Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 21.02.2018:

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auf Warteliste Schreibwerkstatt

(Kassel, vhs, Wilhelmshöher Allee 19 - 21, Raum 108, ab Mi., 21.2., 16.00 Uhr )

Wie entsteht aus einer Idee eine Geschichte?
Wie l√§sst sich die Spannung in einer Geschichte aufbauen und dar√ľber das Interesse von Leserinnen und Lesern halten? Worauf muss man beim √úberarbeiten eines Textes achten? Diese Fragen werden durch eine Mischung aus inhaltlichen Inputs und eigenen Schreib√ľbungen bearbeitet. Feedback durch die Gruppe und die M√∂glichkeit der √úberarbeitung geh√∂ren selbstverst√§ndlich dazu.

freie Plätze Kreist√§nze - F√ľr Frauen

(Kassel, Olof-Palme-Haus, Eugen-Richter-Str. 111, Saal, ab Mi., 21.2., 10.00 Uhr )

Wir lassen uns bewegen von einfachen meditativen und traditionellen Kreistänzen und erleben, wie wir schon mit den ersten Schritten Freude im Tanz und einen gemeinsamen Rhythmus finden.

freie Plätze Kreist√§nze - F√ľr Frauen

(Kassel, Olof-Palme-Haus, Eugen-Richter-Str. 111, Saal, ab Mi., 21.2., 19.00 Uhr )

Wir lassen uns mitnehmen zu den T√§nzen Mittel- S√ľd- und Osteuropas, zur Kraft und Tiefe traditioneller und meditativer T√§nze.

auf Warteliste Körperschulung

(Habichtswald, Dorfgemeinschaftshaus, Warmetalstr. 13, ab Mi., 21.2., 19.45 Uhr )

Durch eine gezielte Zusammenstellung von einfachen Yoga-√úbungen, R√ľckenschule und Entspannung sollen die allgemeine Beweglichkeit, K√∂rperhaltung und -wahrnehmung verbessert werden.

auf Warteliste Power Yoga Workout - Grundkurs

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.26, ab Mi., 21.2., 20.00 Uhr )

Fitnessorientiert, dynamisch und kraftvoll gestaltet zeichnet sich dieses ganzheitliche Yoga Workout f√ľr K√∂rper und Seele aus. Einzelne Yogapositionen (Asanas) werden zu flie√üenden √úbungssequenzen (Flows) verbunden. Atemsynchronisiertes, bewusstes Halten einzelner Yogapositionen f√∂rdert Muskelaufbau und Flexibilit√§t und verhilft zu einem gesunden, starken und geschmeidigen K√∂rper. Jede Yogastunde wird mit einer Schlussentspannung ausgeleitet. Dieses Programm mit sportlichem Ausgleich f√ľr den K√∂rper und energetischer Ausgeglichenheit f√ľr den Geist l√§sst Sie energieerf√ľllt und entspannt in die Woche oder in den Feierabend starten. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und bei Bedarf ein Handtuch mitbringen.

freie Plätze Integrales Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Hofgeismar, vhs, Kasinoweg 22, Raum 115, ab Mi., 21.2., 19.10 Uhr )

Derzeit keine Informationen verf√ľgbar

freie Plätze Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.22, ab Mi., 21.2., 16.30 Uhr )

Diese Angebote richten sich an alle, die Hatha-Yoga kennen lernen wollen oder ihre Kenntnisse und √úbungspraxis vertiefen m√∂chten. Eine ausf√ľhrliche Einf√ľhrung erfolgt in den ersten beiden Stunden. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und dicke Socken mitbringen.

freie Plätze Yoga zum Wohlf√ľhlen - Harmonie f√ľr K√∂rper, Geist und Seele

(Hofgeismar, vhs, Kasinoweg 22, Raum 012, ab Mi., 21.2., 17.45 Uhr )

Derzeit keine Informationen verf√ľgbar

freie Plätze Selbstst√§ndig und kompetent im Alter - V

(F√ľr unsere Vortr√§ge ist keine Anmeldung n√∂tig. Die Geb√ľhr ist am Vortragsabend bar zu zahlen.F√ľr unsere Vortr√§ge ist keine Anmeldung n√∂tig.)
(Schauenburg, Ev. Landgraf-Moritz-Haus, Unterer Kirchweg 3, ab Mi., 21.2., 16.30 Uhr )

Ged√§chtnistraining und √úbungen zur kognitiven Aktivierung, √úbungen und Spiele zur Bewegungskoordination sowie Wissensvermittlung und Austausch √ľber das, was im Alter wichtig wird.

freie Plätze Bodyshaping

(Kassel, Elisabeth-Selbert-Haus, Frankfurter Str. 298, ab Mi., 21.2., 11.00 Uhr )

Figurformung mit Pfiff - Straffung der Problemzonen. Um Bauch, Beine, Po sowie Oberarme und R√ľcken zu kr√§ftigen und in Form zu bringen, werden auch diverse Handger√§te gezielt eingesetzt. Aufw√§rmphase mit super Musik.

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Sommer vhs

Auch in diesem Jahr gibt es ein besonderes Angebot f√ľr den Sommer. Hier k√∂nnen Sie das Programm herunterladen.

Aktuelles Programmheft

Hier k√∂nnen Sie k√∂nnen das Programmheft Fr√ľhjahr/Sommer 2018 als PDF-Datei herunterladen (ca. & MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst√∂bern. 

Was beginnt heute?

Mai 2018
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Aktuell

freie Plätze Indische K√ľche - Fleischgerichte
ab 26.05.2018, Hofgeismar, Herwig-Blankertz-Schule, K√ľche
freie Plätze Weitere Schritte am Computer unter Windows 10
ab 26.05.2018, Kassel, Volkshochschule, Raum 403
freie Plätze 1000 Jahre Vollmarshausen - Aquarellmalerei
ab 22.05.2018, Lohfelden-Vollmarshausen, vhs-Geschäftsstelle, Raum 202
Veranstaltung ohne Anmeldung Hölderlin. Gesänge (I): Der Ister
ab 24.05.2018, Kassel, Volkshochschule, Raum 304

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Veranstaltung ohne Anmeldung
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