Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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fast ausgebucht Energy Dance® Herz-Kreislauftraining

(Wolfhagen, vhs, Raiffeisenweg 2, Gymnastikraum 202, ab Mo., 4.9., 16.20 Uhr )

Mit dieser grundlegend neuen Methode werden Sie mühelos in abwechslungsreiche Bewegung geführt, fließend und leicht, ohne Choreographie und ohne Takte zählen zu müssen. Wie von selbst trainieren Sie dadurch ihr Herz-Kreislaufsystem. Anschließend kräftigen wir Ihre Muskulatur auf der Matte und dehnen sie gezielt. So gewinnen Sie neue Lebensenergie.
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(Wolfhagen, vhs, Raiffeisenweg 2, Gymnastikraum 202, ab Mo., 4.9., 17.55 Uhr )

Mit dieser grundlegend neuen Methode werden Sie mühelos in abwechslungsreiche Bewegung geführt, fließend und leicht, ohne Choreographie und ohne Takte zählen zu müssen. Wie von selbst trainieren Sie dadurch ihr Herz-Kreislaufsystem. Anschließend kräftigen wir Ihre Muskulatur auf der Matte und dehnen sie gezielt. So gewinnen Sie neue Lebensenergie.
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(Wolfhagen, vhs, Raiffeisenweg 2, Gymnastikraum 202, ab Mo., 4.9., 19.30 Uhr )

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(Wolfhagen, vhs, Raiffeisenweg 2, Gymnastikraum 202, ab Do., 7.9., 8.30 Uhr )

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Das nächste Semester beginnt am 12. Februar 2018

Hier können Sie können das Programmheft als PDF-Datei herunterladen (ca. 7 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

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