Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule

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freie Plätze Die Breuss-Massage

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.12, ab So., 6.5., 10.00 Uhr )

In diesem Seminar werden die Grundlagen der Wirbels√§ulen-Massagetechnik nach ihrem Begr√ľnder, Rudolf Breuss, vorgestellt. Es ist eine feine, energetisch- vitalisierende R√ľckenmassage, bei der die Wirbels√§ule mit Hilfe von Johanniskraut√∂l gestreckt wird. Dadurch bekommen die Bandscheiben mehr Raum und die gestaute Energie kommt wieder in Fluss. Laut Breuss nehmen die Bandscheiben das √Ėl "wie ein Schwamm" auf, wodurch R√ľckenbeschwerden gelindert oder behoben werden k√∂nnen. Diese Massage wird paarweise, gegenseitig praktiziert und bedarf keiner Vorkenntnisse. Achtung: Die Anmeldung ist nur zu zweit m√∂glich!
Bitte mitbringen: 2 Decken, 2 Badehandt√ľcher, 1 Bettlaken, 1 kleines Kissen, 3 mittlere Handt√ľcher. Wenn vorhanden: mobile Massageliege, 1 Nackenkissen, 1 Fu√ürolle.

freie Plätze Entspannende R√ľcken- Nacken- Schultermassage

(Kassel, Olof-Palme-Haus, Eugen-Richter-Str. 111, Raum 13, ab Sa., 5.5., 10.00 Uhr )

Mit leicht erlernbaren und gezielt eingesetzten Massagegriffen werden die R√ľckenmuskulatur und das Bindegewebe gelockert. Blockaden k√∂nnen sich l√∂sen, die Durchblutung wird angeregt und unser Stoffwechsel und Lymphfluss positiv beeinflusst. Speziell wird auf die Problemzonen der R√ľckenmuskulatur eingegangen, indem Sie die tief liegenden Verspannungen, Verklebungen und Verh√§rtungen in der Muskulatur erf√ľhlen und mit gezielten Massagegriffen lernen zu l√∂sen. Die Teilnehmenden lernen und praktizieren miteinander. Bitte Handtuch, evtl. Knierolle, dicke Socken, Massage√∂l und etwas zum Schreiben mitbringen.

freie Plätze Partnermassage

(Baunatal, vhs-Haus, Am Erlenbach 5, ab Sa., 28.4., 10.00 Uhr )

Mit einfachen Massagegriffen, mit Konzentration auf den Partner, mit dem Gesp√ľr der eigenen Intuition und mit Zeit f√ľreinander wirken Sie dem Alltagsstress entgegen, sorgen f√ľr Entspannung und tun sich und dem Anderen etwas Gutes. Das Wohlbefinden wird gesteigert und Ihre Selbstheilungskr√§fte werden angeregt. Bitte zu zweit anmelden und bequeme Kleidung, eine Decke, eine Unterlage/Isomatte, dicke Socken, ein Handtuch und Massage√∂l mitbringen.

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Aktuelles Programmheft

Hier k√∂nnen Sie k√∂nnen das Programmheft Fr√ľhjahr/Sommer 2018 als PDF-Datei herunterladen (ca. & MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchst√∂bern. 

Was beginnt heute?

April 2018
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Aktuell

freie Plätze Empowerment - Selbsterm√§chtigung
ab 28.04.2018, Hofgeismar, vhs-Geschäftsstelle, Gymnastikraum 012
freie Plätze Partnermassage
ab 28.04.2018, Baunatal-Altenbauna, vhs-Haus Am Erlenbach, Saal
freie Plätze Aquarell- und Acrylmalerei
ab 23.04.2018, Baunatal-Altenbauna, Theodor-Heuss-Schule, Malraum
freie Plätze Goldschmieden
ab 28.04.2018, Kassel, Volkshochschule, Werkraum 2

Legende zum Kursstatus

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