Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Sonderrubrik >> Frauen

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auf Warteliste Körperschulung

(Habichtswald, Dorfgemeinschaftshaus, Warmetalstr. 13, ab Mi., 12.9., 19.45 Uhr )

Durch eine gezielte Zusammenstellung von einfachen Yoga-Übungen, Rückenschule und Entspannung sollen die allgemeine Beweglichkeit, Körperhaltung und -wahrnehmung verbessert werden.

freie Plätze Konditions- und Fitnessgymnastik

(Kaufungen, Haferbachsporthalle, Am Haferbach 10, ab Mi., 12.9., 18.30 Uhr )

Ein abwechslungsreiches Ausdauertraining des Herz-Kreislauf-Systems verbunden mit Übungen zur Koordination, Mobilisation und Kräftigung der gesamten Muskulatur nach Musik..

freie Plätze Konditions- und Fitnessgymnastik

(Kaufungen, Haferbachsporthalle, Am Haferbach 10, ab Mi., 12.9., 19.30 Uhr )

Ein abwechslungsreiches Ausdauertraining des Herz-Kreislauf-Systems verbunden mit Übungen zur Koordination, Mobilisation und Kräftigung der gesamten Muskulatur nach Musik..

freie Plätze Orientalischer Tanz - Aufbaukurs III

(Fuldatal, Dorfgemeinschaftshaus, Karl-Marx-Str. 19, ab Do., 13.9., 20.00 Uhr )

Mit gezieltem Training der Tanz-Technik werden neue, abwechslungsreiche Ausdrucks- und Bewegungs-Qualitäten erlernt, die in einer Choreografie zu moderner oriental. Musik umgesetzt werden können. Neuanmeldungen nur nach Rücksprache möglich.

auf Warteliste Schwimmen für Frauen

(Kassel, Wilhelmsgymnasium, Kunoldstr. 51, Schwimmbad, ab Do., 13.9., 15.00 Uhr )

Sich spielerisch ans Wasser gewöhnen und Schritt für Schritt mit diesem Element vertraut werden. Bitte eine Bademütze mitbringen. Gruppengröße 8 - 10.

auf Warteliste Schreiben wir!

(Hofgeismar, Generationenhaus Bahnhof Hümme, Tiefenweg 12, ab Sa., 26.1., 10.00 Uhr )

Kreatives Schreiben? Was verbirgt sich hinter dem schillernden Begriff ? Hier wird ausprobiert, ob Gedanken und Gefühle, all die Geschichten und Gedichte, die im Inneren schlummern, zu Papier zu bringen sind. Wird daraus eher Erzähler/in oder doch Dichter/in ?
Das Netzwerk Kreatives Schreiben Nordhessen/SĂĽdniedersachsen stellt eine Vielzahl unterschiedlicher Schreibangebote zum Ausprobieren vor. In einstĂĽndigen Workshops laden die jeweiligen Dozent/innen mit unterschiedlichen Schwerpunktsetzungen zum Schreiben ein.
Es können an einem Tag an verschiedenen Stationen (Tischen) eigene Texte verfasst, das Schreiben ausprobiert, eine schlummernde Schreiblust geweckt, auf Wortwegen gewandelt, oder spielerische, experimentelle Wege zum geschriebenen Wort erforscht werden. Und es soll über die Kraft der Sprache und der Worte gestaunt werden. Dabei ist es freigestellt, sich von einem Angebot zum nächsten fortzuschreiben, oder einfach nur einmal einen Schreibimpuls nach dem anderen aufzugreifen.

freie Plätze Ausgleichsgymnastik

(Habichtswald, Dorfgemeinschaftshaus, Warmetalstr. 13, ab Mo., 4.2., 16.30 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfĂĽgbar

freie Plätze Schreiben befreit!

(Kaufungen, Haus Wortwechsel, Raiffeisenstr. 15, ab Mo., 11.2., 9.00 Uhr )

Kreatives Schreiben, autobiografische Texte, Übungen zu literarischen Genres, freie Textarbeit, Methoden gegen Schreibblockaden, Projekte (Lesungen, Veröffentlichungen): Immer geht es um kreative Lust und erlernbares Handwerk.
Der weibliche Blick auf Lebensgeschichten steht im Mittelpunkt von Erzählungen, Gedichten, Märchen und anderem.

freie Plätze Orientalischer Tanz - Grund- und Aufbaukus I

(Kaufungen, Begegnungsstätte (FamZ), Theodor-Heuss-Str. 15, ab Mo., 11.2., 19.30 Uhr )

Vertiefung der grundlegenden Bewegungsabläufe, kleine Choreografie und neue Schrittkombinationen. Bitte Bewegungskleidung und ein Tuch mitbringen.

freie Plätze Rückengymnastik

(Immenhausen, Aktions- und Kulturzentrum, Bernhardt-Vocke-Str. 1, ab Mo., 11.2., 18.45 Uhr )

Bitte eine Isomatte, Theraband, Kleinhanteln ggfs. einen Pezziball mitbringen.

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Das Programmheft FrĂĽhling/Sommer 2019

Hier können Sie das Programmheft FrĂĽhling/Sommer 2019 als PDF-Datei herunterladen (ca. 9,5 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

Was beginnt heute?

Januar 2019
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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Aktuell

wenige Plätze verfügbar Entspannung mit Klangschalen
ab 26.01.2019, Vellmar-West, Bürgerhaus
freie Plätze Fotografie für junge Männer
ab 25.01.2019, Kassel, Volkshochschule, Raum 108
freie Plätze Powerpoint-Karaoke
ab 31.01.2019, Kassel, Volkshochschule, Raum 304
freie Plätze Freies Tanzen mit Anleitung - Für Paare
ab 25.01.2019, Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Saal

Legende zum Kursstatus

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