Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebńude einer Volkshochschule
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freie Plätze Schmackhafte F├╝nf-Elemente-K├╝che

(Baunatal, Erich K├Ąstner Schule, K├╝che, Friedrich-Ebert-Allee 33, ab Mi., 17.1., 18.00 Uhr )

Basierend auf den Grundprinzipien der traditionellen chinesischen Ern├Ąhrung, werden mit g├Ąngigen Lebensmitteln k├Âstliche Gerichte gezaubert, die alle Sinne ansprechen, denn Genuss steht im Vordergrund. Und auch im Kochen weniger Ge├╝bte werden Spa├č an den leichten, alltagstauglichen Gerichten finden. Erleben Sie, welchen positiven Einfluss diese K├╝che auf Ihr Wohlbefinden hat.

freie Plätze Power-Food

(Baunatal, Erich K├Ąstner Schule, K├╝che, Friedrich-Ebert-Allee 33, ab Mo., 18.9., 18.30 Uhr )

Frische Zutaten aus dem gro├čen Angebot der Herbstfr├╝chte und Wintergem├╝se stehen im Mittelpunkt. Wir verarbeiten sie zu leckeren, unkomplizierten und alltagstauglichen Men├╝s. Jeder Kursabend steht unter einem anderen Motto. Manchmal wird vegetarisch gekocht, an anderen Abenden geh├Âren Fisch und Fleisch zum Speiseplan. Mal bleiben wir kulinarisch in einer Region Deutschlands, mal "reisen" wir ans Mittelmeer, nach Asien oder in einen anderen Teil der Welt. Auch ein Weihnachts-Festmen├╝ wird dabei sein. Geboten wird leichte und vitale K├╝che, aber vor allem viel Spa├č am gemeinsamen Kochen und Genie├čen.
Vierzehnt├Ągig

auf Warteliste 1, 2, 3 und fertig! - Teil 3: neue Rezepte

(Baunatal, Erich K├Ąstner Schule, K├╝che, Friedrich-Ebert-Allee 33, ab Mi., 22.11., 18.00 Uhr )

Wir kochen leichte Gerichte: Leicht und schnell zuzubereiten f├╝r Kochanf├Ąnger und Eilige im Alltag. Aber auch leicht im Sinne: gut f├╝r Wohlf├╝hlfigur und zum Abnehmen geeignet. Jedes Gericht besteht aus max. 3 Zutaten, die frisch eingekauft werden. Alle ├╝brigen stammen aus einem ├╝berschaubaren Grundvorrat, der l├Ąnger haltbar ist. "1, 2, 3 - ran an die T├Âpfe"!

freie Plätze M├Ąnner an den Herd!

(Baunatal, Erich K├Ąstner Schule, K├╝che, Friedrich-Ebert-Allee 33, ab Do., 18.1., 18.00 Uhr )

Gemeinsam kochen, neue Rezepte entwickeln, gemeinsam genie├čen. Einfach, deftig und mit Pfiff. Vom Gulasch bis zum Schweinebraten.

freie Plätze Herbstlich willkommen!

(Baunatal, Erich K├Ąstner Schule, K├╝che, Friedrich-Ebert-Allee 33, ab Do., 21.9., 18.00 Uhr )

Zum Ausklang des Sommers kommen die frischen Lebensmittel auf den Tisch, die der Herbst hergibt. Kartoffel, Kohl, K├╝rbis, Apfel & Co. Vom Irish Stew ├╝ber Kartoffelauflauf, bis zur italienische K├╝rbissuppe.

freie Plätze Winterzeit - Naschzeit

(Wolfhagen-Gasterfeld, Berufliche Schulen, (ehem. Kasernengel├Ąnde), ab Do., 16.11., 17.30 Uhr )

S├╝├čes geh├Ârt zur Winterzeit wie der Weihnachtsbaum zu Weihnachten. Jeder genie├čt die winterlichen K├Âstlichkeiten, die es nur zu dieser Zeit gibt. Neue Ideen f├╝r raffinierte Naschereien, die mal leicht, mal ├╝ppig den Gaumen verw├Âhnen.

auf Warteliste Adventsbrunch

(Wolfhagen-Gasterfeld, Berufliche Schulen, (ehem. Kasernengel├Ąnde), ab Do., 23.11., 17.30 Uhr )

Mit Ihrer Familie oder mit Freunden bei einem gem├╝tlichen Fr├╝hst├╝ck im Advent am festlich gedeckten Tisch zusammen sitzen und gemeinsam genie├čen, was man in Ruhe zubereitet hat. Eine sch├Âne Idee. Wir bereiten zusammen schon einmal jene K├Âstlichlichkeiten zu, wie Gefl├╝gelsuppe, Sp├Ątzle-Salat, Kartoffelbrot mit verschiedenen Dipps, Lebkuchen-Tiramisu, Zimtschokolade und vieles mehr.

auf Warteliste Schlemmermen├╝s

(Baunatal, Erich K├Ąstner Schule, K├╝che, Friedrich-Ebert-Allee 33, ab Do., 9.11., 18.00 Uhr )

Zum Abschluss des Jahres kochen wir ein paar K├Âstlichkeiten f├╝r die festlichen Tage. Vom Fischfilet in Schaumweinsauce ├╝ber gef├╝llte H├Ąhnchenbrust bis zu Medaillons vom Hasenfilet im Speckmantel.

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Aktuelles Programmheft

Das n├Ąchste Semester beginnt am 12. Februar 2018

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Basierend auf den Grundprinzipien der traditionellen chinesischen Ern├Ąhrung, werden mit g├Ąngigen Lebensmitteln k├Âstliche Gerichte gezaubert, die alle Sinne ansprechen, denn Genuss steht im Vordergrund. Und auch im Kochen weniger Ge├╝bte werden Spa├č an den leichten, alltagstauglichen Gerichten finden. Erleben Sie, welchen positiven Einfluss diese K├╝che auf Ihr Wohlbefinden hat.

freie Plätze Power-Food

(Baunatal, Erich K├Ąstner Schule, K├╝che, Friedrich-Ebert-Allee 33, ab Mo., 18.9., 18.30 Uhr )

Frische Zutaten aus dem gro├čen Angebot der Herbstfr├╝chte und Wintergem├╝se stehen im Mittelpunkt. Wir verarbeiten sie zu leckeren, unkomplizierten und alltagstauglichen Men├╝s. Jeder Kursabend steht unter einem anderen Motto. Manchmal wird vegetarisch gekocht, an anderen Abenden geh├Âren Fisch und Fleisch zum Speiseplan. Mal bleiben wir kulinarisch in einer Region Deutschlands, mal "reisen" wir ans Mittelmeer, nach Asien oder in einen anderen Teil der Welt. Auch ein Weihnachts-Festmen├╝ wird dabei sein. Geboten wird leichte und vitale K├╝che, aber vor allem viel Spa├č am gemeinsamen Kochen und Genie├čen.
Vierzehnt├Ągig

auf Warteliste 1, 2, 3 und fertig! - Teil 3: neue Rezepte

(Baunatal, Erich K├Ąstner Schule, K├╝che, Friedrich-Ebert-Allee 33, ab Mi., 22.11., 18.00 Uhr )

Wir kochen leichte Gerichte: Leicht und schnell zuzubereiten f├╝r Kochanf├Ąnger und Eilige im Alltag. Aber auch leicht im Sinne: gut f├╝r Wohlf├╝hlfigur und zum Abnehmen geeignet. Jedes Gericht besteht aus max. 3 Zutaten, die frisch eingekauft werden. Alle ├╝brigen stammen aus einem ├╝berschaubaren Grundvorrat, der l├Ąnger haltbar ist. "1, 2, 3 - ran an die T├Âpfe"!

freie Plätze M├Ąnner an den Herd!

(Baunatal, Erich K├Ąstner Schule, K├╝che, Friedrich-Ebert-Allee 33, ab Do., 18.1., 18.00 Uhr )

Gemeinsam kochen, neue Rezepte entwickeln, gemeinsam genie├čen. Einfach, deftig und mit Pfiff. Vom Gulasch bis zum Schweinebraten.

freie Plätze Herbstlich willkommen!

(Baunatal, Erich K├Ąstner Schule, K├╝che, Friedrich-Ebert-Allee 33, ab Do., 21.9., 18.00 Uhr )

Zum Ausklang des Sommers kommen die frischen Lebensmittel auf den Tisch, die der Herbst hergibt. Kartoffel, Kohl, K├╝rbis, Apfel & Co. Vom Irish Stew ├╝ber Kartoffelauflauf, bis zur italienische K├╝rbissuppe.

freie Plätze Winterzeit - Naschzeit

(Wolfhagen-Gasterfeld, Berufliche Schulen, (ehem. Kasernengel├Ąnde), ab Do., 16.11., 17.30 Uhr )

S├╝├čes geh├Ârt zur Winterzeit wie der Weihnachtsbaum zu Weihnachten. Jeder genie├čt die winterlichen K├Âstlichkeiten, die es nur zu dieser Zeit gibt. Neue Ideen f├╝r raffinierte Naschereien, die mal leicht, mal ├╝ppig den Gaumen verw├Âhnen.

auf Warteliste Adventsbrunch

(Wolfhagen-Gasterfeld, Berufliche Schulen, (ehem. Kasernengel├Ąnde), ab Do., 23.11., 17.30 Uhr )

Mit Ihrer Familie oder mit Freunden bei einem gem├╝tlichen Fr├╝hst├╝ck im Advent am festlich gedeckten Tisch zusammen sitzen und gemeinsam genie├čen, was man in Ruhe zubereitet hat. Eine sch├Âne Idee. Wir bereiten zusammen schon einmal jene K├Âstlichlichkeiten zu, wie Gefl├╝gelsuppe, Sp├Ątzle-Salat, Kartoffelbrot mit verschiedenen Dipps, Lebkuchen-Tiramisu, Zimtschokolade und vieles mehr.

auf Warteliste Schlemmermen├╝s

(Baunatal, Erich K├Ąstner Schule, K├╝che, Friedrich-Ebert-Allee 33, ab Do., 9.11., 18.00 Uhr )

Zum Abschluss des Jahres kochen wir ein paar K├Âstlichkeiten f├╝r die festlichen Tage. Vom Fischfilet in Schaumweinsauce ├╝ber gef├╝llte H├Ąhnchenbrust bis zu Medaillons vom Hasenfilet im Speckmantel.

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Basierend auf den Grundprinzipien der traditionellen chinesischen Ern├Ąhrung, werden mit g├Ąngigen Lebensmitteln k├Âstliche Gerichte gezaubert, die alle Sinne ansprechen, denn Genuss steht im Vordergrund. Und auch im Kochen weniger Ge├╝bte werden Spa├č an den leichten, alltagstauglichen Gerichten finden. Erleben Sie, welchen positiven Einfluss diese K├╝che auf Ihr Wohlbefinden hat.

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(Baunatal, Erich K├Ąstner Schule, K├╝che, Friedrich-Ebert-Allee 33, ab Mo., 18.9., 18.30 Uhr )

Frische Zutaten aus dem gro├čen Angebot der Herbstfr├╝chte und Wintergem├╝se stehen im Mittelpunkt. Wir verarbeiten sie zu leckeren, unkomplizierten und alltagstauglichen Men├╝s. Jeder Kursabend steht unter einem anderen Motto. Manchmal wird vegetarisch gekocht, an anderen Abenden geh├Âren Fisch und Fleisch zum Speiseplan. Mal bleiben wir kulinarisch in einer Region Deutschlands, mal "reisen" wir ans Mittelmeer, nach Asien oder in einen anderen Teil der Welt. Auch ein Weihnachts-Festmen├╝ wird dabei sein. Geboten wird leichte und vitale K├╝che, aber vor allem viel Spa├č am gemeinsamen Kochen und Genie├čen.
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Wir kochen leichte Gerichte: Leicht und schnell zuzubereiten f├╝r Kochanf├Ąnger und Eilige im Alltag. Aber auch leicht im Sinne: gut f├╝r Wohlf├╝hlfigur und zum Abnehmen geeignet. Jedes Gericht besteht aus max. 3 Zutaten, die frisch eingekauft werden. Alle ├╝brigen stammen aus einem ├╝berschaubaren Grundvorrat, der l├Ąnger haltbar ist. "1, 2, 3 - ran an die T├Âpfe"!

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Zum Ausklang des Sommers kommen die frischen Lebensmittel auf den Tisch, die der Herbst hergibt. Kartoffel, Kohl, K├╝rbis, Apfel & Co. Vom Irish Stew ├╝ber Kartoffelauflauf, bis zur italienische K├╝rbissuppe.

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(Wolfhagen-Gasterfeld, Berufliche Schulen, (ehem. Kasernengel├Ąnde), ab Do., 16.11., 17.30 Uhr )

S├╝├čes geh├Ârt zur Winterzeit wie der Weihnachtsbaum zu Weihnachten. Jeder genie├čt die winterlichen K├Âstlichkeiten, die es nur zu dieser Zeit gibt. Neue Ideen f├╝r raffinierte Naschereien, die mal leicht, mal ├╝ppig den Gaumen verw├Âhnen.

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Mit Ihrer Familie oder mit Freunden bei einem gem├╝tlichen Fr├╝hst├╝ck im Advent am festlich gedeckten Tisch zusammen sitzen und gemeinsam genie├čen, was man in Ruhe zubereitet hat. Eine sch├Âne Idee. Wir bereiten zusammen schon einmal jene K├Âstlichlichkeiten zu, wie Gefl├╝gelsuppe, Sp├Ątzle-Salat, Kartoffelbrot mit verschiedenen Dipps, Lebkuchen-Tiramisu, Zimtschokolade und vieles mehr.

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(Baunatal, Erich K├Ąstner Schule, K├╝che, Friedrich-Ebert-Allee 33, ab Do., 9.11., 18.00 Uhr )

Zum Abschluss des Jahres kochen wir ein paar K├Âstlichkeiten f├╝r die festlichen Tage. Vom Fischfilet in Schaumweinsauce ├╝ber gef├╝llte H├Ąhnchenbrust bis zu Medaillons vom Hasenfilet im Speckmantel.

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