im Mondkalender

(Immenhausen, Freiherr-vom-Stein-Schule, Kampweg 24, ab Mo., 2.9., 16.15 Uhr )

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freie Plätze Hatha-Yoga nach dem Sternzeichen im Mondkalender

(Immenhausen, Freiherr-vom-Stein-Schule, Kampweg 24, ab Mo., 2.9., 18.00 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfĂĽgbar

freie Plätze Hatha-Yoga nach dem Sternzeichen im Mondkalender

(Immenhausen, Freiherr-vom-Stein-Schule, Kampweg 24, ab Mo., 2.9., 19.45 Uhr )

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wenige Plätze verfügbar Yoga zum Wohlfühlen - Harmonie für Körper, Geist und Seele

(Hofgeismar, vhs, Kasinoweg 22, Raum 115, ab Mo., 2.9., 17.45 Uhr )

Pranayama (Atemübungen), Asanas (Yogastellungen) und Tiefenentspannung verhelfen zu neuer Lebensenergie (Prana), neuem Körpergefühl, Flexibilität, Kraft und versetzen den Organismus in die Lage, sich tiefgreifend zu regenerieren und Stress abzubauen.
Bitte bequeme Kleidung tragen, dicke Socken und eine Decke mitbringen.

freie Plätze Hatha-Yoga nach dem Sternzeichen im Mondkalender

(Hofgeismar, vhs, Kasinoweg 22, Raum 012, ab Di., 3.9., 18.00 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfĂĽgbar

freie Plätze Hatha-Yoga nach dem Sternzeichen im Mondkalender

(Hofgeismar, vhs, Kasinoweg 22, Raum 012, ab Di., 3.9., 19.45 Uhr )

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Das Programmheft Herbst/Winter 2019/20

Hier können Sie das Programmheft Herbst/Winter 2019/20 als PDF-Datei herunterladen (ca. 8,7 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

Was beginnt heute?

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Aktuell

freie Plätze Englisch B2
ab 21.10.2019, Hofgeismar, vhs-Geschäftsstelle, Raum 112
freie Plätze Wege in die Entspannung erleben - Meine Auszeit vom Alltag
ab 26.10.2019, Hofgeismar, vhs-Geschäftsstelle, Gymnastikraum 012
wenige Plätze verfügbar Goldschmieden
ab 26.10.2019, Kassel, Volkshochschule, Werkraum 2
freie Plätze Action Painting
ab 19.10.2019, Kassel, Volkshochschule, Werkraum 2

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