Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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RĂĽckengymnastik


Kurs


Durch Atem-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen wird die Rückenmuskulatur gestärkt und die Wirbelsäule entlastet. Schulung der Körperwahrnehmung und allgemeine Entspannungsübungen führen zu einem verbesserten Bewegungsverhalten im Alltag.
Bitte eine Isomatte, Theraband, Kleinhanteln ggfs. einen Pezziball mitbringen.

Kursnr.: U3607
Kosten: 54,00 €


Zeitraum

Mo. 12.02.2018 - Mo. 11.06.2018 Beginn am ersten Kurstag: 18:45 Uhr

Anmeldung

bis

VerfĂĽgbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Bernhardt-Vocke-Str. 1
34376 Immenhausen
Immenhausen, Aktions- und Kulturzentrum

Dozent(en)

freie Plätze
freie Plätze
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Veranstaltung ohne Anmeldung
Veranstaltung ohne Anmeldung

Sommer vhs

Auch in diesem Jahr gibt es ein besonderes Angebot für den Sommer. Hier können Sie das Programm herunterladen.

Aktuelles Programmheft

Hier können Sie können das Programmheft FrĂĽhjahr/Sommer 2018 als PDF-Datei herunterladen (ca. & MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

Was beginnt heute?

Mai 2018
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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Aktuell

freie Plätze Das preuĂźische Marburg
ab 30.05.2018, Kassel, Treffpunkt: vor der vhs-Geschäftsstelle Kassel
freie Plätze Schlagfertigkeit
ab 26.05.2018, Hofgeismar, vhs-Geschäftsstelle, Raum 112
Veranstaltung ohne Anmeldung Klassizismus - Romantik - Biedermeier - Nazarener und Präraffaeliten -
ab 23.05.2018, Kassel, Volkshochschule, Raum 304
fast ausgebucht Entspannung mit Klangschalen
ab 27.05.2018, Baunatal-Altenbauna, vhs-Haus Am Erlenbach, Saal

Legende zum Kursstatus

freie Plätze
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fast ausgebucht
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Veranstaltung ohne Anmeldung
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