Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Mit Yoga zur inneren Mitte Aufbaukurs


Kurs


Im Wechsel von Spannung in den Asanas (Körperstellungen) und Entspannung mit Atemsequenzen finden Sie zu innerer Ruhe und erweitern Ihr Körperbewusstsein. Die Muskulatur und Dehnfähigkeit werden schonend aufgebaut, die Grenzen wahrgenommen und sanft erweitert. Die abschließende Meditation lässt die Stunde ausklingen.
Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Unterlage, Socken und eine Decke mitbringen.
Voraussetzungen: keine

Kursnr.: Y3364
Kosten: 82,50 €


Zeitraum

Mi. 29.01.2020 - Mi. 03.06.2020 Beginn am ersten Kurstag: 18:30 Uhr

Anmeldung

bis

VerfĂĽgbarkeit

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Kursort(e)

Raiffeisenweg 2
34466 Wolfhagen
Wolfhagen, vhs-Geschäftsstelle, Gymnastikraum 202

Dozent(en)

freie Plätze
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wenige Plätze verfügbar
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Veranstaltung ohne Anmeldung
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Das Programmheft FrĂĽhjahr/Sommer 2020

Hier können Sie das Programmheft FrĂĽhjahr/Sommer 2020 als PDF-Datei herunterladen (ca. 8,7 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

Was beginnt heute?

Februar 2020
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Aktuell

wenige Plätze verfügbar Lernen Sie sich zu verteidigen
ab 08.03.2020, Baunatal-Großenritte, Alliance Akademie
freie Plätze Achtsames Yoga
ab 18.03.2020, Grebenstein, Kulturwerkstatt
freie Plätze "Was Ihr wollt" - offener Workshop
ab 05.03.2020, Kassel, Volkshochschule, Raum 304
freie Plätze STUDIUM GENERALE Philosophie
ab 04.03.2020, Kassel, Volkshochschule, Raum 304

Legende zum Kursstatus

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