Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebšude einer Volkshochschule

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auf Warteliste Power Yoga Workout - Grundkurs

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.24, ab Mi., 14.2., 16.30 Uhr )

Fitnessorientiert, dynamisch und kraftvoll gestaltet zeichnet sich dieses ganzheitliche Yoga Workout f√ľr K√∂rper und Seele aus. Einzelne Yogapositionen (Asanas) werden zu flie√üenden √úbungssequenzen (Flows) verbunden. Atemsynchronisiertes, bewusstes Halten einzelner Yogapositionen f√∂rdert Muskelaufbau und Flexibilit√§t und verhilft zu einem gesunden, starken und geschmeidigen K√∂rper. Jede Yogastunde wird mit einer Schlussentspannung ausgeleitet. Dieses Programm mit sportlichem Ausgleich f√ľr den K√∂rper und energetischer Ausgeglichenheit f√ľr den Geist l√§sst Sie energieerf√ľllt und entspannt in die Woche oder in den Feierabend starten. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und bei Bedarf ein Handtuch mitbringen.

auf Warteliste Power Yoga Workout - Grundkurs

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.26, ab Mi., 14.2., 18.15 Uhr )

Fitnessorientiert, dynamisch und kraftvoll gestaltet zeichnet sich dieses ganzheitliche Yoga Workout f√ľr K√∂rper und Seele aus. Einzelne Yogapositionen (Asanas) werden zu flie√üenden √úbungssequenzen (Flows) verbunden. Atemsynchronisiertes, bewusstes Halten einzelner Yogapositionen f√∂rdert Muskelaufbau und Flexibilit√§t und verhilft zu einem gesunden, starken und geschmeidigen K√∂rper. Jede Yogastunde wird mit einer Schlussentspannung ausgeleitet. Dieses Programm mit sportlichem Ausgleich f√ľr den K√∂rper und energetischer Ausgeglichenheit f√ľr den Geist l√§sst Sie energieerf√ľllt und entspannt in die Woche oder in den Feierabend starten. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und bei Bedarf ein Handtuch mitbringen.

auf Warteliste Power Yoga Workout - Grund- und Aufbaukurs

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.22, ab Do., 8.3., 16.30 Uhr )

Diese Angebote richten sich an alle, die Power-Yoga kennen lernen wollen oder ihre Kenntnisse und √úbungspraxis vertiefen m√∂chten. Eine ausf√ľhrliche Einf√ľhrung erfolgt in den ersten beiden Stunden. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und bei Bedarf ein Handtuch mitbringen.

auf Warteliste Power Yoga Workout - Grund- und Aufbaukurs

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.24, ab Fr., 9.3., 18.30 Uhr )

Diese Angebote richten sich an alle, die Power-Yoga kennen lernen wollen oder ihre Kenntnisse und √úbungspraxis vertiefen m√∂chten. Eine ausf√ľhrliche Einf√ľhrung erfolgt in den ersten beiden Stunden. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und bei Bedarf ein Handtuch mitbringen.

freie Plätze Integrales Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Hofgeismar, vhs, Kasinoweg 22, Raum 115, ab Mi., 21.2., 19.10 Uhr )

Derzeit keine Informationen verf√ľgbar

freie Plätze Integrales Yoga Grundkurs

(Vellmar, Kindertagesst√§tte, Steinst√ľckerweg 21, ab Do., 22.2., 17.50 Uhr )

Bitte eine Gymnastik- oder Yogamatte mitbringen.

freie Plätze Integrales Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Hofgeismar, vhs, Kasinoweg 22, Raum 115, ab Mo., 19.2., 19.10 Uhr )

Derzeit keine Informationen verf√ľgbar

auf Warteliste Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.24, ab Mo., 12.3., 17.45 Uhr )

Diese Angebote richten sich an alle, die Hatha-Yoga kennen lernen wollen oder ihre Kenntnisse und √úbungspraxis vertiefen m√∂chten. Eine ausf√ľhrliche Einf√ľhrung erfolgt in den ersten beiden Stunden. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und dicke Socken mitbringen.

freie Plätze Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.22, ab Di., 20.2., 16.30 Uhr )

Diese Angebote richten sich an alle, die Hatha-Yoga kennen lernen wollen oder ihre Kenntnisse und √úbungspraxis vertiefen m√∂chten. Eine ausf√ľhrliche Einf√ľhrung erfolgt in den ersten beiden Stunden. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und dicke Socken mitbringen.

auf Warteliste Hatha-Yoga Grund- und Aufbaukurs

(Kassel, Hermann-Schafft-Haus, Wilhelmshöher Allee 19, Raum H.22, ab Di., 20.2., 18.15 Uhr )

Diese Angebote richten sich an alle, die Hatha-Yoga kennen lernen wollen oder ihre Kenntnisse und √úbungspraxis vertiefen m√∂chten. Eine ausf√ľhrliche Einf√ľhrung erfolgt in den ersten beiden Stunden. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und dicke Socken mitbringen.

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Aktuelles Programmheft

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Was beginnt heute?

Juni 2018
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Aktuell

freie Plätze Deutsch-Sommerkurs A 2
ab 25.06.2018, Kassel, Volkshochschule, Raum 303
freie Plätze Sommerakademie Goldschmieden
ab 25.06.2018, Kassel, Volkshochschule, Werkraum 2
fast ausgebucht vhs-Bootcamp
ab 26.06.2018, Kassel, Auepark
freie Plätze Me gusta hablar espa√Īol A2/B1
ab 25.06.2018, Kassel, Volkshochschule, Raum 103

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