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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:
Mit Yoga und Klang in die kalte Jahreszeit
(Nieste, Jugendburg Sensenstein, ab Fr., 8.11., 17.00 Uhr )
Mitbringen: eine Decke für die Entspannung, bequeme Kleidung, evtl. ein Yogakissen und Schwimmzeug (es gibt ein Schwimmbad).
Bildungsurlaub: Aktiv im dritten Lebensabschnitt
(Kampen/Sylt, Jugendseeheim des Landkreises Kassel, ab Sa., 9.11., 9.00 Uhr )
Die Krise der Arbeitsgesellschaft wirkt sich auch massiv auf den Ãœbergang von der Arbeitswelt in den Ruhestand aus. Vorruhestand, Altersteilzeit und Heraufsetzung des Rentenalters sind nur einige der Stichworte in diesem Zusammenhang.
Erwartungen und Sorgen, aber auch Lebensziele für die "Zeit danach" sollen thematisiert werden und ebenso, welche Möglichkeiten es gibt, sich auf den Lebensabschnitt als Rentner bzw. als Rentnerin vorzubereiten.
In Kooperation mit der Arbeitsgemeinschaft "Arbeit und Leben".
Der erster und letzte Tag sind An-/Abreise.
Wahres Glück von Innen – auf Sylt!
(Kampen/Sylt, Jugendseeheim des Landkreises Kassel, ab Sa., 9.11., 17.00 Uhr )
Trotz unterschiedlicher Erfahrungen, von Neuling bis zum fortgeschrittenen Yogi können uns alle etwas aus den Übungen mitnehmen. Vollkommen heiter, gelöst und entspannt auf dein Sylt-Abenteuer einlassen, abtauchen aus dem Alltag und Energie auftanken!
Eine Vorbesprechung findet am 02.09 um 18:00 Uhr statt.
Neue Impulse für Körper und Seele
(Kampen/Sylt, Jugendseeheim des Landkreises Kassel, ab Sa., 16.11., 17.00 Uhr )
Eine Vorbesprechung findet am 16.09 um 19:30 Uhr.
Yoga, Klang und Stressmanagement
(Kampen/Sylt, Jugendseeheim des Landkreises Kassel, ab So., 17.11., 17.00 Uhr )
Bitte eine Decke für die Entspannung, bequeme Kleidung, evtl. ein Yogakissen mit bringen.
Bildungsurlaub: Fit im Büro mit Office
(Hofgeismar, vhs, Kasinoweg 22, Raum 114, ab Mo., 18.11., 9.00 Uhr )
Inhalte:
- Textverarbeitung mit Word: Geschäftsbriefe, Protokolle und Berichte
- Tabellenkalkulation mit Excel: Berechnungen durchführen und grafisch darstellen
- Präsentation mit PowerPoint: Ansprechende Präsentationen effizient erstellen
- Kommunikation mit Outlook: Kontakte und Adressen verwalten, Termine planen
- Datenaustausch zwischen einzelnen Office-Programmen
Vorkenntnisse: Grundkenntnisse Windows und gegebenenfalls Erfahrungen mit früheren Office-Versionen. Anwender und Anwenderinnen ab Version 2007 sind willkommen.
Im Rahmen dieses Bildungsurlaubes werden auch gesellschaftliche Auswirkungen des Technologieschubes im Bereich der Informations- und Kommunikationsmedien besprochen. An diesem Seminar können Sie auch teilnehmen, wenn Sie keinen Anspruch auf Bildungsurlaub haben.
Pilates am Meer
(Kampen/Sylt, Jugendseeheim des Landkreises Kassel, ab Sa., 23.11., 17.00 Uhr )
Die Trainingstage beginnen mit einer bewussten und energetischen Morgenpraxis, den Kern des Tages bildet eine tiefgehende Trainingseinheit mit Übungen aus Pilates und Yoga sowie Einflüssen aus dem zeitgenössischen Tanz. An den Abenden erfolgt eine Entspannungseinheit in der wir Techniken aus Massage und Körperarbeit am eigenen Körper und am Körper einer anderen Person anwenden. Wir werden ain dieser Woche entspannt, gestärkt, gut gewärmt und mit einem differenzierten Körpergefühl zurückkommen. Außerdem werden wir handliche Übungsroutinen für Zuhause erarbeiten.
Der Kurs richtet sich an Menschen mit einem soliden Fitness-Level, die ihr Verständnis für Körperfunktionen und die richtige Körperhaltung vertiefen wollen. Pilates- oder Yogavorkenntnisse sind von Vorteil.
Eine Vorbesprechung zum Kurs findet am 16.09 um 18:00 Uhr statt.
Bildungsurlaub: Effektiver lernen - effektiver arbeiten
(Lohfelden, vhs-Geschäftsstelle, Brunnenstr. 9, ab Mo., 25.11., 8.30 Uhr )
Nutzen Sie diese Woche, lernen Sie verschiedene Techniken kennen und erproben Sie deren praktische Umsetzung.
Inhalt:
- Die unterschiedlichen Lerntypen und Lernstrategien
- Schnelllese-Techniken
- Zeitmanagement und Umsetzung, u. a. mit Outlook
- Strukturierte Notizen und Mind-Mapping
- Merktechniken
Daneben wollen wir erkunden, wie Medien, Politik und Marketing uns ihre Inhalte so präsentieren, dass wir sie behalten - ob wir wollen oder nicht.
Yin Yoga
(Nieste, Jugendburg Sensenstein, ab Fr., 29.11., 17.30 Uhr )
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte wärmende Kleidung, eine Decke/n, Bolster oder Blöcke mitbringen.
Bildungsurlaub: Microsoft Excel - Betriebswirtschaftliche Berechnungen
(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 403, ab Mo., 2.12., 9.00 Uhr )
Inhalte:
- Prozent-, Zins- und Investitionsrechnung
- Break-Even- und ABC-Analyse, optimale Bestellmenge, DuPont-Kennzahlensystem
- Deckungsbeitragsrechnung, Engpassrechnung, Betriebsabrechnungsbogen
- Benutzerdefinierte und bedingte Zellformatierung
- Effiziente Diagrammerstellung
- Logikfunktionen, SVERWEIS, Was-Wäre-Wenn-Tabelle, Matrixfunktionen
- Pivot-Tabellen, Steuerelemente, Makros, VBA
Vorkenntnisse: erste betriebswirtschaftliche Grundkenntnisse und Excel-Grundlagen.
Im Rahmen dieses Bildungsurlaubes werden auch die Veränderungen der Arbeitswelt durch den Einsatz moderner EDV-Systeme besprochen. An diesem Seminar können Sie auch teilnehmen, wenn Sie keinen Anspruch auf Bildungsurlaub haben.
Unsere Programmbereiche
Das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024
Hier können Sie das Programmheft Frühjahr/Sommer 2024 als PDF-Datei herunterladen (ca. 10 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern.
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Online: NFTs & Metaverseab 06.05.2024, Online
Online: Leben mit Hochsensibilitätab 07.05.2024, Online
Wie Kriege alte Ängste weckenab 15.05.2024, Online
Online: Gewaltfreie Kommunikationab 08.05.2024, Online
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