Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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freie Plätze RĂĽckengymnastik

(Baunatal, vhs-Haus, Am Erlenbach 5, ab Do., 15.3., 8.45 Uhr )

Durch Atem-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen wird die Rückenmuskulatur gestärkt und die Wirbelsäule entlastet. Schulung der Körperwahrnehmung und allgemeine Entspannungsübungen führen zu einem verbesserten Bewegungsverhalten im Alltag.
Bitte eine Isomatte mitbringen.

freie Plätze RĂĽckengymnastik

(Wolfhagen, Haus des Gastes, Johann-Wachenfeld-Str. 2, ab Di., 16.1., 9.30 Uhr )

Durch Atem-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen wird die Rückenmuskulatur gestärkt und die Wirbelsäule entlastet. Schulung der Körperwahrnehmung und allgemeine Entspannungsübungen führen zu einem verbesserten Bewegungsverhalten im Alltag.

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Aktuelles Programmheft

Hier können Sie können das Programmheft FrĂĽhjahr/Sommer 2018 als PDF-Datei herunterladen (ca. & MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

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Juni 2018
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Aktuell

freie Plätze Werkstattwochen Comics - Comiczeichnen analog
ab 28.06.2018, Kassel, Braumanufaktur Steckenpferd
freie Plätze Ebru - Zauberei mit Farben auf dem Wasser
ab 30.06.2018, Hofgeismar, vhs-Geschäftsstelle, Raum 008
freie Plätze Werkstattwochen Comics - Comicfiguren zeichnen analog
ab 26.06.2018, Kassel, Braumanufaktur Steckenpferd
auf Warteliste vhs-Bootcamp
ab 26.06.2018, Kassel, Auepark

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