Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Mit Yoga zur inneren Mitte Aufbaukurs


Kurs


Im Wechsel von Spannung in den Asanas (Körperstellungen) und Entspannung mit Atemsequenzen finden Sie zu innerer Ruhe und erweitern Ihr Körperbewusstsein. Die Muskulatur und Dehnfähigkeit werden schonend aufgebaut, die Grenzen wahrgenommen und sanft erweitert. Die abschließende Meditation lässt die Stunde ausklingen.
Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Unterlage, Socken und eine Decke mitbringen.
Voraussetzungen: keine

Kursnr.: Y3364
Kosten: 82,50 €


Zeitraum

Mi. 29.01.2020 - Mi. 03.06.2020 Beginn am ersten Kurstag: 18:30 Uhr

Anmeldung

bis

VerfĂĽgbarkeit

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Kursort(e)

Raiffeisenweg 2
34466 Wolfhagen
Wolfhagen, vhs-Geschäftsstelle, Gymnastikraum 202

Dozent(en)

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Das Programmheft FrĂĽhjahr/Sommer 2020

Hier können Sie das Programmheft FrĂĽhjahr/Sommer 2020 als PDF-Datei herunterladen (ca. 8,7 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

Was beginnt heute?

Februar 2020
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Aktuell

Veranstaltung ohne Anmeldung "Wir waren Soldaten - wir bleiben Soldaten"- Reichskriegertage in Kassel
ab 27.02.2020, Kassel, Volkshochschule, Saal
Veranstaltung ohne Anmeldung DeuFö B1
ab 24.02.2020, Wolfhagen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 102
freie Plätze Autogenes Training Grundkurs
ab 27.02.2020, Lohfelden-Vollmarshausen, vhs-Geschäftsstelle, Gymnastikraum 103
freie Plätze Genial-vegane Partyküche
ab 22.02.2020, Hofgeismar, Herwig-Blankertz-Schule, Küche

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