Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule
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Fitness-Mix


Kurs


Es erwartet Sie eine Stunde voller Musik und Freude. Nach dem Aufw√§rmen werden Schrittkombinationen aus der Aerobic sowie Elemente aus dem Jazz-Dance vielf√§ltig kombiniert. Kr√§ftigungs- und Dehn√ľbungen f√ľr Bauch, Beine, Po und R√ľcken runden das Programm ab. Ziel ist es, die eigene Fitness zu verbessern und k√∂rperlich belastbarer zu werden. Bitte eine Isomatte und evtl. Getr√§nk mitbringen.

Kursnr.: T3732
Kosten: 44,00 ¬Ä€


Zeitraum

Do. 31.08.2017 - Do. 14.12.2017 Beginn am ersten Kurstag: 18:30 Uhr

Anmeldung

bis

Verf√ľgbarkeit

fast ausgebucht fast ausgebucht


Kursort(e)

Tiefenweg 12
34369 Hofgeismar
Hofgeismar-H√ľmme, Generationenhaus Bahnhof H√ľmme

Dozent(en)

freie Plätze
freie Plätze
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Veranstaltung ohne Anmeldung
Veranstaltung ohne Anmeldung

Aktuelles Programmheft

Das nächste Semester beginnt am 12. Februar 2018

Hier k√∂nnen Sie k√∂nnen das Programmheft als PDF-Datei herunterladen (ca. 7 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst√∂bern. 

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Es erwartet Sie eine Stunde voller Musik und Freude. Nach dem Aufw√§rmen werden Schrittkombinationen aus der Aerobic sowie Elemente aus dem Jazz-Dance vielf√§ltig kombiniert. Kr√§ftigungs- und Dehn√ľbungen f√ľr Bauch, Beine, Po und R√ľcken runden das Programm ab. Ziel ist es, die eigene Fitness zu verbessern und k√∂rperlich belastbarer zu werden. Bitte eine Isomatte und evtl. Getr√§nk mitbringen.

Kursnr.: T3732
Kosten: 44,00 ¬Ä€


Zeitraum

Do. 31.08.2017 - Do. 14.12.2017 Beginn am ersten Kurstag: 18:30 Uhr

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Kursort(e)

Tiefenweg 12
34369 Hofgeismar
Hofgeismar-H√ľmme, Generationenhaus Bahnhof H√ľmme

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Es erwartet Sie eine Stunde voller Musik und Freude. Nach dem Aufw√§rmen werden Schrittkombinationen aus der Aerobic sowie Elemente aus dem Jazz-Dance vielf√§ltig kombiniert. Kr√§ftigungs- und Dehn√ľbungen f√ľr Bauch, Beine, Po und R√ľcken runden das Programm ab. Ziel ist es, die eigene Fitness zu verbessern und k√∂rperlich belastbarer zu werden. Bitte eine Isomatte und evtl. Getr√§nk mitbringen.

Kursnr.: T3732
Kosten: 44,00 ¬Ä€


Zeitraum

Do. 31.08.2017 - Do. 14.12.2017 Beginn am ersten Kurstag: 18:30 Uhr

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Kursort(e)

Tiefenweg 12
34369 Hofgeismar
Hofgeismar-H√ľmme, Generationenhaus Bahnhof H√ľmme

Dozent(en)

VHS
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