Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule
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freie Plätze In Balance mit den 5 Elementen der TCM

(Kassel, Praxis Dörte Petersen, Goethestr. 34 (2. Stock), ab Di., 18.9., 18.15 Uhr )

Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist der Mensch gesund, wenn das energetische Wechselspiel der Organe ausgewogen ist. Auf der Basis einer energetisch passenden Ern√§hrung gelingt es gut, diese Balance zu erhalten oder zur√ľck zu gewinnen und Ihr Wohlbefinden zu st√§rken. Sie erhalten Einblicke in das Zusammenspiel der Organe sowie in die Funktionsweise der inneren Organuhr. Zudem lernen Sie die Wirkungen von Lebensmitteln auf unsere Lebensenergie Qi kennen wie z.B. die der f√ľnf Geschmacksrichtungen. Weitere Inhalte: Empfehlungen zu Lebensmittelauswahl, Rezepte und Kostproben f√ľr den Essgenuss sowie Tipps f√ľr die Umsetzung im Alltag.

freie Plätze Kinaesthetics-Grundkurs für pflegende Angehörige

(Hofgeismar, Generationenhaus Bahnhof Hümme, Tiefenweg 12, ab Mi., 24.10., 10.00 Uhr )

Im Programm Kinaesthetics Pflegende Angeh√∂rige lernen Sie, wie Sie sich in der Pflege selbst entlasten und die Pflegebed√ľrftigen in ihren t√§glichen Aktivit√§ten unterst√ľtzen k√∂nnen.
Die Kinaesthetics-Trainerin vermittelt Ihnen, wie Sie ihre eigene Bewegungskompetenz entwickeln und diese nutzen k√∂nnen, um die Eigenaktivit√§t und Mobilit√§t der Angeh√∂rigen zu unterst√ľtzen.
Das Angebot richtet sich an pflegende Angehörige und ehrenamtlich Tätige in der Pflege.
Die Kosten f√ľr den Kurs √ľbernehmen die Krankenkassen. F√ľr die Kursunterlagen und das Kinaesthetics-Zertifikat sind 25 ‚ā¨ von den Teilnehmenden zu entrichten.

freie Plätze Atem ist Leben

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.24, ab Sa., 17.11., 11.00 Uhr )

Ilse Middendorf erkannte das besondere Potential des Atems und brachte es mit ihrer Methode "Der Erfahrbare Atem" ans Licht. Lassen Sie sich auf das Abenteuer und Erlebnis des Atmens ein und erfahren Sie, dass atmen weit mehr ist als Sauerstoffaufnahme. Fein aufeinander abgestimmte Atem- und Bewegungssequenzen erm√∂glichen, dass Anspannungen ins Flie√üen kommen und zu tiefer, befreiter Atembewegung werden. Das "Geschehen lassen" des eigenen Atems ist einer der wichtigen Grundpfeiler dieser Atemlehre, die auch ein Weg der Selbsterkenntnis ist. "Atem ist eine f√ľhrende Kraft in uns. Atem ist Urgrund und Rhythmus des Lebens. Atem ein Weg zum Sein." I. Middendorf.
Bitte bequeme Kleidung und wärmende Socken mitbringen.

freie Plätze Bildungsurlaub: Stressbewältigung

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.12, ab Mo., 7.1., 9.00 Uhr )

Im Zentrum dieses Bildungsurlaubs steht das Ph√§nomen "Stress" mit seinen gesellschaftlichen und individuellen Auswirkungen. Vorgestellt und erprobt werden einfach anzuwendende Techniken zur kurzfristigen Erleichterung und zur langfristigen Stressbew√§ltigung aus den Bereichen Meditation, Achtsamkeitspraxis und pers√∂nlicher Potentialentfaltung. Einen besonderen Stellenwert nimmt dabei das ressourcenorientierte Selbstmanagement mit Elementen des "Z√ľricher Ressourcen Modells" (ZRM) ein. Es erm√∂glicht, das eigene F√ľhlen und Verhalten in gew√ľnschter Weise zu ver√§ndern und dies in kreativer Weise mit der eigenen Lebenswelt zu verbinden und zu integrieren.
Ziel dabei ist, ein Grundverst√§ndnis zu vermitteln, das Sie psychisch, geistig und k√∂rperlich gesund und in Balance h√§lt. Sie lernen Techniken und Methoden f√ľr eine bessere Selbststeuerung im Umgang mit Belastungen und Stress kennen. Im Laufe der Woche erarbeiten Sie ihren pers√∂nlichen "Navigator" zur Stressbew√§ltigung f√ľr Berufsalltag und Freizeit.
Ausf√ľhrliche Informationen zu Inhalt und Ablauf erhalten Sie bei der vhs Region Kassel: achim-rache@landkreiskassel.de, 0561-1003-1685.

freie Plätze Der Darm - das unterschätze Organ

(Hofgeismar, vhs, Kasinoweg 22, Raum 014, ab Sa., 26.1., 14.30 Uhr )

Gut verst√§ndlich und mit vielen praktischen Tipps f√ľr den Alltag bringt Ihnen der Vortrag dieses 7- 8 Meter lange "Tabuthema" n√§her. Angesprochen werden z. B. die Verdauung und ihr "Produkt", Aufbau und Wirkungsweise des Darms sowie die faszinierende Welt der Darmbakterien. Und, nicht zu untersch√§tzen - der Darm hat gro√üen Einfluss auf unser Immunsystem, Unvertr√§glichkeiten, Allergien, √úbergewicht etc. bis hin zu psychischen Problemen. Hilfe bietet z. B. eine darmgesunde Ern√§hrung, die viele Probleme wie Verstopfung, Durchfall, Bl√§hungen etc. lindern oder beheben kann.

Veranstaltung ohne Anmeldung Heilpraktiker/in Psychotherapie

(Informationen zum Seminar und zur Anmeldung erhalten Sie bei André Tentrop (0561 1003-1694, andre-tentrop@landkreiskassel.de) oder Achim Rache (0561 1003- 1685, achim-rache@landkreiskassel.de))
(Kassel, Philipp-Scheidemann-Haus, Holländische Str. 74, ab Do., 21.3., 18.00 Uhr )

Eine Heilpraktikerin oder ein Heilpraktiker f√ľr Psychotherapie besitzt eine staatliche Zulassung zur Aus√ľbung der Heilkunde im Bereich der Psychotherapie und damit die M√∂glichkeit, selbst√§ndig oder evtl. angestellt psychotherapeutisch zu arbeiten, ohne ein Medizin- oder Psychologiestudium absolviert zu haben. Die Zulassung wird nach einer bestandenen √úberpr√ľfung der Kenntnisse und F√§higkeiten durch das Gesundheitsamt erteilt. Dieser Intensivkurs vermittelt an 32 Abenden (128 Unterrichtsstunden) das gesamte pr√ľfungsrelevante Wissen. Langj√§hrige Praxis- und Lehrerfahrung des Lehrgangsleiters bereichern den theoretischen Pr√ľfungsstoff. Dieses Angebot ersetzt keine Ausbildung in einem psychotherapeutischen Verfahren! Weitere Informationen: 0561-1003-1685.

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Das Programmheft Herbst/Winter 2018

Hier k√∂nnen Sie k√∂nnen das Programmheft Herbst/Winter 2018/19 als PDF-Datei herunterladen (ca. 5,4 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst√∂bern. 

Was beginnt heute?

Oktober 2018
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Aktuell

Veranstaltung ohne Anmeldung Musikalischer Impressionismus und französisches Chanson
ab 27.10.2018, Schauenburg-Breitenbach, Märchenwache, Lange Str. 2
freie Plätze Angekommen
ab 29.10.2018, Baunatal-Altenbauna, Rathaus, Foyer
freie Plätze Resilienz
ab 27.10.2018, Kassel, Volkshochschule, Raum 302
Veranstaltung ohne Anmeldung Konsul Deißenroth oder: Das Vermögen, das niemand wollte
ab 26.10.2018, Immenhausen, Glasmuseum

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