Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule
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Yoga auf der Insel


Kompaktkurs


Wo kann man besser entspannen als auf einer Insel? Eine Woche den Alltag hinter sich lassen und sich Zeit nehmen f√ľr K√∂rper, Geist und Seele. Yoga in seiner ganzen Vielfalt bestimmt den Tagesablauf: Aktivierende Yoga√ľbungen am Vormittag schenken Energie und Schwung f√ľr den Tag, das Kennenlernen der Chakren (Energiezentren im K√∂rper) ist Teil der Yogapraxis und lenkt Bewusstheit auf innere Prozesse. Am Nachmittag und Abend unterst√ľtzen regenerierende Yoga√ľbungen, einfache Pranayama-√úbungen und Meditation den Entspannungsprozess. Wir √ľben immer vormittags und insgesamt ca. 5 Stunden pro Tag. Die Yogapraxis am Nachmittag oder Abend wechselt ab mit individueller freier Zeit f√ľr z.B. Strandspazierg√§nge oder Inselerkundungen.

Kursnr.: W3101
Kosten: 528,50 €
Leistung:
√ú/EZ mit Dusche, WC und VP
Seminargeb√ľhr
+ An- und Abreise
(DZ auf Anfrage möglich)


Zeitraum

So. 24.2.. - So. 3.3. / 8 Termine
Anreise So. bis 17:00 / Abreise So. bis 10:00

Anmeldung

bis 19.01.2019

Verf√ľgbarkeit

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Kursort(e)


25992 Sylt
Sylt, Jugendseeheim des Landkreises Kassel

Dozent(en)

freie Plätze
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fast ausgebucht
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Veranstaltung ohne Anmeldung
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Was beginnt heute?

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Aktuell

freie Plätze Power Yoga Workout - Grundkurs
ab 28.09.2018, Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Raum H.22
Veranstaltung ohne Anmeldung Patientenverfügung, Betreuungsverfügung, Vorsorgevollmacht
ab 25.09.2018, Kassel, Volkshochschule, Raum 304
freie Plätze Yoga und Entspannung
ab 26.09.2018, Ahnatal-Weimar, Yoga-Haus Ahnatal
freie Plätze Freies Tanzen mit Anleitung - Für Paare
ab 28.09.2018, Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Saal

Legende zum Kursstatus

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