Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebńude einer Volkshochschule
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Pilates zum Kennenlernen


Kurs


Pilates ist ein Ganzk├Ârpertraining, bei dem der Schwerpunkt auf der St├╝tzmuskulatur der K├Ârpermitte liegt. Die ├ťbungen f├╝r die tiefer liegende Bauch- und R├╝ckenmuskulatur werden in kontrollierten und flie├čenden Bewegungen ausgef├╝hrt, die von Menschen jeden Alters erlernt und ausge├╝bt werden k├Ânnen. Bitte eine Isomatte mitbringen.
In Kooperation mit dem Familien- und Gesundheitszentrum Hofgeismar-Kelze.

Kursnr.: S3548
Kosten: 23,00 ┬Ç€


Zeitraum

Do. 17.08.2017 - Do. 07.09.2017 Beginn am ersten Kurstag: 10:45 Uhr

Anmeldung

bis

Verf├╝gbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Tiefenweg 12
34369 Hofgeismar
Hofgeismar-H├╝mme, Generationenhaus Bahnhof H├╝mme, Raum 2

Dozent(en)

freie Plätze
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Veranstaltung ohne Anmeldung
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Pilates ist ein Ganzk├Ârpertraining, bei dem der Schwerpunkt auf der St├╝tzmuskulatur der K├Ârpermitte liegt. Die ├ťbungen f├╝r die tiefer liegende Bauch- und R├╝ckenmuskulatur werden in kontrollierten und flie├čenden Bewegungen ausgef├╝hrt, die von Menschen jeden Alters erlernt und ausge├╝bt werden k├Ânnen. Bitte eine Isomatte mitbringen.
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