Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Faszinierende Faszien


Kurs


In der Sport- und Trainingswissenschaft neu entdeckt: Fasziengewebe ist trainierbar, und das am besten in ganzen Netzen und langen Ketten. Faszien umhüllen Muskeln, Gelenke und Organe, aber sie können noch viel mehr. Gemeinsam wollen wir mit und ohne Rolle und anderen Hilfsmitteln auf Entdeckungsreise durch unseren Körper gehen, unsere Flexibilität und Dynamik verbessern, Verspannungen lösen und dabei die vier Grundprinzipien des Faszientrainings anwenden. Kleingruppe.
Bitte eine Isomatte mitbringen.

Kursnr.: Y3665
Kosten: 73,50 €


Zeitraum

Di. 18.02.2020 - Di. 09.06.2020 Beginn am ersten Kurstag: 17:00 Uhr

Anmeldung

bis 10.02.2020

VerfĂĽgbarkeit

wenige Plätze verfügbar wenige Plätze verfügbar


Kursort(e)

Heckershäuser Str. 54
34246 Vellmar
Vellmar-Obervellmar, Grundschule

Dozent(en)

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Aktuell

freie Plätze Selbstheilungskräfte aktivieren
ab 07.06.2020, Baunatal-Altenbauna, vhs-Haus Am Erlenbach, Dachgeschoss
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ab 09.06.2020, Kassel, Volkshochschule, Raum 102
freie Plätze Türkçe çok güzel! A1
ab 09.06.2020, Kassel, Volkshochschule, Raum 102
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ab 18.06.2020, Online

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