Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 22.02.2018:

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freie Plätze Integrales Yoga Grundkurs

(Vellmar, Kindertagesst√§tte, Steinst√ľckerweg 21, ab Do., 22.2., 17.50 Uhr )

Bitte eine Gymnastik- oder Yogamatte mitbringen.

auf Warteliste Hatha-Yoga Grundkurs

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.22, ab Do., 22.2., 18.00 Uhr )

Diese Kursangebote richten sich an alle, die Hatha-Yoga kennen lernen wollen oder die einen Wiedereinstieg suchen. Voraussetzungen: keine
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und dicke Socken mitbringen.

freie Plätze Yoga & Tiefenentspannung

(Vellmar, Kindertagesst√§tte, Steinst√ľckerweg 21, ab Do., 22.2., 19.15 Uhr )

Sie erlernen K√∂rper-, Atem- und Entspannungs√ľbungen, die Sie darin unterst√ľtzen, Spannungen und Stress abzubauen. In der Tiefenentspannung finden Sie die Ruhe und die Konzentration, um eine Distanz zum "L√§rm" in ihren Gedanken zu haben. Damit k√∂nnen Sie besser richtige Entscheidungen f√ľr sich im Alltag treffen. Wenn Sie die Augen schlie√üen und in die Tiefenentspannung versinken, k√∂nnen Sie sich von der Gedankenkette l√∂sen.
Bitte bequeme Kleidung tragen, dicke Socken, eine Unterlage und eine Decke mitbringen.

freie Plätze Taijiquan - Grund- und Aufbaukurs

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.26, ab Do., 22.2., 17.30 Uhr )

Dieses Angebot richtet sich an alle, die ihre Taiji Kenntnisse und √úbungspraxis vertiefen m√∂chten oder einen Neueinstieg suchen. Schwerpunkt: 1. Teil Yang-Stil. Quereinstieg nach R√ľcksprache mit dem Kursleiter m√∂glich.

auf Warteliste Taijiquan - Aufbaukurs VII

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.26, ab Do., 22.2., 19.00 Uhr )

Dieses Angebot richtet sich an alle, die ihre Taiji Kenntnisse und √úbungspraxis vertiefen m√∂chten, um selbstst√§ndig √ľben zu k√∂nnen. Yang-Stil, Schwerpunkt: 2. Teil der Form. Quereinstieg nach R√ľcksprache mit der Kursleitung m√∂glich.

freie Plätze Fitness-Mix

(Kassel, B√ľrgerhaus Waldau, Kasseler Str. 35, ab Do., 22.2., 19.00 Uhr )

Mobilisation und gezielte Dehnung des ganzen K√∂rpers nach Musik. Die Muskelgruppen werden sanft trainiert, die K√∂rperspannung aufgebaut, das Gleichgewicht geschult. Dabei kommen auch Kleinger√§te wie die Body Lastic B√§nder und Redondo Plus B√§lle zum Einsatz. Das umfangreiche und abwechslungsreiche Workout mit gezielten √úbungen f√ľr einen starken R√ľcken macht uns fit f√ľr den Alltag. Der abschlie√üende Dehn- und Entspannungsteil rundet die Trainingseinheit ab und sorgt f√ľr ein entspanntes Ende.

freie Plätze Fit und gesund ins Alter

(Wolfhagen, Wilhelm-Filchner-Schule, Neue Gro√üsporth., Kurf√ľrstenstr. 20,, ab Do., 22.2., 20.00 Uhr )

Ein sanftes, gelenkschonendes Trainingsprogramm f√ľr Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer.

freie Plätze Englisch f√ľr Senioren A2.2

(Vellmar, Kirchenzentrum Vellmar-Mitte, Kreuzbreite 64, ab Do., 22.2., 10.30 Uhr )

fast ausgebucht Italienisch B1

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 102, ab Do., 22.2., 10.00 Uhr )

Lehrbuch wird bei Kursbeginn bekannt gegeben.

freie Plätze Italia ieri, oggi e domani C1

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 302, ab Do., 22.2., 18.15 Uhr )

In questo semestre tratteremo temi culturali e storici, leggeremo articoli di giornali e brevi pagine di letteratura, ascolteremo musica e vedremo qualche breve film. Dove è necessario approfondiremo la conoscenza e l'uso della grammatica.

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Sommer vhs

Auch in diesem Jahr gibt es ein besonderes Angebot f√ľr den Sommer. Hier k√∂nnen Sie das Programm herunterladen.

Aktuelles Programmheft

Hier k√∂nnen Sie k√∂nnen das Programmheft Fr√ľhjahr/Sommer 2018 als PDF-Datei herunterladen (ca. & MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst√∂bern. 

Was beginnt heute?

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Aktuell

Veranstaltung ohne Anmeldung Sie kam aus Mariupol
ab 25.05.2018, Wolfhagen, Buchhandlung Mander
freie Plätze Indische K√ľche - Fleischgerichte
ab 26.05.2018, Hofgeismar, Herwig-Blankertz-Schule, K√ľche
Veranstaltung ohne Anmeldung Hölderlin. Gesänge (I): Der Ister
ab 24.05.2018, Kassel, Volkshochschule, Raum 304
Veranstaltung ohne Anmeldung Klassizismus - Romantik - Biedermeier - Nazarener und Präraffaeliten -
ab 23.05.2018, Kassel, Volkshochschule, Raum 304

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