Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebude einer Volkshochschule

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auf Warteliste Qigong zur Gesundheitspflege Grund- und Aufbaukurs

(Söhrewald, Dorfgemeinschaftshaus, Zum Bahnhof 1, ab Di., 12.9., 10.00 Uhr )

Das Programm besteht im ersten Teil aus ruhigen Übungen zur Atemregulierung und Körperwahrnehmung sowie Lockerungsübungen für Schultern und Rücken. Die folgenden fließenden Bewegungsabläufe kräftigen den Körper, regen den Energiefluss an und wirken beruhigend auf Gedanken und Gefühle. Geeignet für alle, die ihre Übungspraxis auffrischen oder vertiefen möchten.
Ein Neueinstieg ist nur nach Rücksprache mit der Kursleitung möglich, Tel: 0561-7 39 27 54.

freie Plätze Qigong zur Gesundheitspflege Grund- und Aufbaukurs

(Kaufungen, Begegnungsstätte (FamZ), Theodor-Heuss-Str. 19, ab Do., 14.9., 9.30 Uhr )

Das Programm besteht im ersten Teil aus ruhigen Übungen zur Atemregulierung und Körperwahrnehmung sowie Lockerungsübungen für Schultern und Rücken. Die folgenden fließenden Bewegungsabläufe kräftigen den Körper, regen den Energiefluss an und wirken beruhigend auf Gedanken und Gefühle. Geeignet für alle, die ihre Übungspraxis auffrischen oder vertiefen möchten.
Ein Neueinstieg ist nur nach Rücksprache mit der Kursleitung möglich,Tel.: 0561-7392754

auf Warteliste Das "Gesundheit schützende Qigong"

(Kassel, Olof-Palme-Haus, Eugen-Richter-Str. 111, Saal, ab Mo., 12.2., 8.45 Uhr )

Dieses Qigong stärkt auf Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) alle Funktionen des Organismus. Typische Resultate sind spürbare Entspannung, tiefer Atem, verbesserte Durchblutung und Verdauung und eine allgemeine Beruhigung. Das "Gesundheit schützende Qigong" ist ein wirkungsvolles, vorbeugendes Qigong und für Menschen in jedem körperlichen Zustand geeignet.

auf Warteliste Das "Gesundheit schützende Qigong"

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.22, ab Mo., 12.2., 16.45 Uhr )

Dieses Qigong stärkt auf Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) alle Funktionen des Organismus. Typische Resultate sind spürbare Entspannung, tiefer Atem, verbesserte Durchblutung und Verdauung und eine allgemeine Beruhigung. Das "Gesundheit schützende Qigong" ist ein wirkungsvolles, vorbeugendes Qigong und für Menschen in jedem körperlichen Zustand geeignet.

freie Plätze Daoyin Qigong - Drei Kreisübungen

(Kassel, Praxis Mennemeier, Thoméestr. 2, ab Sa., 9.6., 15.30 Uhr )

Die drei Kreisübungen sind ein Auszug aus den 15 Ausdrucksformen, dem "Qigong zur Pflege des Lebens". Sie können für sich als gesonderte Übung stehen und werden im Übungsfluss frei variiert mit Schritten vor- und rückwärts kombiniert. Ihre Wirkung ist belebend und ausgleichend auf Körper und Geist. Äußere Bewegung wird mit innerer Ruhe und Achtsamkeit, äußere Ruhe mit innerer Vorstellung und Wahrnehmung verknüpft. Es ergeben sich Kreisbewegungen in allen Ebenen, was eine besondere Dynamik und ein Gespür für die weitere Bewegung auslöst. Angereichert werden die Übungen mit Hintergrundwissen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

auf Warteliste Die Sehnen-Knochen-Form des Daoyin Yangsheng Gong

(Kassel, Olof-Palme-Haus, Eugen-Richter-Str. 111, Saal, ab Mo., 12.2., 10.00 Uhr )

Diese Form stärkt und harmonisiert den Rücken und die großen Gelenke. Sie fördert den Muskelstoffwechsel, die Regeneration, gleicht überschießende Dynamik aus und harmonisiert den Energiefluss.

freie Plätze Qigong - Organstärkendes Gehen

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Saal, ab So., 29.4., 14.00 Uhr )

Die fünf Geh-Formen dieses Qigong stärken und regulieren die Funktion der Hauptorgane in der chinesischen Medizin: Niere, Leber, Herz, Milz und Lunge. Das langsame und bewusste Gehen wird mit einer speziellen Atmung kombiniert, die zu verstärkter Sauerstoffzufuhr und innerer Reinigung des Körpers führt. Die speziellen Arm-, Hand- und Fingerbewegungen fördern zusätzlich den Qi-Fluss bezogen auf die jeweiligen Organe. Kleine Akupressuren und Massagen für den Alltag runden die Übungen ab.

freie Plätze Qigong zur Gesundheitspflege Grund- und Aufbaukurs

(Söhrewald, Dorfgemeinschaftshaus, Zum Bahnhof 1, ab Di., 13.2., 10.00 Uhr )

Das Programm besteht im ersten Teil aus ruhigen Übungen zur Atemregulierung und Körperwahrnehmung sowie Lockerungsübungen für Schultern und Rücken. Die folgenden fließenden Bewegungsabläufe kräftigen den Körper, regen den Energiefluss an und wirken beruhigend auf Gedanken und Gefühle. Geeignet für alle, die ihre Übungspraxis auffrischen oder vertiefen möchten.
Ein Neueinstieg ist nur nach Rücksprache mit der Kursleitung möglich, Tel: 0561-7 39 27 54.

freie Plätze Qigong zur Gesundheitspflege Grund- und Aufbaukurs

(Kaufungen, Begegnungsstätte (FamZ), Theodor-Heuss-Str. 19, ab Do., 15.2., 9.30 Uhr )

Das Programm besteht im ersten Teil aus ruhigen Übungen zur Atemregulierung und Körperwahrnehmung sowie Lockerungsübungen für Schultern und Rücken. Die folgenden fließenden Bewegungsabläufe kräftigen den Körper, regen den Energiefluss an und wirken beruhigend auf Gedanken und Gefühle. Geeignet für alle, die ihre Übungspraxis auffrischen oder vertiefen möchten.
Ein Neueinstieg ist nur nach Rücksprache mit der Kursleitung möglich,Tel.: 0561-7392754

freie Plätze Daoyin Qigong

(Kassel, Praxis Mennemeier, Thoméestr. 2, ab Mi., 14.2., 17.30 Uhr )

Die Übungen aus dem "Qigong zur Pflege des Lebens" wirken belebend und ausgleichend auf Körper und Geist. Äußere Bewegung wird mit innerer Ruhe und Achtsamkeit, äußere Ruhe mit innerer Vorstellung und Wahrnehmung verknüpft. Lassen wir die Bewegung von innen heraus entstehen, erzeugt dies fühl- und sichtbare körperliche und geistige Belebung und Harmonisierung. Angereichert werden die Übungen mit Hintergrundwissen aus der traditionellen chinesischen Kultur und Medizin.

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Das Programm besteht im ersten Teil aus ruhigen Übungen zur Atemregulierung und Körperwahrnehmung sowie Lockerungsübungen für Schultern und Rücken. Die folgenden fließenden Bewegungsabläufe kräftigen den Körper, regen den Energiefluss an und wirken beruhigend auf Gedanken und Gefühle. Geeignet für alle, die ihre Übungspraxis auffrischen oder vertiefen möchten.
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(Kaufungen, Begegnungsstätte (FamZ), Theodor-Heuss-Str. 19, ab Do., 14.9., 9.30 Uhr )

Das Programm besteht im ersten Teil aus ruhigen Übungen zur Atemregulierung und Körperwahrnehmung sowie Lockerungsübungen für Schultern und Rücken. Die folgenden fließenden Bewegungsabläufe kräftigen den Körper, regen den Energiefluss an und wirken beruhigend auf Gedanken und Gefühle. Geeignet für alle, die ihre Übungspraxis auffrischen oder vertiefen möchten.
Ein Neueinstieg ist nur nach Rücksprache mit der Kursleitung möglich,Tel.: 0561-7392754

auf Warteliste Das "Gesundheit schützende Qigong"

(Kassel, Olof-Palme-Haus, Eugen-Richter-Str. 111, Saal, ab Mo., 12.2., 8.45 Uhr )

Dieses Qigong stärkt auf Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) alle Funktionen des Organismus. Typische Resultate sind spürbare Entspannung, tiefer Atem, verbesserte Durchblutung und Verdauung und eine allgemeine Beruhigung. Das "Gesundheit schützende Qigong" ist ein wirkungsvolles, vorbeugendes Qigong und für Menschen in jedem körperlichen Zustand geeignet.

auf Warteliste Das "Gesundheit schützende Qigong"

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.22, ab Mo., 12.2., 16.45 Uhr )

Dieses Qigong stärkt auf Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) alle Funktionen des Organismus. Typische Resultate sind spürbare Entspannung, tiefer Atem, verbesserte Durchblutung und Verdauung und eine allgemeine Beruhigung. Das "Gesundheit schützende Qigong" ist ein wirkungsvolles, vorbeugendes Qigong und für Menschen in jedem körperlichen Zustand geeignet.

freie Plätze Daoyin Qigong - Drei Kreisübungen

(Kassel, Praxis Mennemeier, Thoméestr. 2, ab Sa., 9.6., 15.30 Uhr )

Die drei Kreisübungen sind ein Auszug aus den 15 Ausdrucksformen, dem "Qigong zur Pflege des Lebens". Sie können für sich als gesonderte Übung stehen und werden im Übungsfluss frei variiert mit Schritten vor- und rückwärts kombiniert. Ihre Wirkung ist belebend und ausgleichend auf Körper und Geist. Äußere Bewegung wird mit innerer Ruhe und Achtsamkeit, äußere Ruhe mit innerer Vorstellung und Wahrnehmung verknüpft. Es ergeben sich Kreisbewegungen in allen Ebenen, was eine besondere Dynamik und ein Gespür für die weitere Bewegung auslöst. Angereichert werden die Übungen mit Hintergrundwissen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

auf Warteliste Die Sehnen-Knochen-Form des Daoyin Yangsheng Gong

(Kassel, Olof-Palme-Haus, Eugen-Richter-Str. 111, Saal, ab Mo., 12.2., 10.00 Uhr )

Diese Form stärkt und harmonisiert den Rücken und die großen Gelenke. Sie fördert den Muskelstoffwechsel, die Regeneration, gleicht überschießende Dynamik aus und harmonisiert den Energiefluss.

freie Plätze Qigong - Organstärkendes Gehen

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Saal, ab So., 29.4., 14.00 Uhr )

Die fünf Geh-Formen dieses Qigong stärken und regulieren die Funktion der Hauptorgane in der chinesischen Medizin: Niere, Leber, Herz, Milz und Lunge. Das langsame und bewusste Gehen wird mit einer speziellen Atmung kombiniert, die zu verstärkter Sauerstoffzufuhr und innerer Reinigung des Körpers führt. Die speziellen Arm-, Hand- und Fingerbewegungen fördern zusätzlich den Qi-Fluss bezogen auf die jeweiligen Organe. Kleine Akupressuren und Massagen für den Alltag runden die Übungen ab.

freie Plätze Qigong zur Gesundheitspflege Grund- und Aufbaukurs

(Söhrewald, Dorfgemeinschaftshaus, Zum Bahnhof 1, ab Di., 13.2., 10.00 Uhr )

Das Programm besteht im ersten Teil aus ruhigen Übungen zur Atemregulierung und Körperwahrnehmung sowie Lockerungsübungen für Schultern und Rücken. Die folgenden fließenden Bewegungsabläufe kräftigen den Körper, regen den Energiefluss an und wirken beruhigend auf Gedanken und Gefühle. Geeignet für alle, die ihre Übungspraxis auffrischen oder vertiefen möchten.
Ein Neueinstieg ist nur nach Rücksprache mit der Kursleitung möglich, Tel: 0561-7 39 27 54.

freie Plätze Qigong zur Gesundheitspflege Grund- und Aufbaukurs

(Kaufungen, Begegnungsstätte (FamZ), Theodor-Heuss-Str. 19, ab Do., 15.2., 9.30 Uhr )

Das Programm besteht im ersten Teil aus ruhigen Übungen zur Atemregulierung und Körperwahrnehmung sowie Lockerungsübungen für Schultern und Rücken. Die folgenden fließenden Bewegungsabläufe kräftigen den Körper, regen den Energiefluss an und wirken beruhigend auf Gedanken und Gefühle. Geeignet für alle, die ihre Übungspraxis auffrischen oder vertiefen möchten.
Ein Neueinstieg ist nur nach Rücksprache mit der Kursleitung möglich,Tel.: 0561-7392754

freie Plätze Daoyin Qigong

(Kassel, Praxis Mennemeier, Thoméestr. 2, ab Mi., 14.2., 17.30 Uhr )

Die Übungen aus dem "Qigong zur Pflege des Lebens" wirken belebend und ausgleichend auf Körper und Geist. Äußere Bewegung wird mit innerer Ruhe und Achtsamkeit, äußere Ruhe mit innerer Vorstellung und Wahrnehmung verknüpft. Lassen wir die Bewegung von innen heraus entstehen, erzeugt dies fühl- und sichtbare körperliche und geistige Belebung und Harmonisierung. Angereichert werden die Übungen mit Hintergrundwissen aus der traditionellen chinesischen Kultur und Medizin.

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Das Programm besteht im ersten Teil aus ruhigen Übungen zur Atemregulierung und Körperwahrnehmung sowie Lockerungsübungen für Schultern und Rücken. Die folgenden fließenden Bewegungsabläufe kräftigen den Körper, regen den Energiefluss an und wirken beruhigend auf Gedanken und Gefühle. Geeignet für alle, die ihre Übungspraxis auffrischen oder vertiefen möchten.
Ein Neueinstieg ist nur nach Rücksprache mit der Kursleitung möglich, Tel: 0561-7 39 27 54.

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Dieses Qigong stärkt auf Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) alle Funktionen des Organismus. Typische Resultate sind spürbare Entspannung, tiefer Atem, verbesserte Durchblutung und Verdauung und eine allgemeine Beruhigung. Das "Gesundheit schützende Qigong" ist ein wirkungsvolles, vorbeugendes Qigong und für Menschen in jedem körperlichen Zustand geeignet.

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(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.22, ab Mo., 12.2., 16.45 Uhr )

Dieses Qigong stärkt auf Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) alle Funktionen des Organismus. Typische Resultate sind spürbare Entspannung, tiefer Atem, verbesserte Durchblutung und Verdauung und eine allgemeine Beruhigung. Das "Gesundheit schützende Qigong" ist ein wirkungsvolles, vorbeugendes Qigong und für Menschen in jedem körperlichen Zustand geeignet.

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(Kassel, Praxis Mennemeier, Thoméestr. 2, ab Sa., 9.6., 15.30 Uhr )

Die drei Kreisübungen sind ein Auszug aus den 15 Ausdrucksformen, dem "Qigong zur Pflege des Lebens". Sie können für sich als gesonderte Übung stehen und werden im Übungsfluss frei variiert mit Schritten vor- und rückwärts kombiniert. Ihre Wirkung ist belebend und ausgleichend auf Körper und Geist. Äußere Bewegung wird mit innerer Ruhe und Achtsamkeit, äußere Ruhe mit innerer Vorstellung und Wahrnehmung verknüpft. Es ergeben sich Kreisbewegungen in allen Ebenen, was eine besondere Dynamik und ein Gespür für die weitere Bewegung auslöst. Angereichert werden die Übungen mit Hintergrundwissen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

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(Kassel, Olof-Palme-Haus, Eugen-Richter-Str. 111, Saal, ab Mo., 12.2., 10.00 Uhr )

Diese Form stärkt und harmonisiert den Rücken und die großen Gelenke. Sie fördert den Muskelstoffwechsel, die Regeneration, gleicht überschießende Dynamik aus und harmonisiert den Energiefluss.

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(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Saal, ab So., 29.4., 14.00 Uhr )

Die fünf Geh-Formen dieses Qigong stärken und regulieren die Funktion der Hauptorgane in der chinesischen Medizin: Niere, Leber, Herz, Milz und Lunge. Das langsame und bewusste Gehen wird mit einer speziellen Atmung kombiniert, die zu verstärkter Sauerstoffzufuhr und innerer Reinigung des Körpers führt. Die speziellen Arm-, Hand- und Fingerbewegungen fördern zusätzlich den Qi-Fluss bezogen auf die jeweiligen Organe. Kleine Akupressuren und Massagen für den Alltag runden die Übungen ab.

freie Plätze Qigong zur Gesundheitspflege Grund- und Aufbaukurs

(Söhrewald, Dorfgemeinschaftshaus, Zum Bahnhof 1, ab Di., 13.2., 10.00 Uhr )

Das Programm besteht im ersten Teil aus ruhigen Übungen zur Atemregulierung und Körperwahrnehmung sowie Lockerungsübungen für Schultern und Rücken. Die folgenden fließenden Bewegungsabläufe kräftigen den Körper, regen den Energiefluss an und wirken beruhigend auf Gedanken und Gefühle. Geeignet für alle, die ihre Übungspraxis auffrischen oder vertiefen möchten.
Ein Neueinstieg ist nur nach Rücksprache mit der Kursleitung möglich, Tel: 0561-7 39 27 54.

freie Plätze Qigong zur Gesundheitspflege Grund- und Aufbaukurs

(Kaufungen, Begegnungsstätte (FamZ), Theodor-Heuss-Str. 19, ab Do., 15.2., 9.30 Uhr )

Das Programm besteht im ersten Teil aus ruhigen Übungen zur Atemregulierung und Körperwahrnehmung sowie Lockerungsübungen für Schultern und Rücken. Die folgenden fließenden Bewegungsabläufe kräftigen den Körper, regen den Energiefluss an und wirken beruhigend auf Gedanken und Gefühle. Geeignet für alle, die ihre Übungspraxis auffrischen oder vertiefen möchten.
Ein Neueinstieg ist nur nach Rücksprache mit der Kursleitung möglich,Tel.: 0561-7392754

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(Kassel, Praxis Mennemeier, Thoméestr. 2, ab Mi., 14.2., 17.30 Uhr )

Die Übungen aus dem "Qigong zur Pflege des Lebens" wirken belebend und ausgleichend auf Körper und Geist. Äußere Bewegung wird mit innerer Ruhe und Achtsamkeit, äußere Ruhe mit innerer Vorstellung und Wahrnehmung verknüpft. Lassen wir die Bewegung von innen heraus entstehen, erzeugt dies fühl- und sichtbare körperliche und geistige Belebung und Harmonisierung. Angereichert werden die Übungen mit Hintergrundwissen aus der traditionellen chinesischen Kultur und Medizin.

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