Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebude einer Volkshochschule

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freie Plätze Die Breuss-Massage

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.12, ab So., 6.5., 10.00 Uhr )

In diesem Seminar werden die Grundlagen der Wirbelsäulen-Massagetechnik nach ihrem Begründer, Rudolf Breuss, vorgestellt. Es ist eine feine, energetisch- vitalisierende Rückenmassage, bei der die Wirbelsäule mit Hilfe von Johanniskrautöl gestreckt wird. Dadurch bekommen die Bandscheiben mehr Raum und die gestaute Energie kommt wieder in Fluss. Laut Breuss nehmen die Bandscheiben das Öl "wie ein Schwamm" auf, wodurch Rückenbeschwerden gelindert oder behoben werden können. Diese Massage wird paarweise, gegenseitig praktiziert und bedarf keiner Vorkenntnisse. Achtung: Die Anmeldung ist nur zu zweit möglich!
Bitte mitbringen: 2 Decken, 2 Badehandtücher, 1 Bettlaken, 1 kleines Kissen, 3 mittlere Handtücher. Wenn vorhanden: mobile Massageliege, 1 Nackenkissen, 1 Fußrolle.

freie Plätze Entspannende Rücken- Nacken- Schultermassage

(Kassel, Olof-Palme-Haus, Eugen-Richter-Str. 111, Raum 13, ab Sa., 5.5., 10.00 Uhr )

Mit leicht erlernbaren und gezielt eingesetzten Massagegriffen werden die Rückenmuskulatur und das Bindegewebe gelockert. Blockaden können sich lösen, die Durchblutung wird angeregt und unser Stoffwechsel und Lymphfluss positiv beeinflusst. Speziell wird auf die Problemzonen der Rückenmuskulatur eingegangen, indem Sie die tief liegenden Verspannungen, Verklebungen und Verhärtungen in der Muskulatur erfühlen und mit gezielten Massagegriffen lernen zu lösen. Die Teilnehmenden lernen und praktizieren miteinander. Bitte Handtuch, evtl. Knierolle, dicke Socken, Massageöl und etwas zum Schreiben mitbringen.

freie Plätze Partnermassage

(Baunatal, vhs-Haus, Am Erlenbach 5, ab Sa., 28.4., 10.00 Uhr )

Mit einfachen Massagegriffen, mit Konzentration auf den Partner, mit dem Gespür der eigenen Intuition und mit Zeit füreinander wirken Sie dem Alltagsstress entgegen, sorgen für Entspannung und tun sich und dem Anderen etwas Gutes. Das Wohlbefinden wird gesteigert und Ihre Selbstheilungskräfte werden angeregt. Bitte zu zweit anmelden und bequeme Kleidung, eine Decke, eine Unterlage/Isomatte, dicke Socken, ein Handtuch und Massageöl mitbringen.

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Aktuelles Programmheft

Hier können Sie können das Programmheft Frühjahr/Sommer 2018 als PDF-Datei herunterladen (ca. & MB) oder bei Klick auf das Titelblatt direkt online durchstöbern. 

Was beginnt heute?

April 2018
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Aktuell

freie Plätze Gehölzkundliche Führung über die Weinbergterrassen sowie durch den Henschelgarte
ab 28.04.2018, Kassel, Eingangstor Weinberg-Terassen, Frankfurter Straße
Veranstaltung ohne Anmeldung Natürlich bauen - gesund leben III
ab 23.04.2018, Hofgeismar-Hümme, Generationenhaus Bahnhof Hümme, Saal
freie Plätze Vegetarische Köstlichkeiten aus China
ab 24.04.2018, Niestetal-Heiligenrode, Wilhelm-Leuschner-Schule, Küche
freie Plätze Die Welt des Unsichtbaren
ab 28.04.2018, Kassel, Volkshochschule, Raum 404

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