Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule
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Fitness-Mix


Kurs


Es erwartet Sie eine Stunde voller Musik und Freude. Nach dem Aufw√§rmen werden Schrittkombinationen aus der Aerobic sowie Elemente aus dem Jazz-Dance vielf√§ltig kombiniert. Abwechselnd k√∂nnen auch √úbungen auf dem Stepp-Brett angeboten werden. Kr√§ftigungs- und Dehn√ľbungen f√ľr Bauch, Beine, Po und R√ľcken runden das Programm ab. Ziel ist es, die eigene Fitness zu verbessern und k√∂rperlich belastbarer zu werden. Bitte eine Isomatte und evtl. Getr√§nk mitbringen.

Kursnr.: T3728
Kosten: 43,50 ¬Ä€


Zeitraum

Mi. 30.08.2017 - Mi. 13.12.2017 Beginn am ersten Kurstag: 18:30 Uhr

Anmeldung

bis

Verf√ľgbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Gallandstr. 24
34385 Bad Karlshafen
Bad Karlshafen, Sieburg-Schule

Dozent(en)

freie Plätze
freie Plätze
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Veranstaltung ohne Anmeldung
Veranstaltung ohne Anmeldung

Aktuelles Programmheft

Das nächste Semester beginnt am 12. Februar 2018

Hier k√∂nnen Sie k√∂nnen das Programmheft als PDF-Datei herunterladen (ca. 7 MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst√∂bern. 

Was beginnt heute?

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Es erwartet Sie eine Stunde voller Musik und Freude. Nach dem Aufw√§rmen werden Schrittkombinationen aus der Aerobic sowie Elemente aus dem Jazz-Dance vielf√§ltig kombiniert. Abwechselnd k√∂nnen auch √úbungen auf dem Stepp-Brett angeboten werden. Kr√§ftigungs- und Dehn√ľbungen f√ľr Bauch, Beine, Po und R√ľcken runden das Programm ab. Ziel ist es, die eigene Fitness zu verbessern und k√∂rperlich belastbarer zu werden. Bitte eine Isomatte und evtl. Getr√§nk mitbringen.

Kursnr.: T3728
Kosten: 43,50 ¬Ä€


Zeitraum

Mi. 30.08.2017 - Mi. 13.12.2017 Beginn am ersten Kurstag: 18:30 Uhr

Anmeldung

bis

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34385 Bad Karlshafen
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Es erwartet Sie eine Stunde voller Musik und Freude. Nach dem Aufw√§rmen werden Schrittkombinationen aus der Aerobic sowie Elemente aus dem Jazz-Dance vielf√§ltig kombiniert. Abwechselnd k√∂nnen auch √úbungen auf dem Stepp-Brett angeboten werden. Kr√§ftigungs- und Dehn√ľbungen f√ľr Bauch, Beine, Po und R√ľcken runden das Programm ab. Ziel ist es, die eigene Fitness zu verbessern und k√∂rperlich belastbarer zu werden. Bitte eine Isomatte und evtl. Getr√§nk mitbringen.

Kursnr.: T3728
Kosten: 43,50 ¬Ä€


Zeitraum

Mi. 30.08.2017 - Mi. 13.12.2017 Beginn am ersten Kurstag: 18:30 Uhr

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34385 Bad Karlshafen
Bad Karlshafen, Sieburg-Schule

Dozent(en)

VHS
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