Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule
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Veranstaltung ohne Anmeldung Klopfen Sie sich frei

(F√ľr unsere Vortr√§ge ist keine Anmeldung n√∂tig. Die Geb√ľhr ist am Vortragsabend bar zu zahlen.)
(Lohfelden, vhs-Geschäftsstelle, Brunnenstr. 9, ab Di., 17.9., 10.30 Uhr )

Die Grundlage der Klopftherapie geht auf die Meridianlehre zur√ľck, wie sie in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet wird. Durch sanftes Beklopfen bestimmter Meridianpunkte k√∂nnen vorhandene Energieblockaden und die dadurch ausgehenden St√∂rungen aufgel√∂st werden und die Lebensenergie kann wieder frei flie√üen. MET eignet sich zur gezielten Selbsthilfe bei Gesundheitsbeschwerden (u.a. Kopf- und R√ľckenschmerzen) und emotionalen Problemen wie √Ąngste, √Ąrger, Trauer, Resignation usw.
Sie lernen die Klopfpunkte und ihre Bedeutung in der TCM kennen und erfahren, wie Sie MET als Quelle der Kraft f√ľr Ver√§nderungen anwenden k√∂nnen.

auf Warteliste Meditation

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.26, ab Di., 15.10., 18.15 Uhr )

Meditation wird in der Weise ge√ľbt, wie sie aus √∂stlichen und westlichen Kulturkreisen √ľberliefert ist. Stille Meditation wechselt sich ab mit meditativer Bewegung und Geb√§rde, Entspannungs- und Imaginations√ľbungen. Alle √úbungen, die durch Kurzvortr√§ge zus√§tzlich erschlossen werden, k√∂nnen zu mehr Achtsamkeit und Klarheit f√ľhren, zum sensibleren Umgang mit K√∂rper und Gef√ľhlen. Der Alltag wird dadurch neu erfahren und gewinnt an Tiefe. Bitte Decke, Kissen und Socken mitbringen.

freie Plätze Meditation

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.26, ab Di., 15.10., 20.00 Uhr )

Meditation wird in der Weise ge√ľbt, wie sie aus √∂stlichen und westlichen Kulturkreisen √ľberliefert ist. Stille Meditation wechselt sich ab mit meditativer Bewegung und Geb√§rde, Entspannungs- und Imaginations√ľbungen. Alle √úbungen, die durch Kurzvortr√§ge zus√§tzlich erschlossen werden, k√∂nnen zu mehr Achtsamkeit und Klarheit f√ľhren, zum sensibleren Umgang mit K√∂rper und Gef√ľhlen. Der Alltag wird dadurch neu erfahren und gewinnt an Tiefe. Bitte Decke, Kissen und Socken mitbringen.

freie Plätze Meditation

(Kassel, Jean-Paul-Schule, Württemberger Str. 18, Eurythmiesaal, ab Do., 17.10., 19.00 Uhr )

Meditation wird in der Weise ge√ľbt, wie sie aus √∂stlichen und westlichen Kulturkreisen √ľberliefert sind. Stille Meditation wechselt sich ab mit meditativer Bewegung und Geb√§rde, Entspannungs- und Imaginations√ľbungen. Alle √úbungen, die durch Kurzvortr√§ge zus√§tzlich erschlossen werden, k√∂nnen zu mehr Achtsamkeit und Klarheit f√ľhren, zum sensibleren Umgang mit K√∂rper und Gef√ľhlen. Der Alltag wird dadurch neu erfahren und gewinnt an Tiefe. Bitte Decke, Kissen und Socken mitbringen.

freie Plätze Meditationstag

(Kassel, Taizé-Kapelle, Akazienweg 28 (Rückseite Kirche St. Familia), ab Sa., 26.10., 9.00 Uhr )

In der besonderen Atmosph√§re der Taiz√©-Kapelle (26.10.) bzw. im sehr angenehmen Eurhythmie-Saal der Jean-Paul-Schule (25.1.) in Kassel, widmen wir uns einen Tag lang der Meditation. Der Schwerpunkt liegt auf der Sitzmeditation, die abwechselt mit Geh- und Geb√§rdenmeditation, Entspannungs√ľbungen sowie zwei Kurzvortr√§gen. Dieser Meditationstag bietet einen Samstag lang eine Auszeit, die sich vom Alltag abhebt und noch am darauffolgenden Tag und meist dar√ľber hinaus positiv nachklingen kann. Bitte bringen Sie eine Decke, ein kleines Kissen und ein Paar zus√§tzliche, warme Socken. Das Seminar ist geeignet f√ľr Menschen mit und ohne Meditationserfahrung.

freie Plätze Meditative Besinnung im Kloster

(Hünfeld, St. Bonifatiuskloster, Klosterstr. 5, ab Fr., 6.12., 18.00 Uhr )

Fern von Ablenkungen √ľben wir im Bonifatiuskloster H√ľnfeld t√§glich mehrmals die stille Sitzmeditation, die sich abwechselt mit Meditationen der Geb√§rde und der Bewegung, Entspannungs√ľbungen, Imaginationen, Naturmeditation und Kurzvortr√§gen. Die √úbungen k√∂nnen zu gr√∂√üerer Klarheit und Achtsamkeit sowie zu einem sensibleren Umgang mit dem eigenen K√∂rper und den Gef√ľhlen f√ľhren. Sie erleichtern den Zugang zu einer tieferen Ebene der Begegnung mit uns selbst und der uns umgebenden Welt. Es wird die Bereitschaft vorausgesetzt, w√§hrend der Kursdauer im Schweigen zu verweilen. Die Kurse sind f√ľr Teilnehmende mit und ohne Meditationserfahrung geeignet.

freie Plätze Meditationstag

(Kassel, Jean-Paul-Schule, Württemberger Str. 18, Eurythmiesaal, ab Sa., 25.1., 9.00 Uhr )

In der besonderen Atmosph√§re der Taiz√©-Kapelle (26.10.) bzw. im sehr angenehmen Eurhythmie-Saal der Jean-Paul-Schule (25.1.) in Kassel, widmen wir uns einen Tag lang der Meditation. Der Schwerpunkt liegt auf der Sitzmeditation, die abwechselt mit Geh- und Geb√§rdenmeditation, Entspannungs√ľbungen sowie zwei Kurzvortr√§gen. Dieser Meditationstag bietet einen Samstag lang eine Auszeit, die sich vom Alltag abhebt und noch am darauffolgenden Tag und meist dar√ľber hinaus positiv nachklingen kann. Bitte bringen Sie eine Decke, ein kleines Kissen und ein Paar zus√§tzliche, warme Socken. Das Seminar ist geeignet f√ľr Menschen mit und ohne Meditationserfahrung.

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Das Programmheft Herbst/Winter 2019/20

Hier k√∂nnen Sie das Programmheft Herbst/Winter 2019/20 als PDF-Datei herunterladen (ca. 8,7 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst√∂bern. 

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August 2019
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Aktuell

freie Plätze Ausgleichsgymnastik
ab 29.08.2019, Kassel, Volkshochschule, Gymnastikraum
freie Plätze Gehölzkundliche Führung durch den Muhrhardpark
ab 31.08.2019, Kassel, Treffpunkt: Eingangsbereich Grimmwelt
freie Plätze Selbstständig und kompetent im Alter - V
ab 26.08.2019, Baunatal-Rengershausen, Gemeinschaftshaus, Saal
freie Plätze Snakker du norsk?
ab 31.08.2019, Wolfhagen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 103

Legende zum Kursstatus

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