Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule
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auf Warteliste Meditation

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.26, ab Di., 12.2., 18.15 Uhr )

Meditation wird in der Weise ge√ľbt, wie sie aus √∂stlichen und westlichen Kulturkreisen √ľberliefert ist. Stille Meditation wechselt sich ab mit meditativer Bewegung und Geb√§rde, Entspannungs- und Imaginations√ľbungen. Alle √úbungen, die durch Kurzvortr√§ge zus√§tzlich erschlossen werden, k√∂nnen zu mehr Achtsamkeit und Klarheit f√ľhren, zum sensibleren Umgang mit K√∂rper und Gef√ľhlen. Der Alltag wird dadurch neu erfahren und gewinnt an Tiefe. Bitte Decke, Kissen und Socken mitbringen.

freie Plätze Meditation

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.26, ab Di., 12.2., 20.00 Uhr )

Meditation wird in der Weise ge√ľbt, wie sie aus √∂stlichen und westlichen Kulturkreisen √ľberliefert ist. Stille Meditation wechselt sich ab mit meditativer Bewegung und Geb√§rde, Entspannungs- und Imaginations√ľbungen. Alle √úbungen, die durch Kurzvortr√§ge zus√§tzlich erschlossen werden, k√∂nnen zu mehr Achtsamkeit und Klarheit f√ľhren, zum sensibleren Umgang mit K√∂rper und Gef√ľhlen. Der Alltag wird dadurch neu erfahren und gewinnt an Tiefe. Bitte Decke, Kissen und Socken mitbringen.

auf Warteliste Meditation

(Kassel, Jean-Paul-Schule, Württemberger Str. 18, Eurythmiesaal, ab Do., 14.2., 19.00 Uhr )

Meditation wird in der Weise ge√ľbt, wie sie aus √∂stlichen und westlichen Kulturkreisen √ľberliefert sind. Stille Meditation wechselt sich ab mit meditativer Bewegung und Geb√§rde, Entspannungs- und Imaginations√ľbungen. Alle √úbungen, die durch Kurzvortr√§ge zus√§tzlich erschlossen werden, k√∂nnen zu mehr Achtsamkeit und Klarheit f√ľhren, zum sensibleren Umgang mit K√∂rper und Gef√ľhlen. Der Alltag wird dadurch neu erfahren und gewinnt an Tiefe. Bitte Decke, Kissen und Socken mitbringen.

freie Plätze Meditationstag in der Taizé Kapelle

(Kassel, Taizé-Kapelle, Akazienweg, ab Sa., 6.4., 9.00 Uhr )

In der besonderen Atmosph√§re der Taiz√©-Kapelle in Kassel widmen wir uns einen Tag lang der Meditation. Der Schwerpunkt liegt auf der Sitzmeditation, die abwechselt mit Geh- und Geb√§rdenmeditation, Entspannungs√ľbungen sowie zwei Kurzvortr√§gen. Ein kleiner Rundgang mit Wahrnehmungs√ľbungen und eine meditative √úbung in der Apsis der Kirche geben dem Meditationstag eine besondere Note.
W√§rend dieses Tagesseminars wird - nach einem kurzen Kennenlernen zu Beginn - geschwiegen. Dies gilt f√ľr alle Teilnehmenden bei den √úbungen ebenso wie beim gemeinsamen Mittagessen. Da Sie sich an diesem Tag selbst versorgen m√ľssen, bringen Sie bitte Proviant und Getr√§nke f√ľr Ihre Verpflegung mit. Zudem ben√∂tigen Sie eine Decke, ein kleines Kissen und ein paar zus√§tzliche, warme Socken. Das Seminar ist geeignet f√ľr Menschen mit und ohne Meditationserfahrung.

freie Plätze Meditative Besinnung im Kloster

(Hünfeld, St. Bonifatiuskloster, Klosterstr. 5, ab Fr., 17.5., 17.30 Uhr )

Fern von Ablenkungen √ľben wir im Bonifatiuskloster H√ľnfeld oder der "Zukunftswerkstatt √Ėkumene" im ehem. Kloster der Serviam-Schwestern in Warburg-Germete t√§glich mehrmals die stille Sitzmeditation, die sich abwechselt mit Meditationen der Geb√§rde und der Bewegung, Entspannungs√ľbungen, Imaginationen, Naturmeditation und Kurzvortr√§gen. Die √úbungen k√∂nnen zu gr√∂√üerer Klarheit und Achtsamkeit sowie zu einem sensibleren Umgang mit dem eigenen K√∂rper und den Gef√ľhlen f√ľhren. Sie erleichtern den Zugang zu einer tieferen Ebene der Begegnung mit uns selbst und der uns umgebenden Welt. Es wird die Bereitschaft vorausgesetzt, w√§hrend der Kursdauer im Schweigen zu verweilen. Die Kurse sind f√ľr Teilnehmende mit und ohne Meditationserfahrung geeignet.

freie Plätze Meditative Besinnung im Kloster

(Warburg-Germete, Kloster der Serviam-Schwestern, Zukunftswerkstatt Ökumene, Quellenstr. 8, ab Fr., 14.6., 18.00 Uhr )

Fern von Ablenkungen √ľben wir im Bonifatiuskloster H√ľnfeld oder in der "Zukunftswerkstatt √Ėkumene" im ehem. Kloster der Serviam-Schwesternin Warburg-Germete t√§glich mehrmals die stille Sitzmeditation, die sich abwechselt mit Meditationen der Geb√§rde und der Bewegung, Entspannungs√ľbungen, Imaginationen, Naturmeditation und Kurzvortr√§gen. Die √úbungen k√∂nnen zu gr√∂√üerer Klarheit und Achtsamkeit sowie zu einem sensibleren Umgang mit dem eigenen K√∂rper und den Gef√ľhlen f√ľhren. Sie erleichtern den Zugang zu einer tieferen Ebene der Begegnung mit uns selbst und der uns umgebenden Welt. Es wird die Bereitschaft vorausgesetzt, w√§hrend der Kursdauer im Schweigen zu verweilen. Die Kurse sind f√ľr Teilnehmende mit und ohne Meditationserfahrung geeignet.

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Das Programmheft Fr√ľhling/Sommer 2019

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Was beginnt heute?

Februar 2019
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Aktuell

wenige Plätze verfügbar Baby- und Kleinkinderschwimmen
ab 20.02.2019, Immenhausen, Hallenbad Immenhausen
freie Plätze Haarstyling und Make-up
ab 23.02.2019, Baunatal-Altenbauna, vhs-Haus Am Erlenbach, Raum 003
freie Plätze Italienisch A1.2
ab 18.02.2019, Kassel, Volkshochschule, Raum 303
freie Plätze Yoga zum Wohlfühlen - Harmonie für Körper, Geist und Seele
ab 20.02.2019, Hofgeismar, vhs-Geschäftsstelle, Raum 115

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