Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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auf Warteliste Aqua-Fitness

(Breuna, Märchenlandtherme, Schulstr. 5, ab Mo., 20.5., 19.00 Uhr )

Aqua-Fitness ist ein mit Musik durchgeführtes Ganzkörperprogramm im Tiefwasser und Flachwasser zur Förderung der Ausdauer, der Kraft, der Beweglichkeit sowie der Koordination. Der Auftrieb im Wasser macht das Aqua-Fitnesstraining besonders gelenkschonend und entlastet die Wirbelsäule.

wenige Plätze verfügbar Aqua-Fitness

(Breuna, Märchenlandtherme, Schulstr. 5, ab Di., 21.5., 19.00 Uhr )

Aqua-Fitness ist ein mit Musik durchgeführtes Ganzkörperprogramm im Tiefwasser und Flachwasser zur Förderung der Ausdauer, der Kraft, der Beweglichkeit sowie der Koordination. Der Auftrieb im Wasser macht das Aqua-Fitnesstraining besonders gelenkschonend und entlastet die Wirbelsäule.

freie Plätze Sommerschwimmschule - richtig Kraulschwimmen lernen

(Habichtswald, Erlebnisbad, Hasenbreite, ab Mo., 12.8., 18.30 Uhr )

Wer Kraulschwimmen kann, kommt nicht nur im Wasser schneller voran, es wird auch die Bewegungsfähigkeit des Schultergürtels intensiv trainiert. Während die Bewegung des Kraulschwimmens relativ einfach zu erlernen ist, ist das Einüben der korrekten Atmung komplexer. Sie lernen die Schritte zur richtigen Technik und umschiffen somit spielend das "Hindernis" Atmung.

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Das Programmheft FrĂĽhling/Sommer 2019

Hier können Sie das Programmheft FrĂĽhling/Sommer 2019 als PDF-Datei herunterladen (ca. 9,5 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

Was beginnt heute?

Juni 2019
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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Aktuell

freie Plätze (GiG) - Bluthochdruck, was sind die besten Werte?
ab 18.06.2019, Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Saal
Veranstaltung ohne Anmeldung Weimar, Dessau, Berlin - und was hat das Bauhaus heute mit IKEA zu tun?
ab 19.06.2019, Kassel, Volkshochschule, Raum 304
auf Warteliste Bildungsurlaub Business English B1
ab 24.06.2019, Kassel, Volkshochschule, Raum 108
freie Plätze Disco-Fox - Für Paare mit Grundkenntnissen
ab 23.06.2019, Immenhausen, Jahnturnhalle

Legende zum Kursstatus

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