Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebude einer Volkshochschule
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OutdoorBodyPower


Kurs


Raus aus der Comfort-Zone! Bestform ist angesagt!
Nach einem kurzem WarmUp geht es direkt über zu verschiedenen Cardio- und Kräftigungsübungen aus dem High-Intensive-Intervall-Training (H.I.I.T.) wie z.B. Tabata, Freeletics oder Outdoor-Circle mit funktionellen Ganzkörper-Kraftausdauerübungen. Cooldown und Stretching beschließen das Intensivprogramm. Jetzt wirst du auf jeden Fall wissen, was du getan hast :-)

Kursnr.: U3864
Kosten: 32,50 €


Zeitraum

Mo. 02.07.2018 - Mo. 27.08.2018 Beginn am ersten Kurstag: 18:45 Uhr

Anmeldung

bis

Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)


34117 Kassel
Kassel, Auepark, Goldenes Tor, Menzelstr./Ecke Heinrich-Heine-Str.

Dozent(en)

freie Plätze
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fast ausgebucht
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Veranstaltung ohne Anmeldung
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Was beginnt heute?

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Aktuell

freie Plätze Außenbegehung der GRIMMWELT auf dem Weinberg
ab 03.08.2018, Kassel, Haupteingang der Grimmwelt
freie Plätze Außenbegehung der GRIMMWELT auf dem Weinberg
ab 10.08.2018, Kassel, Haupteingang der Grimmwelt
freie Plätze Zwei Künstler aus dem Wolfhager Land
ab 15.08.2018, Wolfhagen, Regionalmuseum Wolfhager Land
fast ausgebucht Sommer-Aqua-Fitness
ab 02.08.2018, Habichtswald-Ehlen, Erlebnisbad

Legende zum Kursstatus

freie Plätze
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